22/11/2025
Sehr Interassant!
Helen Thornton-Equine Sports & PEMF Musculoskeletal Therapy
L6 in der Verlängerung: Warum es für die Leistung deines Pferdes wichtig ist 🐴✨ und was bedeutet das?!
Also dachte ich, ich mache einen gebietsspezifischen Beitrag, da es ein häufiges Problem ist, das übersehen wird. Aber wie immer führt ein Bereich zu vielen weiteren Bereichen im Körper !!
Also immer daran zu denken.
Diese kleine Region auf der Rückseite der Lendenwirbelsäule Ihres Pferdes hat einen enormen Einfluss auf Leistung, Komfort und Biomechanik insgesamt.
Anatomische Zusammenfassung
▪️Die Lendenwirbelsäule hat sechs Wirbel; L6 ist die letzte Lendenwirbel, kurz vor dem Sakrum.
▪️Das Lenden-Sakralgelenk (L6 bis S1) ist eines der beweglichsten im Pferderücken.
▪️Sakralknochen leiten die Kraft von den Hintergliedmaßen zum Rest des Körpers.
▪️Der letzte Lendenwirbel, L6, verbindet sich mit dem ersten Sakralsegment (S1) an der Vorderseite des Beckens, diese Kreuzung ist als Lenden-Sakralgelenk bekannt.
Dieser Joint ist einer der mobilsten und einflussreichsten Bereiche des gesamten Pferdes. Aufgrund ihrer Rolle bei der Übertragung von Kraft aus dem Hinterviertel und der Wirbelsäule sich beugen, verlängern und spulen zu lassen, kann jede Einschränkung oder Funktionsstörung hier weitreichende Auswirkungen auf Bewegung, Haltung und Leistung haben.
Ich hatte Pferde, die nicht in der Lage waren, ihre Hinterbeine bequem zu heben, und als dieser Bereich sortiert wurde, verbesserte sich dies sofort.
Einschränkungen hier = ein Pferd, das sich "mit Handbremse" bewegt.
⚠️ Schildert, dass etwas nicht stimmt
Eines der häufigsten L6-Probleme ist ein Rückgang des dorsalen Prozesses.
Wenn Sie diesen Bereich abstrapieren und feststellen, dass er niedriger als erwartet oder in Bezug steht, deutet das oft auf eine Einschränkung oder Fehlausrichtung hin.
Weitere Hinweise sind:
▪️Reduzierte Flexion der Hintergliedmaßen
▪️Verspannungen im Rest der Lendenwirbelsäule („roachen“)
▪️Univere Muskelentwicklung (hypertrophierte Hamstrings, schwache Quadrizeps & Gesäßskuteale)
▪️Steifheit im Becken oder SI-Region
▪️Pferd bewegt sich schwer auf der Vorhand
▪️Suspensorische Probleme
▪️Fußbalance
Folgen von L6 in der Verlängerung
Wenn L6 sich nicht richtig bewegen kann, betrifft das das ganze Pferd:
▪️Kraft & Antrieb: Hinterbeine können Energie nicht vollständig nach vorne übertragen.
▪️Gelenkgesundheit: Erhöht den Sticken, den Hock und den proximalen Suspensorischen Stress; kann zu arthritischen Veränderungen führen.
▪️Muskelausgleich: Hamstrings können überarbeiten, während Quadrizeps schwächen.
▪️Forelimb-Beanstand: Verschiebt das Gewicht nach vorne, erhöht die Wahrscheinlichkeit von Front-End
Verdauungs- und Beckeneffekte
Einschränkungen bei L6 und der Lenden-Sakral-Verbindung betreffen vor allem die Lenden- und Sakralnerven, die zum Mesenterum und Beckenplexus beitragen. Diese Nerven beeinflussen:
▪️Absteigender Dickdarm und Rektum – die Beweglichkeit kann reduziert werden, was möglicherweise zu Hinterdarmbeschwerden oder langsamerer Verd
▪️Beckenorgane - Blasen- und Fortpflanzungsstrukturen, die zu Fortpflanzungsempfindlichkeit oder zu veränderten Hitzez
▪️Es beeinflusst die Fähigkeit des Zwerchfells, sich zu bewegen, wird also direkt die aerobische Leistung beeinflussen, sorgt aber auch für Stau.
Beckenkreislauf und Lymphfluss; Stau im Hinterviertel, Schwellungen in Hinterbeinen, Scheide oder Eutergewebe.
Wie sieht eine gesunde Lendenbar-Sakralregion aus
▪️Glatte Kurven vom Verdorren → unterm Sattel → Becken → Schwanzbasis
EIN GLEICHER ÜBERGANG DURCH DIE TOPLINKURVEN
▪️Kein Rocken, Klumpen oder Spalten
▪️Ausgewogene Muskulatur
▪️Freie Bewegung in Hintergelenk und Wirbelsäule
Störungen in dieser Kurve = Spannung, eingeschränkte Mobilität und langfristige Leistungsprobleme.
Mitbringsel
▪️Immer das Hinterteil bewerten: L6 in der Verlängerung ist üblich und oft zu wenig erkannt.
▪️Früh behandeln: Manuelle Therapie, Osteopathie und sorgfältiges Management können die Funktion wiederherstellen.
▪️Ganzpferd-Ansatz: L6 Dysfunktion existiert selten alleine - Kontrolliere Becken, SI, Thorakolumbalewirbelsäule und Hinterteilmechanik und die Wichtigkeit > wohin führen dich diese Antworten.
Der Rücken Ihres Pferdes ist das Fundament für alles, was sie tun. L6 zu achten, kann Probleme lösen, die du seit Monaten verfolgt hast, von Hintersteifigkeit bis hin zu inkonsequent Springen.
Probieren Sie es mal aus:
Legen Sie Ihre Finger über diese Region und fühlen Sie, ob sich L6 niedriger anfühlt.
⚠️Im Zweifelsfall überprüfen lassen ⚠️
