Tina Lau Yoga & Gesundheitscoaching

Tina Lau Yoga & Gesundheitscoaching POWER-BODY-ZELL-CHECKERIN
💙Dein Best Budy für Superpower
für deine All-over Bestform&High Frequenz Dann bist du nicht allein.

Fühlst du dich oft müde, obwohl du eigentlich alles richtig machst – Ernährung, Bewegung, Supplements? Viele Menschen sagen: „Ich mache doch schon so viel – und trotzdem bin ich ständig erschöpft!“ Das Problem? Dein Körper weiß oft gar nicht, wie er das, was du ihm gibst, richtig nutzen soll. Und genau hier setzt meine Performance-Analyse an. ?

11/04/2026

Du achtest auf dich, kaufst im Bioladen und trotzdem frustriert dich der Blick in den Spiegel? Unnötiges Bauchfett, das hartnäckig bleibt? Ein Blähbauch, der dich am Nachmittag wie im 5. Monat aussehen lässt?

DIE WAHRHEIT:
Das Problem ist meistens nicht die Menge der Kalorien, sondern die Qualität deiner Fette.

Als Zell-Checkerin weiß ich: Fett macht nicht gleich Fett!
❌ Die falschen Fette (Omega-6 Überhang) machen deine Zellen „dicht“ und entzünden dein Gewebe.
✅ Die richtigen Fette (Omega-3 mit Polyphenolen) sind dein Stoffwechsel-Turbo und Hormon-Retter.

Du willst nicht bis zum 17.04. warten? In meinem 40-Seiten-Ratgeber zeige ich dir auf Seite 14 exakt, wie du den „Zell-Türöffner“ nutzt, damit dein gesunder Salat auch wirklich im Stoffwechsel ankommt und nicht nur den Magen füllt. 📖✨

DEIN MITTAGSPAUSEN-UPGRADE IN LUDWIGSBURG:
Ich lade dich ein zu meinem Offline-Vortrag!
📅 WANN: Freitag, 17.04.2026 | 11:00 – 12:00 Uhr
📍 WO: Cub & Bowl Cafe, Ludwigsburg

Komm vorbei, gönn dir einen feinen Snack und hol dir in 60 Minuten die Klarheit, die dein System braucht. Wir räumen auf mit Mythen und starten deine Vitalrevolution für den Sommer.

Bist du bereit?
👉 Klick auf den Link in meiner Bio und sicher dir deinen Platz. Es wird ehrlich, es wird lecker und es wird dein Gamechanger!

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06/04/2026

Dein Gefängnis hat kein Schloss – nur eine Entscheidung. 🔓🏰

❓Genießt du den Ostermontag, oder graut dir schon vor morgen früh? 📉

Ich sitze hier in Frankreich unter einer Palme 🌴 und reflektiere die gestrigen Impulse aus meinem Mentoring. Wir alle bauen uns im Laufe des Lebens ein Gefängnis aus Glaubenssätzen: „Das geht nicht“, „Das ist zu riskant“, „Ich muss funktionieren“.

DIE 3 FRAGEN FÜR DEINEN AUSBRUCH:
Heute in meiner Mastermind Class trainieren wir genau das:

1️⃣ Willst du mehr? Dann trau dich, danach zu fragen!
2️⃣ Wo ist dein Hebel? Hör auf zu wurschteln, fang an Dinge zu tun. Starte unperekt, anstatt perfekt zu warten.
3️⃣ Verstehst du den Bedarf? Empfehlen & x
"Verkaufen" ist Problemlösung, kein Aufschwatzen.

MEIN ANGEBOT für Dich❤️:

In dieser Palme hier steckt symbolisch mein 40-Seiten-Ratgeber. Er ist die Betriebsanleitung, um die biologische und finanzielle Zell-Mauer einzureißen. 🧬💰

Ich suche aktuell noch zwei stategische Partnerinnen, die mit mir gemeinsam ein sicheres, konstantes & unabhängiges Business aufbauen.

👉 Kommentiere „FREIHEIT“ oder sicher dir das eBook direkt über den Link in meiner Bio. Werde vom Architekten deines Gefängnisses zum Architekten deiner Freiheit. 🕊️🚀

PartnerWanted GefängnisSprengen FreiheitWählen 128kVision MartinaLau

21/03/2026

Frühlingsanfang.🌷

Alles beginnt zu wachsen.
Nur du…
überlegst noch.

Ob du bereit bist.
Ob es passt.
Ob jetzt der richtige Moment ist.
Ich sag’s dir, wie es ist:

👉 Der Moment wird nicht kommen.

Wachstum ist kein Gefühl.
Wachstum ist eine Entscheidung. Während du noch nachdenkst,
sitzen heute 20 Frauen im Mentoring Call.

Nicht, weil sie keine Angst haben.
Sondern weil sie trotzdem losgehen. 👉 Schreib „WACHSTUM“
und hör auf, dich selbst auszubremsen.

