05/10/2025
"Træning skal føles godt i kroppen."
Det siger forskningen – og mine deltagere siger det samme:
👉 Ikke noget med sved, der hagler af dig og blodsmag i munden.
👉 Ikke noget med dårlig samvittighed og “jeg burde også…”
Men små daglige bevægelser, der vækker kroppen, styrker midten og giver energi.
Som Anne Mette skrev til mig:
“Faktisk har jeg mange dage lavet en ekstra træning fra bonusmaterialet, fordi det er så rart for min krop.”
💛 Det er dét, der virker på den lange bane:
At din træning føles som en gave til dig selv – ikke som en straf for, at du spiste en croissant i går.
Mit onlineforløb Kickstart din flade og stærke mave på 18 dage er designet netop til dét.
✅ 5 minutter om dagen
✅ Let at passe ind i din hverdag
✅ Øvelser, der samarbejder med både mave, bækkenbund og nervesystem
✅ Og en metode, du har lyst til at vende tilbage til igen og igen
🎁 Lige nu får du evig adgang til hele forløbet for kun 999 kr (normalpris 1600 kr) – og du får endda min støtte i medlemsklubben hele efteråret.
Tilmeld dig senest tirsdag aften kl. 23.59.
👉 Læs mere og book din plads her:
Efterårstilbud indtil 7. oktober!! Kickstart din flade og stærke mave på 18 dage Online træningsforløb til mødre, der ønsker en stærkere og fladere mave – også for dig med delte mavemuskler. Ja tak - Det lyder perfekt for mig! Oplever du at... Din mave føles blød og slatten som en ubagt...
