Livsvilje.dk

05/07/2025

https://www.information.dk/debat/2025/06/synd-soen-fik-diagnose-synd-fik-foer?kupon=eyJpYXQiOjE3NTE3MDE4MjEsInN1YiI6IjIzNzUzNTo4MzA2NTcifQ.giOJdJ3Uef3QkDbwQ05Ueg
Nogle mener, at det er synd for de mange børn, der ’stemples’ med en psykiatrisk diagnose. Jeg synes tværtimod, det var synd, at min søn skulle presses så langt ud, før vi lærte at forstå og hjælpe ham
Skrevet af:
Sofie Klingberg
Journalist

Nogle mener, at det er synd for de mange børn, der ’stemples’ med en psykiatrisk diagnose. Jeg synes tværtimod, det var synd, at min søn skulle presses så langt ud, før vi lærte at forstå og hjælpe ham

21/06/2025

https://www.dr.dk/lyd/p1/brinkmanns-briks-2144855835000

Er lykken nu også så lunefuld?...eller.....?🍀😊

"Lykken er ikke noget færdigt. Den kommer fra dine egne handlinger." – Dalai Lama

Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? F...

26/05/2025

https://www.dr.dk/lyd/p1/radiofortaellinger/radiofortaellinger-2025/en-kamp-om-ordet-11032502008

Hør en rørende og opmuntrende historie, om en ny metode til at hjælpe personer med skizofreni og stemmehøring..🤗

Vibeke har hørt stemmer i 27 år. En mandsstemme, der sidder omme i hendes baghoved i færd med at overbevise hende om, at verden er bedre uden hende. Nu har Vibeke sagt ja til at deltage i et forskningsprojekt, hvor hun skal stå ansigt til ansigt med sin stemme. Og dét, i Virtual Reality... (lyt...

09/05/2025

Marianne Siem inviterer til "Stemning" 🤗 😊

Kære stemmeglade væsner

Der er mange måder at arbejde med sin stemme på - og her er to workshops, som tager udgangspunkt i Roy Hart-traditionen.

Den førstkommende er en workshop på Movenact med de erfarne undervisere Saule Ryan og Carol Mendelsohn (de bliver 80 i år!!)

Mange af os bruger kun en lille del af vor stemmes kraft og udtryk i dagligdagen. Bryd igennem de tillærte barrierer i din stemme og bliv i stand til at udtrykke dig dybere, stærkere og klarere. Der kræves ingen forudsætninger for at deltage i workshoppen udover mod og lyst til at udvide grænserne for din stemmes rækkevidde.

Det er fredag d. 23 fra kl. 18 - 21
Lørdag og søndag fra kl. 13 - 17

Se mere her:
https://www.movenact.dk/workshops?course=25-5003
https://fb.me/e/5grh0jI4Q

Den anden workshop foregår i Frankrig, hvor jeg sammen med Maryline Guitton inviterer til en 6-dages workshop, hvor stemmearbejdet låner elementer fra kontaktimprovisation

Both approaches focus on listening with confidence to our body, to others and to the space around us. This enables dialogue without words, but with our voices and bodies. We will deepen the awareness of body sensations and discover how body movements impact vocal expression and vice versa.
Det er fra tirsdag d. 8. juli til søndag d. 13. juli.

Se mere her:
https://roy-hart-theatre.com/workshop/voice-and-contact-dance-3/
https://fb.me/e/bR2rLzZtf

Del gerne info om disse to workshops med andre.
Afmeld dig denne mailliste, hvis du ikke ønsker at modetage flere nyhedsbreve.
Og kontakt mig endelig, hvis du har spørgsmål - enten omkring stemmearbejdet, mulighed for solotimer, eller praktiske spørgsmål ang. workshops i Frankrig på "Roy Hart Voice Center".
Og ha det rigtig godt.

Med venlige hilsner

Mariane Siem
Dramaturg, logopæd og Roy Hart Voice Centre Teacher
Skt. Pauls Gade 45, 8000 Aarhus C
(+45)60772718
www.marianesiem.dk

Børnekulissen, Hatteteater, improviseret teater, stemmetræning, Roy Hart Voice work, Roy Hart stemmetræning, leg, fortælling

03/03/2025

Velkommen til Livsvilje https://livsvilje.dk/

Så er min hjemmeside oppe at køre igen.

Jeg tilbyder mig som din dialogpartner i et erfarent, professionelt og omsorgsfuldt rum. En dialog, der har til hensigt at skabe en meningsfuld forandring i dit liv.

Min praksis indeholder nu: Udekørende terapi, Walk and Talk, Telefonterapi og kurser.

Kig ind og se mere om det på hjemmesiden.

Livsvilje er et væksthus for liv, lyst, accept og engagement.

Livsvilje tilbyder terapi, coaching og undervisning.

Livsvilje tager afsæt i nyere kognitive metoder som ACT – Acceptance and Commitment Therapy, metakognitiv terapi og mindfulness.

Jeg er uddannet psykoterapeut MFP ved den certificerede psykoterapeut uddannelse, hvor jeg også gennem lang tid har været tilknyttet som underviser.

”Mødet mellem to personligheder er som kontakten mellem to kemiske stoffer: Hvis der er reaktion, er begge forandrede”Carl Jung

18/12/2024

Så er Christian Hjortkær her igen med en aktuel, tankevækkende og velskrevet bog 🤓🙂

Skamfuld
Hvorfor det er godt at have skam i livet, men fatalt at have for meget

Skammen er vendt uventet tilbage. 68’erne kastede den bort og forbød den. Vi er fri af skam, sagde de. Men i dag rammer skammen ungdommen som en boomerang lige i ansigtet. De skammer sig, selvom de ikke må. De er ikke bange for at, at de har gjort noget forkert, men for at blive afsløret. At masken falder. At de mister kontrollen i det afgørende øjeblik så det viser sig, at de ikke har styr på deres s**t.