Achtsamkeit DuBistNichtAllein ZurückZuDir

18/03/2026

Du hast ihn gelesen.
Und trotzdem nichts verändert.

Warum?

Weil Veränderung unbequem ist.

Weil es leichter ist,
im Alten zu bleiben.

Selbst wenn es dich Energie kostet.

👉 Müdigkeit
👉 Stress
👉 Fremdbestimmung

Das Problem ist nicht dein Leben.

Das Problem ist:
Du triffst keine Entscheidung.

(Hart, aber wahr.)

Ich habe auch gewartet.
Bis ich gemerkt habe:

👉 Niemand kommt und rettet dich.

Willst du weiter funktionieren?
Oder anfangen zu leben? Ich begleite aktuell 8 Frauen
für 128 Tage raus aus genau diesem Zustand.

👉 Schreib „FREI“ in die Kommentare oder DM
und wir sprechen.

FreiheitFürFrauen JetztIstDeineZeit DuKannstDas ErfolgIstEntscheidung

17/03/2026

Du spürst, dass da mehr ist.
Mehr Freiheit.
Mehr Energie.
Mehr du selbst.

Aber dein Alltag sieht anders aus:

❌ fremdbestimmt
❌ erschöpft
❌ keine Zeit für dich

Ich war genau da.

Und ich habe entschieden:
So nicht mehr.

Heute begleite ich Frauen dabei, genau diesen Schritt zu gehen.

👉 8 Plätze
👉 128 Tage Begleitung
👉 Klarer Weg raus aus dem Hamsterrad

Wenn du bereit bist, nicht länger zu warten:

👉 Klick auf den Button & sichere dir dein Gespräch.
https://zcal.co/martinalau/highfrequenzcall

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05/03/2026

Das Geheimnis der Hunderthährigen!
(Studie Swiss100)

Warum werden manche 100 und du bist mit 45 schon müde?
🛑 KEIN GLÜCK. SONDERN EFFIZIENZ!
⚙️ Swiss100 Studie enthüllt...
🇨🇭🔬Der Insulin-Code 🔑
Wissen statt Raten! 🧬

KOMMENTIERE '100' FÜR DEN CODE 💎

StilleEntzündungen GesundAltWerden MartinaLau Pforzheim

03/03/2026

🫣Gerade läuft so vieles nicht nach Plan.
Flüge gestrichen, Projekte verschoben, Termine fallen aus.

Aber weißt du, was bleibt?
✅Deine Haltung.
✅Deine Struktur.
✅Dein Fokus.

Ich hab gemerkt:
Wenn ich meinen Körper bewege, kommt auch mein Kopf wieder in Bewegung.
Sport ist für mich kein Ausgleich – er ist mein mentaler Anker.
Er bringt mich zurück in die Klarheit, in die Energie, in die Führung.

❕Und das ist genau das, was wir als Unternehmer:innen brauchen:
Fokus. Struktur. Präsenz.

Auch – oder gerade – wenn alles andere wackelt.
☀️ Also: Heute kein Flug, kein Bali.
Aber 100 % Präsenz – hier, jetzt, im Moment.

Scheib in die Kommentare:
Wie hältst du deinen Kopf klar, wenn außen alles chaotisch ist?Was hilft dir, wieder in deine Struktur zu kommen?

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03/01/2026

Als Mama 5 Jahre nicht ausgefallen! Wie? Nicht Glück. Strategie.

DAS PROBLEM:
Mamas denken zuerst an die Kinder.🙏

Kinder-Vitamine? ✅Check.

Hustensaft? ✅Check.

Für sich selbst? „Geht schon.“

Bis du flach liegst und alles zusammenbricht.

WAS ICH ANDERS MACHE:

✅Ich warte nicht, bis ich krank werde.
✅Ich sorge dafür, dass es gar nicht erst passiert.
✅Jeden Tag. Ohne Ausnahme.

MEINE 3 WINTER-ESSENTIALS:
Dein Immunsystem ist wie ein Bankkonto. Zahle regelmäßig ein und dein Geld geht nicht aus. So ist es mit deinem Immunsystem, es lässt dich nicht im Stich, wenn du gut für DICH sorgst.
Prävention ist das Stichwort.

3 - täglich 2Gramm (und bitte renne nicht direkt in die nächste Drogerie, sondern lass dich von Experten beraten) - ich kann dich hierzu auch beraten
# Vitamin D - täglich am Morgen mit Magnesium (siehe meinen Beitrag "Supplements für Mamis)
# Präbiotika - täglich denn dein Darm stellt 80% deines Immunsystem sicher

Prävention ist wichtiger als jedes Mal Reaktion auf eine Erkältung oder Grippe.
DU BIST DAS IMMUNSYSTEM DEINER FAMILIE. 💛

Melde dich ich kann dich hier gerne unterstützen, damit du dein Bankkonto füllst und nicht Geld für ausgibst für Wieder nichts!

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18/12/2025

💫„Sei die Person, die du in der Zukunft sein möchtest.“
Be the best version of yourself – jeden Tag.
Das ist mein Mantra.

