12/08/2025
💪 Mine mål frem til efterårsferien er sat – nu er det din tur!
For mig handler det om at holde fast i gode vaner:
👟 12.000 skridt om dagen
🌙 7 timers søvn hver nat
💧 1,5 liter vand dagligt
De dage jeg ikke rammer mine skridt, kompenserer jeg med holdtræning hos MPuls Fitness eller en 1:1 træning med Trine Poulsen
📢 Din udfordring:
Skriv dine mål i kommentarfeltet – eller del et billede og tag mig, så vi kan heppe på hinanden hele vejen til efterårsferien!
Vi kan alle bruge lidt ekstra motivation, og sammen kan vi holde hinanden ansvarlige 🙌
