Guten Tag Apotheke Zwickau Arcaden

19/01/2026

Wie Sie trockenen und produktiven Husten unterscheiden, sinnvoll behandeln und mit bewährten Apothekertipps schneller wieder durchatmen.

Husten ist einer der häufigsten Gründe, warum Menschen eine Apotheke aufsuchen. Er tritt meist im Rahmen eines einfachen Atemwegsinfekts auf, kann aber trotzdem sehr belastend sein – besonders wenn er über Tage anhält oder nachts den Schlaf raubt. Wir erklären die wichtigsten Hustenarten verständlich und zeigen, worauf Sie bei der Behandlung achten sollten, welche Warnsignale wichtig sind und welche Medikamente und Maßnahmen den Heilungsprozess spürbar erleichtern können.

Welche Mittel gegen Husten?Viele Menschen sind unsicher, welche Mittel sie bei Husten anwenden sollen. In Ihrer können wir Ihnen gezielt ein geeignetes Präparat empfehlen – abgestimmt auf Alter, Vorerkrankungen und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Kommen Sie einfach bei uns in vorbei.

Unangenehmer Husten – meist steckt eine harmlose Erkältung dahinter. Welche Arten Husten es gibt und was dagegen hilft.

15/01/2026

Warum die Nordic Diet als „nordische Schwester“ der Mittelmeerdiät immer mehr Aufmerksamkeit bekommt

Viele Menschen wünschen sich eine Ernährung, die gut schmeckt, im Alltag funktioniert und gleichzeitig die Gesundheit unterstützt. Die Mittelmeerdiät ist seit Jahren das bekannteste Beispiel dafür – doch nicht jeder möchte sich dauerhaft an Olivenöl, mediterranes Gemüse und südliche Kochtraditionen halten. Genau hier setzt die Nordische Diät (auch Wikinger-Diät oder Skandinavische Diät) an. Sie basiert auf Lebensmitteln, die in nördlichen Ländern traditionell gegessen werden, und verspricht ähnliche gesundheitliche Vorteile wie die Mittelmeerdiät: weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ein stabilerer Stoffwechsel und eine mögliche Unterstützung beim Abnehmen.

Mittelmeerdiät kennt fast jeder – aber Nordic Diet? So hilft die nordische Ernährung beim Abnehmen und Gesundbleiben.

12/01/2026

Kleine Einnahmefehler, große Wirkung: Wie Sie typische Stolperfallen vermeiden und Ihre Medikamente sicher anwenden.

Tabletten morgens schnell mit dem Kaffee hinunterspülen, das Antibiotikum zwei Tage früher weglassen, die große Blutdrucktablette einfach durchbrechen, weil sie besser zu schlucken ist – im Alltag wirken solche Dinge harmlos. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass ein erheblicher Teil der verordneten Medikamente in Deutschland nicht wie vorgesehen eingenommen wird. Das kann die Wirkung deutlich abschwächen, Nebenwirkungen verstärken und am Ende sogar zu Krankenhausaufenthalten führen.

Die meisten Fehler entstehen nicht aus Gleichgültigkeit, sondern aus Unsicherheit, Missverständnissen oder fehlender Struktur im Alltag. Erfahren Sie, warum die richtige Einnahme so entscheidend ist, welche typischen Fehler wir Apothekerinnen und Apotheker täglich sehen – und wie Sie mit einfachen, alltagstauglichen Schritten Ihre Therapie sicherer machen.

Wer Medikamente einnehmen muss, macht dabei oft Fehler. Tipps, was zu beachten ist und wie Sie Wechselwirkungen vermeiden.

08/01/2026

Wie sich der Körper verändert – und wie Sie Ihre Gesundheit durch gezielte Ernährung stärken können

Ab dem 60. Lebensjahr beginnt für viele Menschen eine Phase, in der sich Stoffwechsel, Verdauung, Muskelkraft und Appetit spürbar verändern. Während der Energiebedarf sinkt, bleibt der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen gleich hoch oder steigt sogar. Gleichzeitig wird die Aufnahme bestimmter Nährstoffe schwieriger. Viele Senioren nehmen daher unbewusst weniger Nährstoffe auf, obwohl der Körper sie stärker denn je benötigt. Wir zeigen, warum das so ist, welche Nährstoffe nun besondere Aufmerksamkeit verdienen und wie eine gezielte, nährstoffreiche Ernährung dabei hilft, Kraft, Immunsystem und Lebensqualität zu erhalten.

Fragen zum Nährstoffbedarf im Alter? Erfahren Sie, wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist und wie Ihre Sie dabei sicher begleiten kann. Kommen Sie gern bei uns in vorbei.