Und heute ist ein besonderer Tag für mich:
Ich unterschreibe meinen Aufhebungsvertrag.
Ab jetzt bin ich wieder 100 % Unternehmerin. Selbstständig. Frei.

Nicht, weil es plötzlich leicht war.
Sondern weil ich mich entschieden habe, umzudenken.
Raus aus dem Hamsterrad.
Rein in Verantwortung – für meine Energie, meine Gesundheit, mein Leben.

Falls du es noch nicht weißt:
Ich bin Deutschlands erste Zell-Checkerin.
Und ich habe für dich einen 40-Seiten-Ratgeber erstellt –
mit all meinem Wissen rund um deine Bestform,
deine Vitalität und das, was dich täglich leistungsfähig hält.

✨ Es ist Zeit, aufzuwachen.
✨ Zeit, Ernährungsmythen zu entlarven.
✨ Zeit, deinem Körper wieder zuzuhören.

Denn egal ob Frau oder Mann:
Du kannst das.
Du bist es wert, umzudenken.
Du bist es wert, aus dem Hamsterrad auszusteigen
und ein Leben zu führen, das sich nach dir anfühlt.

👉 Hol dir jetzt den 40-Seiten-Ratgeber.
Dein Körper. Deine Energie. Deine Entscheidung.
Link in Bio.

Dein Martina












05/12/2025

🎅✨ Zum Nikolaustag etwas wirklich Sinnvolles schenken … Gesundheit.

Wenn du selbst ständig müde bist, keine Energie hast, Schmerzen spürst –
oder jemanden kennst, dem es genau so geht …
👉 Dann ist das heute dein Moment.

Mein 40-Seiten-Ratgeber® (mit dem wundervollen Konzept von Viola Möbius)
passt in jeden Stiefel –
und vor allem: Er öffnet die Augen.
Für echte Vitalität. Für Klarheit. Für deine Zellen.

Heute bekommst du den Ratgeber komplett for free –
du zahlst nur den Versand.
🎁 Ein kleines Geschenk, das Großes verändern kann.

Mach dir oder einem Herzensmenschen ein Nikolaus-Geschenk,
das länger wirkt als Schokolade.

Viele Freude beim Verschenken - deine Martina

👉 Hol dir jetzt dein Exemplar – https://myablefy.com/s/martinalau/ratgeber-der-geheime-tueroeffner-fuer-deine-zellen-wie-du-die-ultimative-vitalrevolution-nutzt-und-damit-arzt-hopping-vergessen-kannst-06d5ba17

Oder in der Bio 🎁




💛🧬🎁

19/11/2025

✨In meinem Live mit der wundervollen Viola Möbius ging es um etwas, das so viele Menschen betrifft – und ab heute klar und radikal nachzulesen ist:

👉 die ständige Müdigkeit
👉 das Gefühl von Antriebslosigkeit
👉 das innere Grau, das sich über den Alltag legt
👉 dieses stille „Ich funktioniere nur noch…“

Viele meiner Kunden leben genau damit – ohne zu wissen, woher es kommt.

💡Weißt du was, genau deshalb habe ich mit Viola und ihrem Experten-Team ihr sehr erfolgreiche Konzept für mich umgesetzt.

Und daraus ist etwas Wundervolles entstanden:

✨ mein erster 40-Seiten-Ratgeber® ✨
Mein Herzenswerk, das Menschen wieder aufweckt.
Das ihnen zeigt, wie viel Farbe möglich ist, wenn man endlich auf die Zellen schaut. Aber bevor ich dir irgendetwas zeige, muss ich dir eine Sache sagen -
So wie es Best Buddies eben tun.

Denn in puncto Power & High Frequenz bin ich dein neuer Buddy.
Oder darf ich's noch werden? ✨😉

Denn ganz ehrlich:
Wenn du durch die Straßen gehst – welche Farbe haben die Menschen für dich?
Viele wirken grau. Matt. Überfordert. Leer.

Und wenn du dir die Welt bunter wünschst…
dann fang bei dir an. 🎨💛

Mein 40-Seiten-Ratgeber® zeigt dir, wie du deine Vitalität wieder aktivierst.
Wie du verstehst, was in deinem Körper passiert.
Und wie du Schritt für Schritt zurück in deine Farbe findest.

Ich als Zell-Checkerin und Best Buddy für deine Bestform und High Frequenz kann dir Licht ins Dunkle bringen –
und dir zeigen, wie es wirklich in deinem Körper aussieht.

🌈 Hol dir den Ratgeber, wenn du bereit bist, wieder farbig zu leben.
Der erste Schritt ist kleiner, als du denkst.

✅ www.martinalau.com/ratgeber

Hol dir die Limited Edition - deine Martina
🔍 Zell-Checkerin


















Adresse

Wurmberg

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 16:00
Dienstag 09:00 - 15:00
Mittwoch 09:00 - 15:00
Donnerstag 09:00 - 16:00
Freitag 08:00 - 12:00

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