Fysioterapi og Akupunktur ved Martin Aarup i DGI Huset Aabybro

Tak for en super godt forløb herfra, i er bare så seje alle 7 👍🏼💪
15/04/2024

Tak for en super godt forløb herfra, i er bare så seje alle 7 👍🏼💪

17/03/2024

Lige en lille hilsen og tak til alle jer som skrev til mig og var med til at gøre hele min fødselsdag helt fantastisk og uforglemmelig 🙏🏻🙏🏻 jeg kunne ikke ha ønsker mig en bedre dag og glæder mig nu bare til at nå lvl. 100 💪💪

Tak til alle jer skønne mennesker 🇩🇰❤️

29/02/2024

𝐈𝐧𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧!🚴‍♀️🚴
Har du aldrig prøvet Indoor Cycling, men kunne godt tænke dig at prøve det, så læs med her👇

Fra på næste 𝐭𝐢𝐫𝐬𝐝𝐚𝐠 𝐝𝐞𝐧 𝟓. 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐬 𝐤𝐥.𝟏𝟗.𝟑𝟎-𝟐𝟎.𝟑𝟎 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐲𝐞 𝐈𝐧𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐥𝐝 -𝐤𝐮𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧💪

Har du et ønske om at tabe nogle ekstra kilo, men har ikke erfaring med Indoor Cycling og samtidigt ikke kan se dig selv på de etablerede hold?
𝐒å 𝐞𝐫 𝐡𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐡𝐨𝐥𝐝 𝐟𝐨𝐫 𝐧𝐞𝐭𝐨𝐩 𝐃𝐈𝐆🙌

Alle træninger starter med at vores tilknyttede fysioterapeut Martin instruerer nye deltagere i indstilling og brug af cyklen, så den passer til den enkelte. Der tages selvfølgelig højde for eventuelle skavanker, som f.eks. dårligt knæ eller ryg.

𝐊𝐨𝐦 𝐨𝐠 𝐟å 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐫ø𝐯𝐞𝐭𝐢𝐦𝐞, herefter kræver træningen abonnement eller køb af billet eller klippekort.

Programmet gennemføres første gang tirsdag den 5. marts 𝐤𝐥.𝟏𝟗:𝟑𝟎-𝟐𝟎:𝟑𝟎.
Det er ikke en forudsætning at du har spinnet før, eller at du har spinningssko, da træningerne let kan køres uden, og sko kan lånes hos os i receptionen.

𝐓𝐢𝐥𝐦𝐞𝐥𝐝 𝐝𝐢𝐠 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐡𝐞𝐫:
https://llk.dk/rwygbb

Er du nysgerrig, men stadig i tvivl om holdet er noget for dig? så kontakt vores Fitness Koordinator Lars Ott på tlf. 25 15 80 77.

Har du fysiske skavanker, så kontakt endelig fysioterapeut Martin Aarup på tlf. 44 18 28 00.

21/02/2024

𝐌Ø𝐃 𝐕𝐎𝐑𝐄𝐒 𝐅𝐘𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓, 𝐌𝐀𝐑𝐓𝐈𝐍 𝐈 𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑𝐄𝐓🙌

Døjer du med nogle små skavanker, har spørgsmål til hvordan man skal træne hvis man har nogle små skavanker, mangler sparring eller lignende, så brug endelig vores dygtige fysioterapeut, Martin.
Han er at finde i vores motionscenter hen over de næste tre uger, hvor man kan prikke ham på skulderen og få rådgivning fra ham😊

Han er i motionscenteret på følgende tidspunkter de næste tre uger:

- 𝐔𝐠𝐞 𝟗: 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠 𝐨𝐠 𝐭𝐨𝐫𝐬𝐝𝐚𝐠 𝐟𝐫𝐚 𝐤𝐥.𝟏𝟑.𝟎𝟎-𝟏𝟒.𝟎𝟎
- 𝐔𝐠𝐞 𝟏𝟎: 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠 𝐨𝐠 𝐭𝐨𝐫𝐬𝐝𝐚𝐠 𝐟𝐫𝐚 𝐤𝐥.𝟏𝟏.𝟎𝟎-𝟏𝟐.𝟎𝟎
- 𝐔𝐠𝐞 𝟏𝟏: 𝐓𝐢𝐫𝐬𝐝𝐚𝐠 𝐨𝐠 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐚𝐠 𝐟𝐫𝐚 𝐤𝐥.𝟎𝟗.𝟎𝟎-𝟏𝟎.𝟎𝟎

Hvilken service, ikke?😉 Kom endelig i motionscenteret på disse tidspunkter og få kyndig vejledning🙌

I kan altid tjekke hans Facebookside ud her:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063675263239

Står du lige og mangler den sidste julegave, så køb et sundhedsgavekort på en behandling til 300kr. Send en besked eller...
21/12/2023

Står du lige og mangler den sidste julegave, så køb et sundhedsgavekort på en behandling til 300kr.
Send en besked eller ring på 44182800 så sender jeg et personligt gavekort.

Glædelig jul til alle 🎅

24/08/2023

DGI-Huset Aabybro er samlingssted for Motion og Idræt, Kultur, Erhverv og Turisme for Aabybro og Jammerbugt kommune.

