Pernille Chandra - Klangmassør

01/01/2025

Jeg er så glad for at vi tager et forløb mere med 3 søndage og dette skønne program for krop og sind 💜

✨ Yang/Yin yoga og lydhealing med klang- og gongbad ✨

Dette forløb strækker sig over 3 søndag fra kl. 12 til 13.30.

1. gang Søndag 5. januar kl. 12-13.30 (90 minutter)
2. gang Søndag 12. januar kl. 12-13.30 (90 minutter)
3. gang Søndag 26. januar kl. 12-13.30 (90 minutter)

Pris 450,- for 3 søndage af 90 minutter.

Book direkte via dette link https://ezme.io/c/xS5/3Bl9

Hver klasse starter med en blid opvarmning af kroppen hvorefter vi går over til den mere dynamiske yogaform hatha- og vinyasaflow med fokus på vejrtrækning, styrke, balance og fleksibilitet hvor vi opbygger puls, varme og energi i hele kroppen.

Derefter guides du ind i yin delen, hvor vi fordyber os i lange dybe stræk (3-5 min. i hver stilling) der smidiggør krop og bindevæv, åbner op i led og muskler, forbedre kropsholdningen og øger blodcirkulationen. Yin yoga kan befri dig for fysiske og mentale spændninger, rygsmerter, hovedpine og eventuelle ubalancer m.m.

Vi afslutter klassen med 30 min. savasana hvor vi benytter os af lydende, frekvenserne og vibrationerne fra klangskåle og den store dybe gong til at komme i en dybere afspænding. Denne form for lydhealing afspænder krop og sind, stilner sanserne, afstresser, balancerer nervesystemet, styrker immunforsvaret og fremmer kroppens selvhelbredende proces.

Inden hver session af klassen tilbydes du en æterisk olieblanding, der er afstemt til den næste halve times energi, for at stimulere dine sanser yderligere.

Glæder mig til vi ses 💜

Kh Pernille Chandra

19/06/2024

Jeg har indtil videre haft besøg af Mette til klangmassage 2 gange, og fik forleden denne meget fine udtalelse 🙏

“At forkæle dig selv med en klangmassage
er den smukkeste gave du kan give dig selv
og som gave til dine nærmeste.
Alt hvad Pernille laver er 5 stjernet luksus😜.
Pernille er en yderst kompetent klangmassør som mestrer teknikken mesterligt.
Pernille er blid og nænsom, men også kraftfuldt og dybdegående.
Efter en behandling hos Pernille føler jeg mig dybt renset og forvandlet.
Pernille bruger kun de reneste og fineste æteriske olier og har en kæmpe baggrundsviden om oliernes virkning og formår at sammensætte olierne så jeg virkelig får gavn og dyb glæde af oliernes virkning på krop og sind og ånd.
Behandlingerne foregår i de smukkeste lokaliteter med udsigt til havet og et meget udsøgt og delikat interiør.
Jeg giver Pernille de fineste anbefalinger.
Kh. Mette Køjlund 🌸”

Skriv til mig, hvis du også kunne tænke dig at mærke effekten af en klangmassage 💜

Kærligst Pernille Chandra

13/06/2024

På søndag har jeg dette skønne event og der er stadig pladser 🍀Vejrudsigten ser fornuftig ud lige nu ☀️🌤️

🍀 Forkæl dig selv med denne 3 timers meditative og sansende rejse ind i dig selv og ned i kroppen 🍀

🌸 Go with your flow & Yin yoga med udsigt til Øresund
🌸 Frisk dukkert i Øresund
🌸 Lydhealing med shamantromme, klang- & Gongbad

Sted: Ved og på Hellebæk Klædefabrik

Dato: Søndag d.16/6 kl 15.00 - 18.00

Pris kr 375.,-

Læs mere om dette skønne event på vores side under begivenheder hvor du også kan købe din plads 🌸

Jeg glæder mig til en hyggelig eftermiddag 💜

Kærligst Pernille Chandra

22/06/2022

Fuldstændig Magisk at sidde her og spille på min smukke Gong ✨☀️🤩
Desværre for meget vind til at lyden er med 🤗

