Lone Vølund - dit nye liv, med krop og sjæl i balance, starter her

Hjem
Danmark
Østbirk
Lone Vølund - dit nye liv, med krop og sjæl i balance, starter her

Jeg hjælper mennesker til at skabe balance i krop, sind og sjæl gennem energiterapi, fjerner sjæls- og generationstraumer.

Jeg brænder for anti-inflammatorisk kost, frekvens-healing, høj vibration – med kærlighed, bevægelse, selvomsorg og naturlig styrke.

26/04/2026

REKLAME
delt fra egen oplevelse og mit hjerte til dit 💛

I går nåede jeg en milepæl… et delmål ✨

I forhold til det at få genoprettet mit system
og mit velvære

– så min vægt holder sig der, hvor den skal
og ikke stille og roligt stiger
efter overgangsalderen

Jeg nåede ned på et tal, som er magisk for mig 💛

Jeg havde sat 68 kilo som min første målestok
– og nu er jeg nået dertil 🙏

Jeg har sluppet over halvanden kilo
snart to

Og næste step var at komme under de 68…
og ja – det gjorde jeg faktisk også 💫

Efter en lang dag til fødselsdag
med næsten seks timer i bil
og masser af lækker mad
(boller, brunsviger, kagekone, oksesteg, lidt slik og chips 😄)

– og en senere aften end normalt

Så stod jeg på vægten i morges…

67,8 kilo 💛✨

Så det, jeg troede var en milepæl
var bare et skridt videre

Næste mål: 67 kg 😍

Og ja…
jeg er fan af de her dråber
fordi det går i et tempo
hvor kroppen følger med
og finder ind i balance 💫

Måske bliver du det også

Jeg har også fået lavet mit materiale på dansk
(det var før på engelsk)

Det har taget tid… og udfordret min hjerne 😅
og min computer drillede mig virkelig

Men jeg ville i mål
– og det lykkedes 🙏✨

Vil du have info på dansk
så skriv et ❤️ herunder i kommentarfeltet

23/04/2026

I dag havde jeg en klient til zoneterapi, som jeg har haft i mange år ❤️

Da jeg åbnede døren, stod hun med noget i favnen…
og jeg tænkte: det ser tungt ud – hvad mon hun har med?

Og det var til mig 💛

For nogle år siden talte vi om sådan en yogahund til haven…
men dem, man kunne få, var så små, at de nærmest forsvandt imellem blomsterne.

Så vi har talt om den flere gange gennem årene.

Sidste år kom vi ind på det igen,
og jeg nævnte det der med 3D-print…
at man måske kunne lave en form af sådan en yoga-buddha-hund.

Og i dag stod hun der med den i armene 🥹

Et lille bevis på, at det kan lade sig gøre.

At vi ikke skal stoppe med at drømme…
bare fordi det ikke sker i morgen 💫

Nogle gange skal det bare have tid,
så det kan blive lige præcis, som det er meningen ❤️

17/04/2026

✨ REKLAME – fra hjertet ✨

I går skulle jeg være sammen med min fantastiske VIS cirkel hos

Og inden jeg kom afsted, havde jeg en forfærdelig hovedpine.

Den startede dagen før, hvor jeg måtte bremse hårdt op på motorvejen, og jeg spændte helt op i kroppen – det satte sig i mit gamle piskesmæld i nakken.

Jeg sov elendigt… og vågnede med smerter i både nakke og hoved.

Så det var en stresstilstand, der satte sig i kroppen.

Jeg gjorde det, jeg plejer – tog mine gyldne dråber 💦✨️💛 Og det tog toppen, så jeg kunne tage afsted.

Men det mest vilde skete, da jeg trådte ind i rummet…
Min hovedpine forsvandt som dug for solen.

Fordi det, der sker, når vi er sammen med mennesker, der er kærlige, nærværende og højtvibrerende…
det påvirker vores krop.

Smerte hænger så ofte sammen med lav energi.

Og når vi skifter rum… skifter energi…
så kan der ske noget ret magisk.

Prøv lige at mærke ind…

Hvordan får din krop det, når du er et sted med brok og tung energi?
Og hvordan får den det, når du er et sted med ro og nærvær?