Bedarf an wichtigen Nährstoffen im Alter - erfahren Sie mehr über die richtige Ernährung und die besten Lebensmittel im Alter.

07/01/2026

Wie äußere Pflege, UV-Schutz und die richtige Ernährung zusammenarbeiten, um die Haut sichtbar länger jung zu halten.

Viele Menschen wünschen sich eine glatte, frische Haut – und stellen irgendwann fest, dass Fältchen, Elastizitätsverlust und Müdigkeit der Haut früher auftreten, als man erwartet. Schon ab dem 25. Lebensjahr verlangsamt sich die Kollagenbildung, die Haut wird trockener und empfindlicher. Gleichzeitig belasten Sonne, Stress und Umweltfaktoren die Haut jeden Tag. Anti-Aging bedeutet deshalb nicht, die Zeit aufzuhalten, sondern die Haut bestmöglich zu unterstützen – von außen mit wirksamer Pflege und von innen mit Ernährung und bestimmten Nährstoffen.

Kleine Fältchen sind Teil der Persönlichkeit. Doch vorzeitige Hautalterung muss nicht sein. Die besten Anti-Aging-Tipps helfen vorzubeugen.

05/01/2026

31/12/2025

Zum Jahresende möchten wir uns ganz herzlich bei unseren Kundinnen und Kunden bedanken, die uns seit vielen Jahren die Treue halten.

Wir sind jeden Tag für Sie da und geben jeden Tag unser Bestes, damit es Ihnen besser geht und Sie zeitnah mit den notwendigen Medikamenten versorgt werden.

Gleichzeitig möchten wir den Jahreswechsel auch nutzen, um auf die schwierige Situation der Apotheken aufmerksam zu machen:

Die Apotheken in Deutschland sterben.

Früher gab es fast 22.000 Apotheken, heute sind es nur noch gut 16.000.

Warum?
Das gesetzlich festgelegte Packungshonorar für verschreibungspflichtige Arzneimittel beträgt 8,35 €, abzüglich 1,77 € Krankenkassenrabatt – und wurde seit 22 Jahren (!) nicht nennenswert erhöht.

In dieser Zeit ist
• die Inflation um fast 60 % gestiegen,
• die sonstigen Kosten explodiert (allein +65 % in den letzten 12 Jahren).

Inzwischen sind rund 6.000 Apotheken unwirtschaftlich und müssten eigentlich schließen. Viele existieren nur noch durch enorme persönliche Opfer der Inhaberinnen und Inhaber.

Im Koalitionsvertrag wurde eine Erhöhung des Honorars auf 9,50 € zugesagt – ein Betrag, der nicht einmal ansatzweise die Inflation ausgleicht.
Diese Zusage wurde nun vom Bundesgesundheitsministerium widerrufen.

Das ist ein klarer Wortbruch!

Eine Honoraranpassung inklusive jährlicher Dynamisierung muss kommen – und zwar jetzt.
Andernfalls steht die wohnortnahe Arzneimittelversorgung vor dem Kollaps.

Sonst sieht es für die Versorgung zappenduster aus.

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15/12/2025

Eucerin HAUTANALYSE BERATUNGSTAGE ♥️

Wir laden Dich ganz herzlich zu unseren Hautanalyse Beratungstagen am Dienstag den 16.12.25 und den Donnerstag den 18.12.25 jeweils von 11 bis 18 Uhr ein!🥳♥️

Unsere Hautexpertin von analysiert kostenlos Deine Haut und berät Dich zu Deiner individuellen Hautpflege und -reinigung.

Komme dazu am einfach vorbei oder sichere dir vorab einen Termin telefonisch.
Bist Du dabei? 😊
Wir freuen uns auf Dich! ♥️

09/12/2025

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04/12/2025

🎅 Nikolaustag wird Beratungstag!
Am 06.12. von 11–17 Uhr findet bei uns in der Guten-Tag-Apotheke Zwickau der große Avene-Beratungstag statt!

✨ Lasst euch individuell beraten
✨ sichert euch 20% Rabatt
✨ Freut euch auf kleine Überraschungen

Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!💙

04/12/2025

Morgen ist es soweit: 20% auf ALLES von Orthomol! 💙🧡
Machen Sie sich fit für den Winter! Morgen, am 05.12.2025, laden wir Sie herzlich zu unserem exklusiven Orthomol Beratungstag ein.
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Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Vorräte aufzufüllen oder gesunde Weihnachtsgeschenke zu besorgen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch zwischen 11:00 und 17:00 Uhr!

26/11/2025

Am 27.11.25 von 11.00 bis 18.00 Uhr steht euch unsere Eucerin Beraterin zur Seite 💪.