📸 .brorly ♥️

17/06/2022

Smukkeste morgen ☀️


☀️

01/02/2020

Inspirationstur ✨✨🤗 .brorly.pt
Er vild med plakaten 😍 🌟

Læs mere på www.pernillechandra.dk 🙏

01/12/2019

Klar til Gong Klang Meditation & Yoga 🙏✨✨🧘🏻‍♀️

23/11/2019

Elsker når der bliver sat fokus på dette !!! Tak Christina for linket 🙏Det har i årtier været bevist at lyd og vibration healer og understøtter kroppens selvhelbredende kræfter og jeg er ikke i tvivl om at klangmassage/klangbade bliver mere og mere udbredt og populært også herhjemme ✨✨

Læs dette interessante link 🤗 og bestil tid til en klangmassage via www.pernillechandra.dk ✨

If you are suffering from stress, anxiety, and depression, there are alternatives to modern medicine. One quickly growing option is sound therapy healing.

16/11/2019

❗️ REPOST ❗️

Husk jeg også forhandler de skønne æteriske olier fra doTERRA .

🍋💛🍋💛🍋💛🍋💛🍋💛🍋💛🌱
Hvem elsker ikke duften, smagen og ikke mindst farven af de skønne citroner 👏👏💛

Hver morgen presser jeg en halv citron i et glas og fylder det med vand - elsker det og kan ikke undvære det !! Hvis det skulle ske at vi mangler citroner, eller jeg har en travl morgen bruger jeg et par dråber æterisk citronolie fra doTERRA istedet. Smager fantastisk og vandet får en dejlig blødhed af olien 😃
Også skønt med et glas i løbet af dagen på arbejdet.

Den æteriske citronolie fra doTERRA har fantastiske antioxidante egenskaber når de indtages. Her er blot et par eksempler :

• Lindrer fordøjelsesproblemer

• Har en rensende og beskyttende virkning og hjælper kroppen mod skadelige mikroorganismer.

• Fremmer afgiftning gennem blodet og leveren.

• Indeholder masser af antibakterielle, antioxidanter og anti-inflammatoriske egenskaber som hjælper med at forbedre dit immunsystem.

• Har en opløftende effekt på dit humør og din energi ved indhalering.

doTERRA’s æteriske er de reneste og fineste der findes på markedet og har en CPTG certificering: Certified Pure Therapeutic Grade.

Køb den til at have stående i køkkenet til din familie, dit personale og/eller til tasken når du trænger til et opløftende boost i løbet af dagen 💛

Jeg kan også anbefale grapefrugt olien som udover ovennævnte egenskaber har en fedtforbrændende effekt 🧡

Læs mere på www.pernillechandra.dk

31/10/2019

Husker I dette indslag fra Go’ Morgen Danmark sidste år?? Det gir et kort indblik i en klangmassage ✨✨✨

https://www.facebook.com/go.tv2.dk/videos/2167752379971306?sfns=mo

Læs desuden mere på www.pernille.chandra.dk

22/10/2019

Til jer som ikke har oplevet en klangmassage, giver denne illustration en god fornemmelse af hvad der sker, når en hjerteklangskål og bækkenklangskål placeret på kroppen, bliver anslået ( husk lyd)

Vibrationerne fra skålene breder sig som ringe i vandet og giver dig en indvendig blid cellemassage, som samtidig løsner op for muskelspændinger samt diverse fysiske og psykiske blokeringer som har hobet sig op og sat sig fast.

Den indre ro, glæde og lykke der kommer efterfølgende er kæmpe sidegevinster 🙏💛

https://www.facebook.com/elienaulleau/videos/2402680920053249/?t=4

07/10/2019

Tusinde tak til alle jer der har valgt at følge denne side omkring min klangmassagepraksis 🙏

Jeg vil her fortælle om klangmassagens mange positive egenskaber/virkninger og samtidig komme med input omkring de æteriske olier fra doTERRA (som jeg forhandler), og hvad de kan gøre for dig for at opnå yderligere balance og velvære i dagligdagen.

At slappe af, forstærke sig med lyd og løfte livsenergi til selvhealing og selvhelbredelse er medfødt. Klangmassage kan hjælpe kroppen med at komme i en tilstand som bla. forstærker immunforsvaret, balancerer nervesystemet, og opløser spændinger og stress.

Læs mere på www.pernillechandra.dk og skriv gerne hvis du er interesseret og har spørgsmål ✨

Jeg ønsker dig den bedste aften 💛