Du kender godt svaret 🤍

Det får mig også til at tænke på mine klienter.

Når vi slipper spændinger i kroppen, bliver mange enormt trætte.

Og det giver så god mening.

For kroppen har måske været i konstant spænding i årevis.

Som at holde en vægt… hele tiden… uden pause.

Når det slipper, siger kroppen:
“Åh… endelig.”

Så tænk lige over…

Hvem er du sammen med i weekenden?
Og hvordan er du sammen med dig selv?

Hvem løfter dig – og hvem dræner dig?

Gå ind i weekenden med en kærlig intention om at tage vare på dig selv 💛

Rigtig god weekend 🤍

10/04/2026

VENT LIGE ET ØJEBLIK… 😱❄️

I går: solskin, blå himmel og forår i luften ☀️
I dag: sne over det hele.

Fra bar græsplæne… til hvide snefnug på få timer.

Så hurtigt kan det vende.

Og ved du hvad?
Det gælder ikke kun vejret…

Det gælder også i dit liv.

For måske går du lige nu og tænker:
“Det tager lang tid…”
“Det ændrer sig ikke…”
“Jeg sidder fast…”
"Det lykkes aldrig..."

Men sandheden er:

✨ Det kan vende på et øjeblik.

Ligesom energien i kroppen kan skifte…
fra tung og stillestående
til let og frit flydende…

så kan dit liv også.

Jeg ser det igen og igen i mine sessioner 💫
Når blokeringer slipper…
så åbner noget sig.
Lige pludselig kan vi mærke kroppen.
Og det går ofte hurtigere, end vi tror.

Måske er du ikke langt fra det, du drømmer om.

Måske står du lige foran døren…
du har bare ikke åbnet den endnu.

Så i stedet for at tænke:
“Det tager tid…”
"Kan jeg få det til at ske?"

Prøv så at mærke ind i:
👉 Hvad hvis det kan skifte i dag?

For alting er energi.
Og energi bevæger sig… hurtigt.

Så spørg dig selv:
Hvad er jeg klar til at åbne op for? 🤍🤍🤍

God snedag til dig, smukke sjæl
– lad os se, hvad den bringer 💛

09/04/2026

✨ REKLAME – fra hjertet ✨

Jeg har taget de her naturlige GLP-dråber i 7 uger…
og jeg er SÅ glad for, at jeg gav dem en chance 💛

Ikke nok med at de er økologiske og naturlige 🌿 (uden de ubehagelige bivirkninger, man får af GLP-injektioner 💉), men fordelene rækker langt ud over bare vægttab 👏

Efter overgangsalderen har min vægt – især på maven – bare steget stille og roligt.
Så det her er første gang i lang tid, jeg oplever, at det går den anden vej 💫

Min status:
✨ – 1,3 kg
✨ ca. 1,5 kg fedt forsvundet
✨ – 3 cm omkring livet

Det går ikke stærkt…
men det føles rigtigt i min krop 💛

Og det, der virkelig overrasker mig…

Jeg har været på påskeferie 🐣
med kage, frokoster og hygge – som jeg plejer.
Og alligevel:
✨ Ingen negativ effekt
✨ Ingen tilbagefald

Det er ret vildt.

Samtidig mærker jeg:

✨ Mere energi
✨ Klarhed i hovedet – ingen “hjerne-tåge”
✨ Ro… endnu mere ro
✨ Mindre trang og færre cravings
✨️ En fantastisk dyb søvn hele natten igennem
✨ ️Ingen opvågninger om natten for at gå på toilettet 🚽
✨️ Ingen sure opstød 🙌

Den der konstante sult og eftermiddags-dyk?
Væk ✨

Jeg oplever det som en blid og naturlig støtte 🌿

Er du nysgerrig? 💌
👉 Tirsdag d. 14.4 kl. 19 holder vi Zoom med lægen Jeremy Thornton

Skriv 💛 eller 😊 – så sender jeg linket.

Et skridt ad gangen… 💫

29/03/2026

Reklame for at dele dette med dig ❤️

Er du klar til forandring?
Har du besluttet dig for, at noget skal være anderledes?
Har du besluttet dig for at søge mere naturlige veje og gøre ting, som er gode for din krop?

Så måske skal du lige læse med her.

