Sanseriet by Rikke Guldbrandt

Sanseriet by Rikke Guldbrandt Namasté jeg er Rikke, kropsbevidsthedsnørd med hang til den sanselige yogapraksis og langsommelighed.

Taknemmelighed er dét ord, der dukker op som det første, når jeg kigger ud over horisonten. Voderup klinter ligger med u...
22/02/2025

Taknemmelighed er dét ord, der dukker op som det første, når jeg kigger ud over horisonten. Voderup klinter ligger med udsigt til Sønderjylland og Tyskland.

Min mand har altid holdt af at være ved vandet. Han er vokset op med udsigt til færgefarten i Korsør, dengang der stadig var forbindelse mellem Sjælland og Fyn via Storebæltsfærgen, inden broen kom til.

Vi kan begge huske den glæde, som børn ved at sejle mellem farvandene i Danmark. Min familie boede i Jylland, så dengang var det Odden Ebeltoft, der bragte mig tættere på mit ophav.

Måske var det derfor vi aldrig skænkede det en tanke, at der også var færge til vores lille ø. Det var hvert ikke noget problem for os, og er det stadigvæk ikke.

Havet giver mig en fornemmelse af at være en del af noget større. Jeg får en ro i krop, og sind, når jeg begiver mig afsted langs kysten. Her får alle sanserne lov til at registrere hver deres indtryk, uden de store forstyrrelser udefra. Her er fredfyldt, næsten uanset havets tilstand.

Tak er kun et fattigt ord, i forhold til hvad der sker inde i mig.

En stille morgenstund med god tid til at vågne, nyde morgenkaffe i sengen med pelsterapeuterne. Podcast og strikketøj.  ...
01/02/2025

En stille morgenstund med god tid til at vågne, nyde morgenkaffe i sengen med pelsterapeuterne. Podcast og strikketøj.

Tid til at spise morgenmad, inden turen med Hjalmar gik mod Eriks hale. Vandet er stille, duften af hav rammer mine næsebor. Badehusene ligger på rad og række, til sommer vrimler det med glade badegæster.

I formiddag lå stranden næste øde.

En gåtur langs kysten med udsigt til Langeland. Det kan noget at kunne se langt. Høre havet og vadefuglene, der hygger i flok. Lyder af edderfugle skaber ro og ikke mindst et smil på læben.

Et øjeblik af taknemmelighed og ro forplanter sig i min krop. Den føles lidt tung og vintertræt. Heldigvis går vi mod lysere tider.

Åååh du smukke natur. Molsbjerge er for mig ét af Danmarks mest vidunderlige steder, at befinde sig i. Et istidsmekka, h...
02/10/2024

Åååh du smukke natur. Molsbjerge er for mig ét af Danmarks mest vidunderlige steder, at befinde sig i.

Et istidsmekka, hvor du kan vandre op og ned ad bakkerne, så du ikke bare mister pusten på grund manglende kondition, men fordi der er smukt lige meget hvor øjet rækker.

Jeg har lovet mig selv, at det her område skal udforskes meget mere på kryds og tværs på egen hånd. 3 vandreruter på hver 20 km ligger gemt i området, og de skal alle betrædes de kommende år.

At vandre i naturen giver ro i sjælen.

Måske også ømme fødder og stænger, men det er det mindste af det. Det er følelsen undervejs, der er det vigtigste. Alle de sanser der bliver aktiveret, mens du blot sætter den ene fod foran den anden.

Følelsen af at være forbundet til noget større og mere enestående.


Jeg er taget afsted på Getaway til Naturpark Molsbjerge på Djursland. Naturen kalder på mig, og selvom jeg bor et helt v...
28/09/2024

Jeg er taget afsted på Getaway til Naturpark Molsbjerge på Djursland.

Naturen kalder på mig, og selvom jeg bor et helt vidunderligt sted, kan særligt det her område noget for mig. Jeg er kommet her en del gange gennem de seneste 10-15 år.

Hver gang jeg er her, får jeg en følelse af at være en del af noget helt unikt, og større end lille mig.

Lige om lidt fylder jeg år.

Den dag skal tilbringes i mit eget udsøgte selskab, og selvfølgelig med Hjalmarskat. Jeg tænker vandreskoene skal på, og der skal vandres i området omkring Agri.

Jeg tænker ikke det bliver slemt, at blive et år ældre, når det tilbringes i et istidslandskab, der er langt ældre end jeg.

Er uden ord.
08/08/2024

Er uden ord.

Morgenstund i solskin ☀️
06/08/2024

Morgenstund i solskin ☀️

Så kom dagen endelig. Min længeventede rejse til Færøerne. 5 skønne dage ligger forude, og venter på mig. En dejlig blan...
05/08/2024

Så kom dagen endelig.

Min længeventede rejse til Færøerne. 5 skønne dage ligger forude, og venter på mig. En dejlig blanding af yoga, naturoplevelser, vandringer, keramik og spa.

Argh men whats not to like?

Uanset vind og vejr, er stedet magisk. Regn, tyk tåge og en temperatur der ikke sniger sig op over 15 gr på en sommerdag. Im game uanset hvad vejret bringer mig, for naturen kan noget her på Færøerne.

Lidt ligesom min egen lille ø, er dette ørige, noget ganske særligt. Et frodigt grønt vildskab, hvor der er højt til himlen, og langt ned til havoverfladen ude ved kanten, man skal træde varsomt.

Fjelde hvor fårene går og græsser dagen lang, skyder op forude som tågen lige så stille letter. Luften er ren og dufter ubeskriveligt dejligt. Vandet fra fjeldene kan du drikke direkte, hvis tørsten melder sig.

