Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 08:00 - 18:30 Freitag 08:00 - 18:30

Physiotherapie Frauke Wehrenberg

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Physiotherapie Frauke Wehrenberg

Praxis für Physiotherapie & Krankengymnastik in Großenheidorn. Außerdem bieten wir Laufseminare,

26/04/2026

Toller Einsatz, Frauke! 💪

Frauke war zur Fortbildung in Leipzig beim MFZ und hat erfolgreich an der Ausbildung „Tiefe Rückenmuskulatur – Training & Stabilisation“ teilgenommen.

Im Mittelpunkt standen gezielte Trainingsansätze für die tiefe Rückenmuskulatur, Stabilisation, Körperwahrnehmung und der sinnvolle Einsatz von Kleingeräten in Therapie, Prävention und Sport.

Warum ist das so wichtig?
Eine gut aktivierte tiefe Rückenmuskulatur unterstützt die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und kann helfen, Beschwerden vorzubeugen oder gezielt zu behandeln.

Weiterbildung ist für uns ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit – damit wir euch in der Praxis fachlich aktuell, individuell und wirkungsvoll begleiten können.

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)

☎️05033-912 591

info@frauke-wehrenberg.de

Wir freuen uns auf euch! 💪

08/04/2026

Rückenschmerzen, die ins Bein ausstrahlen? ⚡

Das kann ein Hinweis auf eine Reizung der Nerven im unteren Rücken sein – oft im Bereich L3 bis S1. Viele kennen dieses ziehende oder brennende Gefühl, das vom Rücken bis ins Bein geht.

Typische Anzeichen:
👉 Schmerzen im unteren Rücken
👉 Ausstrahlung ins Gesäß oder Bein
👉 Kribbeln oder Taubheitsgefühl
👉 Bewegung kann eingeschränkt sein

Wichtig: Frühzeitig reagieren!

Mit gezielter Physiotherapie kannst du Schmerzen lindern, die Ursache angehen und deine Beweglichkeit zurückgewinnen.

Du bist dir unsicher oder hast Beschwerden?
Wir unterstützen dich individuell und begleiten dich Schritt für Schritt zurück in einen schmerzfreien Alltag 💪

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)

☎️05033-912 591

info@frauke-wehrenberg.de

Wir freuen uns auf euch! 💪

05/04/2026

Frohe Ostern! 🐣🌷

Die Feiertage sind die perfekte Gelegenheit, um einmal bewusst runterzuschalten, Zeit mit deinen Liebsten zu genießen – und deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Ob ein entspannter Spaziergang am Steinhuder Meer, ein paar leichte Dehnübungen zwischendurch oder einfach mal bewusst durchatmen – kleine Auszeiten können wahre Wunder wirken.

Gerade nach den Feiertagen spüren viele Verspannungen oder fühlen sich etwas „eingerostet“. Genau da setzen wir an: Mit gezielter Physiotherapie bringen wir dich wieder in Bewegung und unterstützen dich dabei, dich rundum wohlzufühlen 💪
Genieß die Ostertage – wir sind danach wieder voller Energie für dich da!

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)

☎️05033-912 591

info@frauke-wehrenberg.de

Wir freuen uns auf euch! 💪

01/04/2026

Heute haben wir eine wichtige Info für dich:
Ab sofort behandeln wir nur noch im Handstand! 🤸‍♂️

Warum?
👉 Bessere Durchblutung
👉 Neue Perspektiven
👉 Und ganz nebenbei extra Training für uns 😉

Natürlich nur ein kleiner Aprilscherz 😄
Aber Bewegung bleibt trotzdem das A und O – egal ob im Stand, Sitzen oder (lieber nicht) im Handstand.

Bleib aktiv und hab einen humorvollen Start in den April! 🙌

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)

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Wir freuen uns auf euch! 💪

25/03/2026

Welche Bewegungen solltest du jeden Tag machen? 🤸‍♂️

Dein Körper liebt Regelmäßigkeit – und oft reichen schon ein paar Minuten täglich, um dich beweglicher, stabiler und einfach besser zu fühlen.

👉 Geh eine Runde spazieren – bringt deinen Kreislauf in Schwung
👉 Dehne & mobilisiere – hält deine Gelenke geschmeidig
👉 Mach ein paar Kniebeugen – stärkt Beine & Alltagspower
👉 Halte deine Rumpfspannung – schützt deinen Rücken
👉 Kreise Schultern & Arme – löst Verspannungen
👉 Atme bewusst – kleine Pause, große Wirkung

Du musst kein stundenlanges Training machen. Konstanz schlägt Intensität 💪
Schon 10–15 Minuten täglich machen einen echten Unterschied!