Jeg har delt det her billede af min gode ven Jeremy, som var grunden til, at jeg startede på det her nye produkt.

Nu har jeg gjort det i fem uger…
og jeg mærker:

✨ Fantastisk madro
✨ Ingen cravings
✨ Meget mere energi
✨ Den vildeste gode søvn
✨️ Vægttab
✨️ Reduktion af fedtdepoter

Altså… jeg synes, jeg har prøvet meget, og min søvn er blevet bedre og bedre – men det her slår bare det hele.

Jeg har sluppet et kilo vægt og halvandet kilo fedt.
Og det er ikke fordi, jeg skal tabe mig en hel masse…
men jeg kan mærke, at der bliver rykket rundt indeni.

Og bare det, at der ikke hele tiden er den der støj i mit hoved… det er fantastisk 😵🙏

I går var der et møde med Jeremy (ham du ser på billedet), hvor han delte sine resultater.

Hvis ikke du var med, så kan det være, du har lyst til at få optagelsen, hvor han fortæller om, hvad det her produkt består af.
Det er kun naturlige ting.

Skriv “video” under mit opslag – så sender jeg optagelsen til dig 🤍

Hvis du er klar på at prøve noget nyt…

Rigtig dejlig palmesøndag til dig 🌿✨

27/03/2026

🚫 Stop lige et øjeblik…

Hvis du stadig tror, det hele handler om viljestyrke, kostplaner og “tage sig sammen”…

For hvad nu hvis det, du mærker i din krop,
slet ikke handler om disciplin –
men om balance?

Jeg blev for nogle måneder siden introduceret til noget, som virkelig har fået mig til at tænke anderledes. Og som allerede har givet mig gode resultater ✨️👌

Noget, som mange oplever påvirker:
energi, søvn, fordøjelse, blodsukker –
og ja… også vægten.

I morgen kan du komme til at høre mere om det, ved at deltage i et zoom-møde, sammen med mig og andre nysgerrige

🗓 Lørdag d. 28/3
⏰ Kl. 15.00 eller 22.00
💻 Online præsentation (engelsk) med Dr. Jeremy Thornton (I videoen herunder)

Det her er ikke for alle.
Men det er for dig, der er begyndt at stille spørgsmål…

👉🏻 Hvis du vil have adgang, så skriv zoomlink
– så sender jeg det til dig 💌

Måske er det bare til inspiration…
måske er det starten på noget nyt.

21/03/2026

I går var det International Lykkedag ✨️🥰

Lykken bor ikke kun i de store øjeblikke
– den lever i det enkle 💛

Et smil
Et åndedrag
Et øjeblik, hvor du mærker dig selv

Den hvisker stille i dit indre
og vokser, når du vælger det, der løfter dig ✨

For når du løfter din energi
…løfter du også dem omkring dig 🌍💛

Vi inspirerer hinanden – hver eneste dag

Hvad løfter dig i dag? ✨

20/03/2026

🌿 Nyt jeg har testet – og som vækker min nysgerrighed 🌿 - annonce delt fra hjertet 💚

Den sidste måneds tid har jeg prøvet noget nyt…
Og det bedste? Det er mega nemt.

Nogle naturlige dråber hver dag – og ellers har jeg gjort præcis det samme, som jeg plejer.
(Ja, jeg gør jo i forvejen en del for min sundhed 😉)

Og ved du hvad…
Der sker noget.

Ikke sådan voldsomt og hurtigt – men stille og roligt.
Lige præcis på den måde, jeg egentlig bedst kan lide det.

✨ Jeg har tabt 1 kg
✨ Og endnu mere interessant: 1,4 kg fedt er reduceret

Og det er ret vildt, når min vægt ellers bare stille og roligt har sneget sig opad – især efter overgangsalderen.
Du ved… de der kilo, der bare bliver siddende 🙈

Men det stopper ikke der…

💛 En, der lånte en flaske af mig, skrev efter få dage:
“Jeg har sovet godt de sidste to nætter – det har jeg ikke gjort i årevis pga. den alder jeg har (overgang)!”

💛 En anden oplevede bedre bevægelighed i sin skulder. Hun kunne pludselig løfte den let over skulder- og hovedhøjde – noget hun har kæmpet med i flere år.