Jeg er svært tilfreds med mit valg. Det bliver bestemt ikke sidste gang jeg besøger fine retreatsted.

Søndagssyslerier på en dejlig solrig sommerdag ☀️☀️☀️ Haven står smuk grøn, efter uger med regn. Der har nu været stunde...
28/07/2024

Søndagssyslerier på en dejlig solrig sommerdag ☀️☀️☀️

Haven står smuk grøn, efter uger med regn. Der har nu været stunder med sol ind imellem. Hver gang benyttes muligheden for at være udenfor. Om dét er havearbejde, gåture med Hjalmar eller når måltiderne skal indtages.

Jeg elsker min have.

Det er for mig et meditativt arbejde, når fingrene ryger i jorden. Det er som om hovedet bliver stille. Kroppen kommer i bevægelse, en dybfølt ro kommer langsomt snigende, mens arbejdet udføres.

Jeg er vild med det.

Og jeg er kun lige startet, sådan for alvor med at plante haven til med smukke stauder, buske og grønt til ganen.

Træerne må vente til efteråret, men så kommer der forhåbentlig mere lys og lethed over min fine landhave.

Saglig sommer ☀️☀️☀️
23/07/2024

Saglig sommer ☀️☀️☀️

Skønne sommerstunder mellem bygerne i dag. Der har været mange af slagsen, efterfulgt af solskin, varme og duften af som...
23/07/2024

Skønne sommerstunder mellem bygerne i dag. Der har været mange af slagsen, efterfulgt af solskin, varme og duften af sommer.

En badetur ved mit absolutte sweetspot.

Det gør mig ikke noget, at vejret skifter. Så længe det er stadig varmt, og giver mig mulighed for små velfortjente pauser.

Sommeren på Ærø for mig er lig med feriegæster, arbejde på museet og småturer af øen. Efter at jeg er begyndt at arbejde på museet, oplever jeg min ø gennem andres øjne på en hel anden måde, end tidligere.

Det er så fint.

Jeg er taknemmelig for hvert møde med museumsgæsterne. De giver mig en følelse af at være mere Ærøbo, og det bliver jeg rigtig stolt og varm om hjertet af.

Søndagens aftenstur langs Eskebækken, og med retning til fårene mod Bregninge. Forbi marker hvor kornet lige så stille m...
07/07/2024

Søndagens aftenstur langs Eskebækken, og med retning til fårene mod Bregninge. Forbi marker hvor kornet lige så stille modnes, og dufter af sommer, trods regnfulde dage.

Jeg elsker den strækning, vandet er hele tiden på min side, hvor horisonten står og kalder på mig. At kunne se langt er sjæleguf, og godt for hjernen, nervesystemet og sanseapparatet.

Himmel og hav.

Den fineste natur lige udenfor døren, er én af mine grundpiller i livet. Det er blevet et nødvendigt onde, for at kunne trives. Hver morgen og aften begiver Hjalmar og jeg os ud på tur, for at nyde roen, duftene og mødet med dyrelivet, der er så rigt på disse kanter.

Ofte hænger der en rovfugl over hovederne på os. Eller også spotter vi en hare, ræven eller en lille flok dåer, på vores færden. Det giver mig altid en boblende glæde indeni, smil på læben og en dyb taknemmelighed for dette fine sted, jeg kan kalde mit hjem og baghave.

Ærø, du skønne lille magiske sydhavsperle, hvor er jeg heldig at have dig i mit liv.

#

En dejlig midsommer søndag i haven med små sysler, der lige kan magtes, trods hoste og lufthunger. Sommeren er endelig k...
24/06/2024

En dejlig midsommer søndag i haven med små sysler, der lige kan magtes, trods hoste og lufthunger.

Sommeren er endelig kommet, efter mange dage med regn og blæst. Det har næsten været efterår, midt i juni måned. I går skinnede solen næsten fra en skyfri himmel. Haven kaldte, for mange dage med regn får det hele til at sprudle med vitalitet.

Det er ligesom om at energien bobler lystigt, når fingrene kommer i den ærøske muld. Havearbejde er mindfulness i den skønneste form, hvert fald for mig. Jord under neglene vidner om ren lykkerus for en stund.

I dette forår har jeg fået plantet flere skønne blomster i min gamle "landmands have". Den får stadig lov til at være lukket, så vinden holdes lidt på afstand nede fra klinten.

Kæmpe træer, gør det lidt udfordrende for én som mig, der elsker stauder i alle afskygninger.

Jeg gør dog mit bedste, for at få haven mere farverig. Det spændende er altid om det kommer til næste år. Nogen gange "forsvinder" det, som er plantet. Eller også er det Hjalmar, der får tisset det meste i stykker. Haven så hvert fald anderledes ud, da vi rykkede for alvor ind i 2016. Nu forsøger jeg at genskabe lidt af dens yndefulde udtryk.

Det er dog udfordrende med en hanhund i en vis størrelse der både tonser igennem stauderbedene og "vander" dem i tide og utide. Suk det er ikke nemt at holde have med en Broholmer, et par håndfulde høns og en missepige, der tynder havens fuglebestand ud som sommer går. Jeg håber dog at mit rødstjerte par, klarer sig og får sendt årets kuld afsted.

Jo gårsdagens midsommer dag var i sandhed lige én fra bogen, når nu man selv er lidt vingeskudt for tiden.

Adresse

Vråvejen 23
Ærøskøbing
5970

Åbningstider

Mandag 08:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Søndag 08:00 - 18:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sanseriet by Rikke Guldbrandt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sanseriet by Rikke Guldbrandt:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram