Sundari - Yoga & Akupunktur i Aabenraa

Sundari - Yoga & Akupunktur i Aabenraa De teknikker, jeg arbejder med, stammer direkte fra min mesters lærer i Kina, og jeg har gennemgået grundig praktisk og teoretisk træning.

Nærværende og autentisk🌿
Akupunktur | Cupping | Øreakupunktur | Hatha Yoga | Flow Yoga | Yin Yoga | Yoga for begyndere | Yoga for mænd

Founder: Marie Høck Kofoed🧘‍♀️
Book tid til akupunktur, se yogahold og events https://linktr.ee/SundariAabenraa Mit navn er Marie Høck Kofoed
Jeg er uddannet i Klassisk Kinesisk Medicin (CCM) fra Danmarks Akupunkuruddannelse, den eneste skole i Danmark med specia

le i klassisk kinesisk akupunktur. Derudover har jeg en bachelor i biologi fra Aarhus Universitet og er uddannet i auriculoterapi (øreakupunktur), cupping, moxa og gua sha. Jeg har også gennemført en 200-timers Hatha Yoga-uddannelse hos Pratham Yoga i Rishikesh, Indien. Jeg er født og opvokset i Aabenraa og er vendt tilbage efter 10 år i Århus. Nu bor jeg her med min kæreste og bruger min hverdag på at drive min akupunkturklinik, undervise i yoga og nyde alt, hvad denne smukke by har at tilbyde. Akupunktur er min store passion, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at slippe smerter, ubehag og ubalancer gennem dette kraftfulde og effektive håndværk. Jeg glæder mig til at vise dig, hvordan din krop – med lidt hjælp – kan finde sin egen vej tilbage til styrke og balance.

MORGENYOGA Lørdag d.18/4 kl.8-9.15, stå op og skab god energi i din krop og ro i dit sind 🧘‍♀️🧘‍♂️Få pladser tilbage 🙏Al...
16/04/2026

MORGENYOGA

Lørdag d.18/4 kl.8-9.15, stå op og skab god energi i din krop og ro i dit sind 🧘‍♀️🧘‍♂️

Få pladser tilbage 🙏

Alle kan være med uanset erfaring med yoga

Book via link i bio eller via www.sundari.dk/book

Vi ses til morgenyoga

De bedste hilsner fra Marie 😊🌸

15/04/2026

🌸SÅ ER DET NU! 🧘‍♂️🧘‍♀️

Der er få pladser tilbage på de eftertragtede yogaforløb i Bulhuset midt i centrum af Aabenraa ❤️🌿

Holdene ligger:

Mandage opstart 4/5
kl.17.30-18.45 yoga for begyndere *
5 pladser tilbage

Kl.19.15-20.45 yoga kun for mænd 2.0 *
5 pladser tilbage

Onsdage
Kl.17-18 Afstressende yoga (begyndere)
1 plads tilbage

Kl.20-21.15 Flow Yoga (let)
1 plads tilbage

*Intropris: Og når jeg siger intropris mener jeg det, kun 750 kr. for mandagsholdene!! før 995kr. For 6-7 gange.
Forløbene kører 6-7 uger 😎 Det er lige til at overskue🙏

Fø styrket kroppen og beroliget sindet - Er det nu du starter på dit yogaeventyr?🧘‍♀️🧘‍♂️

Vi ses - Kh Marie 🌸🌸

Tilmelding via link i bio 🔗 eller www.sundari.dk/book

13/04/2026

Koldt vand – godt eller skidt? 🧐❄️💧

🔥 Fordøjelsen: Ifølge ayurveda og kinesisk medicin kan iskoldt vand slukke “fordøjelsesilden” i maven, hvilket kan gøre det sværere at nedbryde mad. Det svarer til at hælde en spand iskoldt vand på et bål.

Fordøjelsen er det vigtigste aspekt i kinesisk medicin, alt energiomsætning udspringer herfra og essentiel at behandle - Mange symptomer stammer fra en ubalance i fordøjelsen.

🩸Blodcirkulation: Koldt vand kan trække blod væk fra fordøjelsen og sende det til huden for at holde kroppen varm, hvilket kan føre til oppustethed eller ubehag.

🌀Fordøjelsesproblemer: Hvis du er kuldskær, har kolde hænder/fødder eller ofte oplever oppustethed, er det tegn på din fordøjelsesild allerede er slukket lidt og her kan iskoldt vand forværre symptomerne og være med til at slukke fordøjelsen yderligere.

🌧️Fordele: Der er jo nogen der foretrækker det kolde - og det er ikke forkert. Koldt vand kan være forfriskende, hjælpe med at køle kroppen under varme, og give en kortvarig opkvikkende effekt. Men faktisk kan det også forværre dine hedeture og varme i kroppen.

💡 Tip: Drik gerne tempereret vand eller lun te til dine måltider – det understøtter din fordøjelse og din krop vil takke dig.

💆‍♀️Vil du støtte din fordøjelse og balance endnu mere? Book en tid i dag og mærk forskellen!

🔗 www.sundari.dk

Jeg glæder mig til at se dig!

Kh Marie 😊🌸

13/04/2026

Hver lørdag i juni kan du komme med til morgenyoga på vores skønne storetorv i Aabenraa - du kan booke billet via ShopCity 🧘‍♀️

Lad os bruge byen sammen ❤️

💪Kun 5 pladser tilbage 💪Skal du også have en på det eftertragtede mandehold? 😎🧘‍♂️ Meld dig til via 🔗 sundari.dk eller v...
12/04/2026

💪Kun 5 pladser tilbage 💪

Skal du også have en på det eftertragtede mandehold? 😎🧘‍♂️

Meld dig til via 🔗 sundari.dk eller via link i bio

Vi ses til yoga - du kan godt glæde dig! 😊

Kh Marie🌿

Ps holdet er til intropris (kun 750 kr)

Så er det åbent for tilmelding til de eftertragtede yogaforløb 🙌✨Skal du være med? 🧘‍♂️🧘‍♀️Varighed 6-7 gange!! Holdene ...
09/04/2026

Så er det åbent for tilmelding til de eftertragtede yogaforløb 🙌✨

Skal du være med? 🧘‍♂️🧘‍♀️

Varighed 6-7 gange!!

Holdene er for alle, både mænd og kvinder.
Men er du mand og kunne du tænke dig at gå til yoga med ligesindede, så kom på vores mandehold 2.0 (for begyndere)

Book via link i bio 🔗 eller www.sundari.dk/book

08/04/2026

KÆMPE NYHEDER! Alt jeg troede der skulle ske er lavet om🙌

Men jeg har lyttet til jer og oprettet to nye hold!

✨Mandage kl.17.30-18.45 Yoga for begyndere
Her skal du ikke kunne noget på forhånd, et uhøjtideligt hold hvor du kan være som du er, både mænd og kvinder 🧘‍♀️🧘‍♂️

✨Mandage kl.19.15-20.30
Yoga kun for mænd 💪 I ved jo man siger “real men do yoga” og her kan du være i selskab med andre ligesindede, i et rum hvor fællesskab og yoga smelter sammen 🧘‍♂️🙏

Og som en ekstra gave kan du tilmelde dig lige nu for kun 750kr!!! (Normalpris 995kr!)

Opstart er mandag d.4/5 😊

Du skal ikke medbringe andet end tøj du kan bevæge dig i, vi har resten.

Vi glæder os til at se dig! 😍

Adressen er Wollesgyde 10, 6200 Aabenraa og du melder dig til via 🔗 www.sundari.dk/book

Kh Marie og Lena

Skal du være med til at optimere dit kraftfulde åndedræt? Denne aften får du en introduktion og en fuld åndedrætsession!...
07/04/2026

Skal du være med til at optimere dit kraftfulde åndedræt?

Denne aften får du en introduktion og en fuld åndedrætsession!

Tag med Linnea på rejse torsdag d.16/4 kl.17-19 med Dreams and Breathwork 🌬️🌬️

Du booker via dette link: https://www.dream-and-breathwork.dk/events/workshop/ eller ved at skrive direkte til Linnea på tel:+4522662164

Pris 450 kr. // 400 kr. for studerende og pensionister

Adresse

Wollesgyde 10
Aabenraa
6200

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sundari - Yoga & Akupunktur i Aabenraa sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del