Klinik Lilhauge

Hjem
Danmark
Åbyhøj
Klinik Lilhauge

Hos Klinik Lilhauge tilbyder jeg, Bent Lilhauge forskellige typer af behandling. Jeg kan hjælpe dig, hvis du har ømme muskler, ondt i ryggen, ondt nakken.

Jeg har en holistisk tilgang til kroppen og søger altid at behandle årsagen til dine smerter og ubehag frem for blot symptomerne. Jeg tilbyder f.eks.:
- Fysiurgisk massage
- Kranio-Sakral Terapi (KST)
- Cupping (herunder bindevævsmassage og restitutionsbehandling)
- Babybehandling og børnebehandling
- Graviditetsmassage
- Behandling med infrarødt tæppe
- Mandemassage
.. derudover har jeg forskellige tilbød til mødregrupper eller grupper af venner, hvor jeg f.eks. kan lære jer at massere jeres babyer, give jeres babyer en behandling og/eller give jer en tiltrængt massage. Jeg kommer sågar også gerne hjem til dig, såfremt du har udfordringer med at komme hos mig i min klinik i Åbyhøj. Hvis du har en trænings- eller sportsskade, eller har brug for effektiv og hurtig restitution. Er du stresset eller lider af angst, kan jeg også hjælpe dig med KST. Er du i tvivl om jeg også kan hjælpe dig? Så tøv ikke med at kontakte mig - enten her på Facebook, via mail: massage@lilhauge.dk eller på SMS/opkald til 27 51 05 27.

/ Bent Lilhauge
DIN TRIVSEL ER MIT MÅL.

07/04/2026

Jeg elsker at behandle babyer! Du kan nemlig aflæse nærmest øjeblikkeligt om det, jeg laver virker eller ej🤗

Det smil jeg får, når forløsningen for ubehaget kommer er SÅ vidunderligt at opleve. Hver eneste gang🙏

Når jeg behandler de helt små er mit primære værktøj Kranio-Sakral Terapi, men indimellem giver det mening at kombinere med blid ledmobilisering og zoneterapi.

Og så er det vigtigt for mig, at I som forældre får redskaber med hjem, der gør jer i stand til at hjælpe jeres lille til yderligere bedring🤗

Hvis du har mistanke om, at din baby er fastlåst nogle steder eller har ubehag på anden vis, så tøv ikke med at bestille en tid til behandling hos mig🤗

Du kan læse mere om babybehandling her:
🧑‍🍼 https://lilhauge.dk/kranio-sakral-terapi-boern

30/03/2026

Skal du eller dit barn nå at have en af de sidste tider inden påske?🐣
Så er det ved at være oppe over🤗

Klik ind og book nu, så du kan gå på påskeferie med en ægte afslappet krop:
👉 https://klinik-lilhauge.planway.com/

25/03/2026

Jeg har en del forskellige behandlingsformer i rygsækken🎒

Faktisk har jeg taget nok kurser til at udgøre en hel kropsterapeutuddannelse😅🤗

Men disse behandlinger er de mest efterspurgte og dem, jeg har synliggjort i mit bookingsystem. De kan alle noget forskelligt til forskellige problemstillinger. Men kan naturligvis sagtens kombineres i én og samme behandling, hvis det giver mening✨

19/03/2026

Den er ofte synderen, men det er svært at opdage det selv😬

Hvis du en eller flere af disse symptomer:
👉 smerter i lysken
👉 smerter på forsiden af hoften
👉 stivhed efter inaktivitet
👉 lændesmerter
.. så kan det meget vel være din hoftebøjer, der er for stram.

Kort fortalt er hoftebøjeren en muskelgruppe, der sidder på forsiden af hoften og i lysken. Det er hoftebøjerens fortjeneste, at du kan løfte låret op mod overkroppen og det er også her lænden stabiliseres, som er afgørende for at vi kan gå, løbe og i det hele taget være oprejst.

Hoftebøjeren bliver f.eks. for stram af for meget stilsiddende arbejde.

Det er heldigvis nemt at få hoftebøjeren til at slappe af igen. Det er desværre ikke super behageligt, men det virker🤗

03/03/2026

Jeg er ærlig overfor dig, hvis du kommer med noget, jeg ikke har arbejdet med før🤗
Og jeg giver ingen garantier☝️
Men jeg er bestemt ikke bleg for at tage en udfordring op! Og det er sket et par gange før, at jeg er endt med at løse en problematik, som andre behandlere ikke havde kunnet løse. Det gør mig lige stolt hver gang😉

24/02/2026

Langt de fleste af mine klienter hører om mig, fordi I taler varmt om mig🥹 Og når de så går ind på min hjemmeside eller på Google og ser alle de fine anmeldelser, ja, så booker de tid hos mig.

Derfor betyder enhver udtalelse og anmeldelse altså langt mere, end du måske tror🫶

Tusind tak til alle jer, der anbefaler mig videre🥹

Kunne du også have lyst til at skrive lidt om din oplevelse hos mig? Så vil jeg være enormt taknemmelig🙏

Det kan f.eks. være på Google lige her:
⭐️ https://g.page/r/Cc4i6SB1mCC1EAE/review

18/02/2026

Ikke kun derfor😇😅
Men… det skader da ikke!

03/02/2026

Okay okay… det er ikke decideret huden, der sættes ild til, men koppen udefra. Men stadigvæk😅 Er det ikke vildt?🔥😳

Hvis du vil prøve en cuppingbehandling UDEN ild er jeg klar til at hjælpe dig! Enten som aktiv restitutionsbehandling eller som almindelig bindevævsmassage, hvor det kombineres med fysiurgisk massage💆

Læs alt om cupping og book tid lige her:
👉 https://lilhauge.dk/cupping-aarhus

31/12/2025

Jeg havde dejlig travlt i klinikken op til jul👏 I var mange, der ville på juleferie med en krop i bedre balance✨

Her på årets sidste dag vil jeg gerne sige et kæmpestort og ydmygt TAK til alle mine klienter og samarbejdspartnere. Det er jeres fortjeneste, at jeg kan drive klinikken, når I vælger mig som behandler og ikke mindst når I anbefaler videre til andre🙏 Tusinde tak!

Jeg glæder mig meget til at hjælpe endnu flere i 2026.

GODT NYTÅR ALLESAMMEN🥳✨

12/11/2025

Snue-tid = massage- eller cuppingtid🤧💆
For massage eller cupping kan faktisk medføre et boost af dit immunforsvar💪 Det er derfor en rigtig god idé at gå ind i den kolde årstid med en god gang selvforkælelse. Selv tak for undskyldningen😉😂

03/11/2025

Bruger du også nusse-metoden, når PC’en er lidt for sløv og varm?🫠😂

20/10/2025

Det gør jeg🙏
Jeg har støttet indsamlingen fra AGF-FANS • I MEDGANG & MODGANG med fire gavekort til behandlinger i klinikken. Gavekortene skal medvirke til, at flere fra fanklubben har lyst til at bidrage til den fælles indsamling, så vi i fællesskab kan give en stor donation fra fanklubben💪

Pt. er der indsamlet over 10.000 kr. i alt - det er virkelig flot💪

Adresse

Elkjærvej 36
Åbyhøj
8230

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 19:00
Tirsdag	09:00 - 19:00
Onsdag	08:00 - 18:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00
Lørdag	10:00 - 14:00

Telefon

+4527510527

Internet side

http://www.lilhauge.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik Lilhauge sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.