Rikke Andersen - Psykomotorisk Terapeut

02/09/2024

Det har været en skøn dag på Restaurant Nordstjernen.
🤩🌸☀️

08/08/2024

Så er der endnu et skønt samarbejde med restaurant Nordstjernen. 🌸

𝐁𝐚𝐛𝐲 𝐨𝐠 𝐛𝐫𝐮𝐧𝐜𝐡 🍊🍒🥐🥑

📅 Den 2 september kl 9.30 💆🏼‍♀️🌞

Sommeren går på held - og det betyder at vi endnu engang er klar til ✨𝐛𝐚𝐛𝐲 𝐨𝐠 𝐛𝐫𝐮𝐧𝐜𝐡✨ - efter en (alt) for lang sommer pause 🙋🏼‍♀️. Vi har glædet os til at huset igen skal summe af babyer og glade forældre 🌞🫶🏽

Vi er SÅ glade for, at der forsat er så stor interesse for arrangementet og denne gang byder vi Psykomotorisk Terapeut Rikke Andersen velkommen, som vil være til rådighed hvis man har spørgsmål til hvad det er for en størrelse - samtidig vil hun lave en mini session i vores store lokale, hvor hun viser nogle vejrtrækningøvelser man kan bruge i en travl hverdag 😍 Læs mere om Rikke her http://www.pmt-rikke-andersen.dk

Lidt om baby og brunch 🫶🏽

Tanken er at vi gerne vil give forældrene mulighed for at blive luftet - men på babyens præmisser 🫶🏽

Der vil denne dag altså være plads til at kunne ligge baby på gulvet til leg, og babygråd, pludren og gylp på tøjet vil være 𝐡𝐞𝐥𝐭 𝐨𝐤 💓. Vi ønsker at skabe et rum hvor i kan slappe af, selvom I har baby med!

Hvorfor? Fordi vi selv har 2 små børn, og vi 𝐯𝐞𝐝 hvor svært og uoverskueligt det kan være at komme ud og spise 😅🙈🥹

Der er sat god tid af til brunchen, og vi lover at fylde kaffen op løbende så den er varm selvom du skal skifte ble ☕️😆🙌🏼🍊🍒

Vi glæder os til at byde jer indenfor til nogle hyggelige timer ✨💓😍🥐

Book jeres pladser her - under book bord 🫶🏽

https://www.restaurantnordstjernen.dk/

Vi ses,
På Restaurant Nordstjernen ✨

📍 Høkervej 1 - Blokhus
📞 9824 9391
📲 www.restaurantnordstjernen.dk

07/06/2024

TAK TIL 🙏:
🌸 Rikke B
🌸 Laden
🌸 SERPIA
🌸 Matas Aabybro

For at bidrage med skønne ting til goodiebagen, til Mors aften. Deltagerne var super glad og nyder alle de lækker ting. 🤩😍

31/05/2024

Taknemlig 🙏 og stolt 🤩 efter en virkelig vellykket aften. 🍾❤️ Tak til alle deltager. Uden jer blev det ikke til noget. Jeg er stadig helt høj oven på sådan en fantastisk aften.

Tak til Restaurant Nordstjernen for det fantastiske mad og lækre bobler, i flere varianter. 🍾🙏🤩

30/05/2024

Så er jeg ved at være klar. 💃🍾💪
Har du brug for et pusterum i hverdagen og inspiration til at mærke dig selv og finde roen. Så skynd dig og køb din billet
www.pmt-rikke-andersen.dk

16/05/2024

Foredrag og bobler ☀️
Til dig der trænger til et pusterum fra hverdagen og inspiration til at prioritere og mærke dig selv. 🫶
Ses vi i Blokhus til en skøn aften?

14/05/2024

𝐅𝐨𝐫𝐞𝐝𝐫𝐚𝐠 𝐨𝐠 𝐛𝐨𝐛𝐥𝐞𝐫 🥂🍾

𝐃𝐞𝐧 𝟑𝟎 𝐦𝐚𝐣 𝐤𝐥 𝟏𝟗.𝟎𝟎-𝟐𝟏.𝟎𝟎 - Inviteres du til en fantastisk aften på Nordstjernen, med 𝐝𝐢𝐠 i fokus. En aften hvor vi dykker ned i nervesystemet, det at være mor i en travl hverdag 🌞🫶🏽

Denne aften er for dig, der er mor, i en travl hverdag og til dig der trænger til at kunne tage en pause, ikke kun denne aften men hver dag.

Gennem min faglige viden som Psykomotorisk Terapeut vil jeg hjælpe dig med at få kontrol i din rolle som mor. Jeg vil give dig øvelser, hvor du kan komme til at mærke roen igen, og få styr på dit nervesystem.

Emnerne for foredraget vil bl.a. være:
✨ En pause til mor
✨Mere ro i din hverdag
✨Mental load
✨Mærk dig selv og din krop i hverdagen ✨Ro i dit nervesystem, det vil også gavne dit barn

Der vil blive serveret lækre bobler og en let anretning ✨💗🥂

Vi glæder os til at fejre morskabet sammen med jer!

Køb jeres billet her

https://pmt-rikke-andersen.dk/

Vi ses,
På Restaurant Nordstjernen ✨

📍 Høkervej 1 - Blokhus
📞 9824 9391
📲 www.restaurantnordstjernen.dk

06/05/2024

Så er billetsaglet åbent.
Del meget gerne opslaget 😊

03/05/2024

Nervesystemet

25/04/2024

Få dage til billetsalget starter. 🤩🍾
Mors aften 30. Maj kl. 19-21

16/04/2024

Prioritering ☀️🌸

I går valgte jeg at gå en lang tur, med min lille pige. Hvilket var så skønt og vi hyggede og lavede 1000 stop. Kiggede på blomster, sten og orme 😍😂🤩 lige i hendes tempo.
Jeg kunne også stresse over, at vi skulle hjem og lave mad mm. Og skynde os hjem. Men i går valgte jeg at nyde nuet og derfor blev det en rugbrød til aften.
Vi kan ikke nå det hele. Men nyde de valg vi tager. 🙏
God dag derude. 🌸

10/04/2024

Sæt ✖️ i kalenderen d. 30 maj. Det bliver stort 🤩🥳
Følg med for mere info