Har skulderproblemerne overtaget din hverdag og begrænset din livskvalitet? Det behøver ikke at være sådan! Lad mig hjæl...
01/08/2023

Har skulderproblemerne overtaget din hverdag og begrænset din livskvalitet? Det behøver ikke at være sådan! Lad mig hjælpe dig med at identificere årsagerne til dine smerter og skræddersy en behandlingsplan, der vil lindre smerten og øge din mobilitet igen!

Lad os tage fat på netop dine rygsmerter eller sportsskade sammen. Jeg vil være din støtte og hjælpe dig med at udvikle ...
20/07/2023

Lad os tage fat på netop dine rygsmerter eller sportsskade sammen. Jeg vil være din støtte og hjælpe dig med at udvikle en skræddersyet plan, der er skabt specielt til dine behov. Sammen vil vi arbejde på at fremme helbredelse og genopretning, så du kan komme tilbage til en smertefri tilværelse.

Book din session nu, så vi kan komme i gang med at bringe dig tilbage i bevægelse og give din krop den omsorg, den virkelig fortjener!

🔥🔥 Jeg vil gerne hjælpe dig med at komme tilbage på sporet!Mit genoptræningshold er skræddersyet til at imødekomme dine ...
13/07/2023

🔥🔥 Jeg vil gerne hjælpe dig med at komme tilbage på sporet!

Mit genoptræningshold er skræddersyet til at imødekomme dine behov, og jeg sikrer, at du får den personlige opmærksomhed, du fortjener. Holdene er små, med højst fem deltagere, så du kan være sikker på at få den individuelle støtte, du har brug for.

I løbet af fem uger vil vi træne to gange om ugen, og jeg vil tage mig tid til at lave et program specielt til dig. Vi vil arbejde sammen for at genopbygge din styrke og bevægelighed, så du kan komme tilbage til det niveau, du ønsker.

Har du oplevet en skade eller gennemgået en operation, der kræver genoptræning? Lad os tage en samtale. Ring til mig på 44 18 28 00, så kan jeg give dig mere information og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have. Sammen kan vi arbejde mod din bedring og hjælpe dig med at komme tilbage til en aktiv og smertefri tilværelse.

Er smerterne blevet en uønsket del af din hverdag og livskvalitet? Frygt ej, for nu er hjælpen nær! Lad mig hjælpe dig m...
06/07/2023

Er smerterne blevet en uønsket del af din hverdag og livskvalitet? Frygt ej, for nu er hjælpen nær! Lad mig hjælpe dig med at finde årsagen til dine smerter og designe en skræddersyet behandlingsplan, der vil lindre smerterne og genskabe din mobilitet. Kontakt mig nu for at genoptage din smertefrie livsstil - eller book en tid online, https://bit.ly/3LZcR3X

𝗖𝗔𝗦𝗘 𝗢𝗠 𝗚𝗜𝗧𝗧𝗘 💪🏽Skuldersmerterne startede i 2014, og hvor hun fik en blokade for at lindre smerterne. Desværre var denne...
28/06/2023

𝗖𝗔𝗦𝗘 𝗢𝗠 𝗚𝗜𝗧𝗧𝗘 💪🏽

Skuldersmerterne startede i 2014, og hvor hun fik en blokade for at lindre smerterne. Desværre var denne behandling ineffektiv, så hun fik en mere blokade kort tid efter, men heller ingen effekt blev opnået. I 2016 blev hun gravid og fik advarsler om at undgå at løfte sit barn på grund af skulderproblemerne. En læge fortalte hende, at hun maksimalt havde fem år tilbage i sit erhverv som blomsterbinder.

Trods advarslerne fortsatte hun med at arbejde som blomsterbinder, men hendes skulder blev gradvist værre over tid. Hun oplevede en summende fornemmelse i armen og smerter ved selv små løft, hvilket ofte betød, at hun måtte sige nej til sit barn, når det ville op i hendes arme. Generelt var hun meget begrænset i sin omgang med sit barn. Hendes fingre sov, og hun oplevede dunkende smerter i skulderen hver aften og nat. Hun var nødt til at tage smertestillende medicin hver dag.

I januar 2023 fik hun endnu en blokade, men den havde heller ingen effekt. På dette tidspunkt fik hun besked om at finde et andet job. Efter behandlinger hos mig har hun nu fuld bevægelighed i skulderen og markant mindre smerter og summende fornemmelse. Hendes smerteniveau er faldet fra 9 til 3. Dette betyder, at hun nu kan arbejde fuld tid i sit elskede job og kan lege med sin søn på legepladsen og være med på junglestien i Fårup Sommerland. 🙏🏼

Lad ikke smerterne tage over - lad mig hjælpe dig med at identificere årsagerne til dine smerter og lad os sammen skrædd...
21/06/2023

Lad ikke smerterne tage over - lad mig hjælpe dig med at identificere årsagerne til dine smerter og lad os sammen skræddersy en behandlingsplan, der vil lindre smerten og øge din mobilitet igen! Kontakt mig nu, og lad os få dig tilbage på sporet - eller book en tid online: https://bit.ly/3LZcR3X

Adresse

Østergade 6
Aabybro
9440

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapi og Akupunktur ved Martin Aarup i DGI Huset Aabybro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fysioterapi og Akupunktur ved Martin Aarup i DGI Huset Aabybro:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram