Fit und Vital - Zell im Wiesental

10/09/2025

💪 Fit ab 60+ – Beweglich, stark & sicher im Alltag!

Bleib aktiv und hab Spaß an Bewegung! 🤸‍♀️🧘‍♂️
Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Balance & Beweglichkeit – leicht verständlich, gelenkschonend & effektiv.
Stärke deine Muskeln, fördere deine Mobilität, Gesundheit & Selbstvertrauen!

🗓️ Jeden Donnerstag 9:00–10:00 Uhr mit Martina!
📍 Fit & Vital, Schönauer Str. 18, 79669 Zell im Wiesental
📞 Anmeldung: 0162 / 6849861
✉️ E-Mail: fitundvital.mw@web.de

04/09/2025

🥷 𝗡𝗶𝗻𝗷𝗮 𝗞𝗶𝗱𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺 – Fit und Vital in Zell im Wiesental!
𝗙ü𝗿 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗻 𝟰–𝟲 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻

>>>> 𝗡𝗘𝗨𝗘𝗥 𝗞𝗨𝗥𝗦 𝗔𝗕 𝟭𝟵.𝟬𝟵.𝟮𝟬𝟮𝟱
>>>> 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗙𝗿𝗲𝗶𝘁𝗮𝗴𝘀 𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟳:𝟰𝟱 𝗨𝗵𝗿

𝗞𝗢𝗦𝗧𝗘𝗡𝗟𝗢𝗦𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚

In unserem Ninja Kids Programm lernen Kinder spielerisch wichtige Fähigkeiten:
✅ Disziplin
✅ Konzentration
✅ Teamwork
✅ Grundlegende Kampftechniken
✅ Spezielle Falltechniken
✅ Parkour-Strecken mit spannenden Themen
✅ Ninja-Spiele für Spaß und Bewegung
🎯 Spielerisch stark werden – körperlich und geistig!


📌 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 & 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀:
🌐 www.budonosensei.de
📧 kobudo76@gmail.com
📱 0163 6935324

03/09/2025

💥 𝗙𝗶𝘁 & 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 – 𝗡𝗲𝘂𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀𝗽𝗹𝗮𝗻! 💪

𝗞𝘂𝗿𝘀𝗯𝗹ö𝗰𝗸𝗲 𝗯𝗲𝗶 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗮 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗮𝗺 𝟭𝟱.𝟬𝟵.𝟮𝟱
🗓️ Anmeldeschluss: 10.09.25
📞 Anmeldung: +49 162 / 68 49 861 oder per E-Mail: fitundvital.mw@web.de
⚠️ Nur noch wenige Plätze frei!!! Bodyforming (Donnerstag), Fit Mix (Montag, Dienstag, Donnerstag), Pilates (Dienstag & Donnerstag), Fit ab 60+ (Donnerstag)

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗺𝗶𝘁 𝗧𝗼𝗻𝗶
𝗙𝗿𝗲𝗶𝘁𝗮𝗴, 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀:
⚠️ Nur noch 4 Matten frei!! Start 12.09., Einstieg jederzeit möglich!
📞Anmeldung: +49 151 / 205 895 85 oder per E-Mail: toni.lopriore@gmx.de
--> Montagskurs „Yoga für Alle“: ❌ bereits ausgebucht

𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿-𝗦𝗰𝗵𝗻𝘂𝗽𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗝𝘂 𝗝𝘂𝘁𝘀𝘂 𝗺𝗶𝘁 𝗦𝗿𝗱𝗷𝗮𝗻:
📅 Freitag, 19.09.25 · 18:00–19:00 Uhr, für Kinder 6–15 Jahre – Probestunden kostenlos!
⚠️ Plätze schnell vergeben!
📞 Anmeldung: +49 163 / 693 53 24 oder per E-Mail: kobudo76@gmail.com

>𝙎𝙩𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙛𝙞𝙩 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙣 𝙃𝙚𝙧𝙗𝙨𝙩 – 𝙨𝙘𝙝𝙣𝙚𝙡𝙡 𝙖𝙣𝙢𝙚𝙡𝙙𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙙 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙣 𝙋𝙡𝙖𝙩𝙯 𝙨𝙞𝙘𝙝𝙚𝙧𝙣

03/09/2025

💥 Fit-Mix im Fit&Vital – Alles in 1 Stunde! 💪🤸‍♀️ Start am 15.09.
Ein energiegeladenes Training für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Stabilität – kombiniert mit:

>>>> Pilates · Aerobic & Steppaerobic · Bodyforming

01/09/2025

🧘‍♀️ Pilates im Fit&Vital – Für Körper, Geist & Gesundheit 🧘‍♂️

Pilates ist ein ganzheitliches Kraft- und Beweglichkeitstraining, das 💪 deine Gesundheit stärkt, 🤸‍♀️ deine Fitness verbessert und 🧠 deinen Geist entspannt.
Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene - Pilates ist für alle geeignet!

Kurszeiten im Fit&Vital:

📅 Montag
🕙 10:10 – 11:25 Uhr (⚠️ nur noch 1 Platz frei!)

📅 Dienstag
🕔 17:50 – 18:50 Uhr
🕕 18:55 – 19:55 Uhr (❌ ausgebucht!)

📅 Donnerstag
🕔 17:50 – 18:50 Uhr

01/09/2025

Teilnehmer-Feedback: Mehr Balance, Kraft und Wohlbefinden durch Pilates.

01/09/2025

Endlich starten die neuen Kursblöcke!
Von Fitness, Pilates, Faszien-Pilates, Yoga und Step-Aerobic über Bodyforming und Krafttraining bis hin zu Kampfsport für Kinder – bei uns ist für alle etwas dabei.

👉 Schreibt uns einfach – wir freuen uns auf euch! 🙂🙃

29/08/2025

🌟 Starte fit in den September! 🌟

𝗨𝗻𝗱 𝗮𝗺 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴 𝗴𝗶𝗯𝘁 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗴𝗮𝗿 𝗲𝗶𝗻 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗹𝗼𝘀𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀-𝗣𝗿𝗼𝗯𝗲𝘀𝘁𝘂𝗻𝗱𝗲 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁!

📅 Donnerstag, 04.09.2025

🕕 18:00 – ca. 18:40 Uhr
Kostenlose Einführung in Pilates
✨ Perfekt zum Reinschnuppern!

🕡 18:45 – 19:45 Uhr
Pilates
💶 11,- €

🕗 20:00 – 21:00 Uhr
Effektives Ganzkörpertraining ohne Geräte
💶 11,- €

👉 Anmeldung bis Dienstag, 02.09. – 20:00 Uhr

📲 Verbindliche Anmeldung unter:
📞 0162 / 6849861
fitundvital.mw@web.de

Ich freu mich auf Euch!💪🫶

29/08/2025

🌟 Starte fit in den September! 🌟
Mit Martina – DEIN Training für Körper & Balance

📅 Montag, 01.09.2025

🕘 08:45 – 10:00 Uhr
Bauch, Beine, Po & Balance
💶 13,- €

🕙 10:10 – 11:25 Uhr
Pilates
💶 13,- €

👉 Anmeldung bis Samstag, 30.08. – 20:00 Uhr

📲 Verbindliche Anmeldung unter:
📞 0162 / 6849861

Ich freu mich auf Euch! 💪🫶

28/08/2025

26/08/2025

27/05/2025

Hier ein paar Eindrücke wie Toni mit den Kids gemeinsam die Kinder Yoga Workshops gestaltet 🥰.
Yoga Karten Set gibt es bei TOCKI Yoga