Bleib in Bewegung – dein Körper wird es dir danken 🙌

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)

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Wir freuen uns auf euch! 💪

20/03/2026

Frühlingsanfang 🌿☀️
Freitag, 20. März 2026 um 15:46Uhr

Jetzt startet offiziell der Frühling – und damit die beste Zeit, um wieder mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen!

Die Natur wacht auf, die Tage werden heller und dein Körper freut sich über frische Energie 🌸

👉 Geh raus an die frische Luft
👉 Nutze die Sonne für neue Motivation
👉 Starte mit kleinen Übungen in deinen Tag

Jetzt ist der perfekte Moment für deinen persönlichen Neustart – Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden 💪

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Wir freuen uns auf euch! 💪

18/03/2026

Weiterbildung hört nie auf – und genau das leben wir in unserer Praxis 💪

Frauke hat ihre Erste-Hilfe-Ausbildung beim DLRG Wunstorf erfolgreich erneuert. Gerade im Gesundheitsbereich ist es enorm wichtig, immer auf dem neuesten Stand zu bleiben – für deine Sicherheit und die bestmögliche Betreuung.
Denn im Ernstfall zählt jede Sekunde. Und genau dafür sind wir vorbereitet – für dich.

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
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17/02/2026

Verspannungen im Nacken, Rücken oder einfach das Gefühl, mal wieder durchatmen zu wollen? 😌
Klassische Massagen sind mehr als nur Wellness – sie wirken gezielt auf Muskeln, Durchblutung und dein allgemeines Wohlbefinden.

Die Massage
lockert verspannte Muskulatur,
fördert die Durchblutung,
kann Schmerzen lindern
und hilft deinem Körper, wieder zur Ruhe zu kommen.

Ob nach einem stressigen Alltag, bei muskulären Beschwerden oder einfach als kleine Auszeit – wir passen die Behandlung individuell an deine Bedürfnisse an.

Gönn dir eine Pause für Körper und Geist. 💆‍♀️💆‍♂️✨

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11/02/2026

WIR SUCHEN DICH!!!

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10/02/2026

Bewegungseinschränkungen, Schmerzen oder Blockaden? 🤕
Die Manuelle Therapie setzt genau dort an, wo Gelenke, Muskeln und Nerven nicht mehr optimal zusammenspielen.

Mit gezielten Handgriffen arbeiten wir daran,
die Beweglichkeit deiner Gelenke zu verbessern,
Schmerzen zu reduzieren
und Funktionsstörungen nachhaltig zu behandeln.

Ob Rücken, Schulter, Knie oder Hüfte – jede Behandlung wird individuell auf dich und deine Beschwerden abgestimmt. Ziel ist es, die Ursache zu finden und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Sprich uns gerne an, wenn du Schmerzen hast oder dich in deiner Bewegung eingeschränkt fühlst – wir unterstützen dich auf deinem Weg zurück zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. 💪

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)
☎️05033-912 591

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Wir freuen uns auf euch! 💪

03/02/2026

Schmerzen, Instabilität oder Überlastung im Alltag oder beim Sport? 🦵💥
Physio Taping kann dich dabei unterstützen, deinen Körper gezielt zu entlasten und gleichzeitig in Bewegung zu bleiben.

Das elastische Tape
unterstützt Muskeln und Gelenke,
fördert die Durchblutung,
kann Schmerzen lindern
und gibt dir mehr Stabilität – ganz ohne Bewegung einzuschränken.

Ob Schulter, Knie, Sprunggelenk oder Rücken:
Wir legen das Tape individuell auf deine Beschwerden abgestimmt an – als sinnvolle Ergänzung zur physiotherapeutischen Behandlung.

Sprich uns gerne an, wenn du wissen möchtest, ob Physio Tape für dich geeignet ist. 💪✨

Praxis für Physiotherapie Frauke Wehrenberg
Bordenauer Weg 4
31515 Wunstorf (OT Großenheidorn)
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Wir freuen uns auf euch! 💪

Adresse

Bordenauer Weg 4
Wunstorf
31515

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 18:30

Telefon

+495033912591

Webseite

https://www.frauke-wehrenberg.de/

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