01/11/2025
𝐊𝐎𝐌 𝐍𝐄𝐃 𝐈 𝐊𝐑𝐎𝐏𝐏𝐄𝐍 𝐎𝐆 𝐅𝐎𝐑𝐒𝐓𝐀̊ 𝐃𝐄𝐍 𝐒𝐈𝐆𝐍𝐀𝐋𝐄𝐑
𝐅𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐠, 𝐝𝐞𝐫 ø𝐧𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐚𝐭:
✨ Komme fra hovedet ned i kroppen og mærke den
✨ Få en større forståelse for din krops signaler og de bagvedliggende følelser
✨ Få mere ro i krop og hoved
✨ Få større tillid til og tro på din krop og dig selv
✨ Løsne op for spændinger og blokeringer i din krop på en nærværende måde
✨ Få øvelser du kan bruge i din hverdag
🌸 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚̊𝐥𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐝 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐬𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐲𝐨𝐠𝐚
At møde dig selv som du er – og langsomt få løsnet op for de spændinger, du har i kroppen, på en blid og nænsom måde gennem bevægelse og stræk.
Du får indsigt i de bagvedliggende følelser, der kan være årsag til spændingerne.
𝐊𝐫𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐬𝐤 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐟𝐨𝐤𝐮𝐬 𝐩𝐚̊ 𝐦𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐨𝐠 𝐝𝐞 𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐡𝐚𝐫. 𝐉𝐞𝐠 𝐟𝐚̊𝐫 𝐢𝐝𝐞𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥 𝐡𝐯𝐢𝐥𝐤𝐞 𝐚̊𝐫𝐬𝐚𝐠𝐞𝐫, 𝐝𝐞𝐫 𝐤𝐚𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐠𝐞 𝐛𝐚𝐠 𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐮𝐝𝐟𝐨𝐫𝐝𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫. 𝐃𝐞𝐭 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐬𝐭ø𝐫𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐬𝐭𝐚̊𝐞𝐥𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐬𝐞𝐥𝐯 𝐨𝐠 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐨𝐩 𝐫𝐞𝐚𝐠𝐞𝐫𝐞𝐫, 𝐬𝐨𝐦 𝐝𝐞𝐧 𝐠ø𝐫. 𝐃𝐞𝐭 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐦𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐬𝐥𝐢𝐩𝐩𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫, 𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐠 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐫𝐨. 𝐀𝐭 𝐥𝐢𝐠𝐠𝐞 𝐢 𝐲𝐨𝐠𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐨𝐠 𝐚𝐟𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐝𝐬𝐭 𝐠ø𝐫 𝐣𝐞𝐠 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐬𝐥𝐢𝐩 𝐨𝐠 𝐟𝐚̊𝐫 𝐫𝐨 𝐩𝐚̊ 𝐢 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 – 𝐨𝐠𝐬𝐚̊ 𝐦𝐢𝐭 𝐡𝐨𝐯𝐞𝐝. 𝐔𝐥𝐥𝐚
Dato: 30/11
Tidspunkt: kl.14-16
Pris nye deltagere: 225 kr.
Tilmelding: https://ezme.io/c/Fz/04RG
Pris hvis du har været med før : 195 kr.
Tilmelding : https://ezme.io/c/Fz/y2Vb
LÆS MERE HER: https://mettekrabek.com/kropterapeutisk-yoga-fyn-2/