Maka-Prana

06/03/2026

Weniger Perfektion, mehr Achtsamkeit.

Über dieses Thema durfte ich in einem Zeitungsartikel sprechen – und es beschreibt auch sehr gut, wofür ich im Maka Prana Yoga Studio stehe.

Yoga muss nicht perfekt aussehen.
Es braucht keine komplizierten Morgenroutinen und keinen Leistungsdruck.

Manchmal beginnt Yoga einfach mit einem bewussten Atemzug, einer kleinen Bewegung oder einem Moment der Stille.

Genau diese Einfachheit und Achtsamkeit versuche ich auch in meinen Stunden weiterzugeben.

Danke für das schöne Gespräch und den Artikel. 🙏

04/03/2026

Dein Körper hat vielleicht viel erlebt.
Und trotzdem darf er wieder ein Ort von Vertrauen werden.

In unserem Workshop „Eine Reise durch deinen Zyklus“ verbinden wir fundiertes Wissen (westliche Medizin & TCM) mit achtsamer Körperwahrnehmung und Austausch im geschützten Frauenkreis.

Für Frauen mit Beschwerden.
Für Frauen nach intensiven Erfahrungen.
Für Frauen, die wieder in Verbindung kommen möchten.

📍 Maka Prana, Göpfersgrün
📅 Start 17.April 2026, 17 - 21 Uhr
🔗 Anmeldung per DM oder
www.maka-prana.de

02/03/2026

🌱März🌱Heute Morgen habe ich meine Steinspirale aus dem Winterschlaf geholt. Die Hütersteine werden mit Mehl bestäubt und alles geräuchert. So kraftvoll und wunderbar passend gerade. Die Natur erwacht und auch in uns selbst kehren Ideen und Planungen für das Jahr zurück und die Energie kommt in den Körper mit den Sonnenstrahlen ☀️
Neues darf wachsen 🌀

01/03/2026

Kleine Info aus dem Hintergrund unserer Genussreise 😊

Der Early-Bird-Tarif war eigentlich nur bis Ende Februar geplant. Wir haben uns aber entschieden, ihn noch bis Ende März zu verlängern. 💚🤍♥️

Wenn du also noch überlegt hast oder dir deinen Platz ganz entspannt sichern möchtest:
Jetzt ist noch der richtige Moment ✨

Wir freuen uns auf alle, die mit uns auf Genussreise gehen 🍷

Chiara & Sirid

25/02/2026

Mehr Informationen unter:
www.maka-prana.de

25/02/2026

22/02/2026

✨ Aufbruch – Den Boden bereiten, um neu loszugehen 🌑
Neumond · 17. April

Wir laden dich ein zu einem Abend, an dem Altes rund um Zyklus, Blut und Menstruation behutsam gesehen und losgelassen werden darf.
Gemeinsam öffnen wir Raum für neue Sichtweisen, für Klarheit und für das, was in dir neu entstehen möchte – im Rhythmus der Natur.

Wir, Melanie Walther & Sirid Lang, begleiten dich mit Zykluswissen, TCM, Körperwahrnehmung, Ritualen und Ahnenarbeit – achtsam, ehrlich und mit offenem Herzen.

🌙 Dieser Abend ist Teil unserer vierteiligen Reise
„Eine Reise durch deinen Zyklus“
und kann einzeln oder als Gesamtzyklus gebucht werden.

📍 Maka Prana · Wunsiedel
🕔 17–21 Uhr
💫 66 €

Wenn du magst, komm mit uns in diesen Aufbruch –
klar, verbunden und getragen von deinem inneren Rhythmus. 🌱

21/02/2026

Manchmal entsteht etwas nicht aus einem Plan,
sondern aus einem inneren Bedürfnis.

Diese Reise nach Südtirol ist genau so entstanden.
Aus dem Wunsch nach Ruhe, Qualität und bewusster Zeit.

Nicht mehr erleben.
Sondern tiefer ankommen.

20/02/2026

Eine Reise durch deinen Zyklus
In dieser Seminarreihe laden wir dich ein, dich auf eine bewusste Reise durch deinen Zyklus zu begeben und seine Qualitäten neu kennenzulernen: als Quelle von Kraft, Weisheit und Verbundenheit– jenseits von Funktionieren und Erwartungen, hin zu Verbindung, Selbstverständnis und innerer Weisheit.
Auch – und besonders – wenn dein Zyklus nicht leicht ist, dich fordert oder aus dem Gleichgewicht ist – dieser Raum ist für dich.
Dein Zyklus ist kein Problem, das gelöst werden muss. Er ist ein Rhythmus, der dich trägt. Wir laden dich ein, ihn neu zu entdecken – in Verbindung, Wissen & Weiblichkeit.
Wir schaffen einen geschützten Raum unter Frauen, in dem du dich zeigen darfst, genauso wie du bist. Einen Raum für Austausch, Begegnung, Zuhören und Getragen-Sein, für neue Perspektiven und für tiefgehendes, alltagstaugliches Wissen rund um den weiblichen Zyklus.
 
Für wen ist dieses Seminar
Für Frauen jeden Alters, mit oder ohne Zyklus, mit Neugier auf sich selbst.
Für Frauen, die ihren Körper besser verstehen möchten.
Für Frauen, die sich nach Verbindung, Tiefe und zyklischem Leben sehnen.
Für Frauen mit Zyklusbeschwerden oder Schmerzen
Vorkenntnisse sind nicht notwendig – nur Offenheit und Neugier.

Der Seminarrahmen
 
An vier Freitagabenden kommen wir zusammen – jeweils 4 Stunden, bewusst gestaltet als dein persönlicher „Frei-Tag“. Zeitrahmen von 17Uhr bis circa 21 Uhr.
Zeit, um aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei dir anzukommen.
 
Jeder Abend ist einer zyklischen Qualität gewidmet und folgt einem liebevoll gehaltenen, aber nicht starrem Ablauf.
Wir freuen uns auf dich ♥️

Melanie & Sirid

19/02/2026

Manchmal braucht es keinen neuen Plan.
Sondern einen Raum, in dem du langsamer wirst
und dir selbst wieder begegnest.

Dein Zyklus ist kein Problem.
Er ist ein Rhythmus, der dich trägt.

Wir laden dich ein zu vier Abenden,
an denen du deinem Körper lauschst,
deinem Zyklus vertraust
und dich neu ausrichten darfst.

Ein geschützter Kreis.
Zeit.
Und neue Sichtweisen. 🌙

✨ Eine Reise durch deinen Zyklus
📍 Maka Prana · Wunsiedel
🕔 17–21 Uhr
💫 66 € pro Abend · 233 € Gesamtzyklus

🤍 Begleitet von Melanie Walter& Sirid Lang

✨ Wenn du spürst, dass dein Körper leise ruft,
folge dieser Einladung.

17/02/2026

Eine Reise durch deinen Zyklus 🌙
Vier Freitagabende, ein gehaltener Kreis unter Frauen – Zeit für dich.
Der weibliche Zyklus ist ein natürlicher Rhythmus aus Kraft, Wandel und Rückzug – geprägt von dem, was wir selbst erlebt haben und von dem, was über Generationen weitergegeben wurde.

Wir – Melanie & Sirid – verbinden Wissen und Spüren, Medizin und Ritual, Klarheit und Tiefe.
Gemeinsam halten wir einen Raum, in dem du deinem Zyklus neu begegnen darfst – ehrlich, sanft und kraftvoll. 🌙

✨ Aufbruch · 17.4.
🌊 Fließen · 8.5.
🌱 Ankommen · 19.6.
🌑 Innehalten · 17.7.

📍 Maka Prana · Wunsiedel
🕔 17–21 Uhr
💫 66€ pro Abend oder ✨gesamt für 233€ buchbar

Spüre deinen Rhythmus.
Vertraue deinem Körper. 🌙