Så ja… det er forskelligt, hvad folk mærker.
Men noget er i gang 💫

Jeg kan endda ane små forandringer i mit ansigt (jeg har nørdet billederne ret meget 😄)

Så den her… den får lov til at blive.
Jeg er nysgerrig. Jeg er optimistisk. Og jeg fortsætter ✨

💌 Er du nysgerrig, eller vil du høre mere om mine erfaringer, så skriv til mig – jeg deler gerne fra hjertet

Sæt et 💛 i kommentarfeltet hvis jeg skal invitere dig ind i gruppe, hvor vi er mange, der har delt erfaringer

Rigtig dejlig dag og skøn weekend til jer alle 🌞🌿

23/02/2026

Start dagen med det ben, der føles fyldt med lys, styrke og god energi.
Ikke frygt. Ikke bekymring.
Men kærlighed. Nærvær. Tillid.

Skab din dag bevidst.
Med ritualer.
Med intention.
Med spørgsmålet:
Hvad føles rigtigt i mig?

Hvem er jeg i dag?
Hvad kalder på mig?

Kortet er trukket.
Energien er sat.
Må din mandag være magisk 💛✨

20/02/2026

Der er sket et skifte 🔥❤️‍🔥

Mere klarhed.
Mere handling fra hjertet.
Mindre “det må du lære at leve med”.

Jeg nægter at acceptere, at overgangsalder, lav forbrænding eller insulinresistens skal definere min kraft.

Jeg tester noget naturligt, der støtter kroppen i den fase, jeg selv står i.

Ikke fordi jeg mangler noget.
Men fordi jeg vælger at styrke det, der allerede er i gang.

Hvis du kan mærke den energi…
så skriv HJERTEPOWER, så deler jeg det med dig 🔥❤️‍🔥

01/01/2026

Rigtig godt nytår ✨

Jeg er dybt taknemmelig for alle de indblik, oplevelser og minder, jeg har delt med så mange af jer i 2025.
De har været med til at forme min vej –
og det formål, jeg træder ind i 2026 med.

2025 har for mig været et hårdt år.
Ikke hårdt på den ydre måde –
men fordi jeg har transformeret enormt meget.
Jeg har vendt mig selv på vrangen.
Mange gange.

Det har også været et år, hvor jeg har haft brug for at være meget alene.
For at forstå min rejse.
For at forstå, hvad jeg skulle lære –
og hvad jeg skulle tage med videre ind i 2026.

For mig føles forandringerne lige nu som at flytte fra et gammelt hus ind i et nyt.
Det tomme rum midt imellem.
Hvor der er ekko.
Hvor svarene endnu ikke er der endnu.

Hvem er jeg nu?
Hvad er jeg ved at blive til?

Især i slutningen af året har jeg følt mig meget tom indeni.
Når jeg spurgte efter svar, kom der ingenting.
Samtidig har der været en larm – både indeni mig og omkring mig.

Og jeg ved i dag, at det betyder oprydning.
Noget er ved at falde på plads.

Jeg har lært at være i tillid – også når jeg ikke ved, hvad der kommer.
At jeg ikke behøver frygte tomheden.
For jeg ved, at det viser sig.
Det gør det altid 🌱

I dag, på årets første dag, kigger jeg ud og ser det hele på én gang:
Solskin. Regn. Blå himmel. Mørke skyer.
Ligesom livet.
Ligesom os.

Vi rummer det hele.
Og vi kan også flytte os, når noget bliver for tungt.

Alt er energi.
Nogle gange kan vi selv ændre den.
Andre gange har vi brug for hjælp.
Og dét er helt okay 💛

Jeg er nysgerrig…
Hvad har du taget med dig fra 2025?
Og hvad længes du efter i dit 2026?

Rigtig godt nytår ✨
Jeg glæder mig til alt det, vi skal opleve sammen i 2026 ✨️💫💛

Adresse

Ydingvej 28
Østbirk
8752

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Internet side

http://www.lonevoelund.dk/, https://vidafyglobal.com/lone

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lone Vølund - dit nye liv, med krop og sjæl i balance, starter her sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lone Vølund - dit nye liv, med krop og sjæl i balance, starter her:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Østbirk?