Dybt neden under tidens klimaskam, fatshaming og den nye moral ligger den eksistentielle skam: Angsten for at det en dag bliver afsløret, at du grundlæggende ikke er værd at elske. Det er den skam, vi deler på tværs af generationer som et eksistentielt grundvilkår. En sårbarhed som altid har været der – det sunde midtpunkt mellem skamløshed og skamfuldhed.

05/12/2024

Grundæggende og nyttig viden om ADHD, som flere og flere bliver udredt for lige nu!....🤔
Fire afsnit: Symptomerne, Kvinder og ADHD, Er ADHD et modfænomen og Hvordan med behandling?....medicin?...mestring?
Lyt med 🙂

Flere og flere oplever mange år med udfordringer, der fylder meget i hverdagen, og først sent i livet finder de ud af årsagen. At de har ADHD. Men hvad betyder det at få diagnosen sent i livet, hvad er forskellen på de forskellige typer, og hvilke tegn skal du i det hele taget være opmærksom ...

24/11/2024

LIVSVILJE TILBYDER
WALK & TALK - SAMTALER I NATUREN - PSYKOTERAPI TIL FODS!

”Man tænker bedre når man sætter det ene ben foran det andet”
Frédéric Gros

"Tab for alt ikke lysten til at gå: Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende til. Og går fra enhver sygdom; Jeg har gået mig mine bedste tanker til. Og jeg kender ingen tanke så tung, at man jo ikke kan gå fra den” - ”Når man således bliver ved med at gå, så går det nok", skrev Søren Kierkegaard.

Walk and Talk er en professionel psykoterapeutisk samtale, hvor vi forlader terapilokalet og går en tur sammen under terapisessionen. Denne terapiform blev introduceret i 1990'erne, og den har siden vundet indpas som en virksom terapeutisk metode. En metode der giver mulighed for fysisk og mental bevægelse, og som bidrager til øget mental og fysisk sundhed.

Walk and Talk er en god mulighed, hvis du, ønsker en anderledes forfriskende og mere aktiv tilgang til den terapeutiske proces.

Terapi i naturen er en god mulighed for at kombinere de terapeutiske fordele ved en samtaleterapi med naturens helende effekt.

Gåturen nedbryder den formelle relation mellem dig og terapeuten, og det virker mere afslappet, når vi forlader stolene i terapilokalet. Det kan for nogle være et mere befordrende miljø at være i og derfor dæmpe nervøsiteten, når vi ikke sidder overfor hinanden ansigt til ansigt.

"Kroppen tænker" bedre, når den er i bevægelse. Hjernes evne til at løse problemer fungerer bedre under bevægelse. Under en gåtur fjernes kroppens stresshormoner. Hjernen begynder til gengæld at producere dopamin og serotonin, din krop går i en restitutionstilstand og du oplever velvære.

Et studie fra Standford University viser at gåturen skaber grobund for kreativ tænkning og problemløsning.

Den fysiske aktivitet får dig ned i kroppen og øger nærværet i nuet. En samtale undervejs kan være med til at sætte gang i tanker og refleksion, og netop fordi vi bevæger os ude, kommer vi i kontakt med alle vores sanser, det vil det ofte give en skærpet bevidsthed i forhold til at mærke dig selv og mærke efter, hvad der føles rigtigt og forkert, og måske finde håb og motivation til at engagere dig i det, der virkelig er vigtig for dig.

Emner for samtalen kan, lige som ved det traditionelle indendørs terapiform, handle om afklaring/udvikling, stress, angst, depression, traume sorg, ensomhed, vrede, konflikthåndtering, misbrug, selvskade, dit daglige velbefindende, eller andet som du finder vigtigt at forandre i dit liv.

Det er kun dig der ved, hvordan du vil leve dit liv!

Aarhus har et væld af naturskønne områder. Blandt de oplagte steder for walk and talk er Marselisborgskoven, Mindeparken, Risskov og Brabrand Sø.
Disse områder byder på smukke omgivelser, frisk luft og mulighed for at trække sig tilbage fra hverdagens stress.

Jeg har særligt kendskab og gode erfaringer med Årslev Engsø. Et meget naturskønt område, der er roligt og nemt at færdes på . Du er også velkommen til at foreslå et andet sted nær Århus.

Du kan altid booke en gratis uforpligtende telefonsamtale for at vurdere, om jeg er den rette terapeut for dig.

Kontakt Livsvilje: https://livsvilje.dk/
Jens E. Mortensen

Mail: jensemortensen@gmail.com
Mob: 20 23 398 12

Jeg er medlem af Psykoterapeutforeningen.

23/11/2024

LIVSVILJE TILBYDER TELEFONTERAPI.

AT LYTTE – VÆRE OPMÆRKSOM OG LADE SIG LYDE

Al udviklende kommunikation handler om at LYTTE

”Den menneskelige stemme tager med andre ord afsæt i vores følelser og indre oplevelsesverden…..” Sanne Storm

Ifølge studier er telefon-terapi lige så effektivt, som hvis man kommer til terapeutens praksis.

Klient og terapeut slipper for andre forstyrrende elementer, og vi kan koncentrere os om stemmen og ordene frem for, hvordan vi fremstår for hinanden.

Du kan måske opleve dig mere fri, fordi telefonen giver dig en større grad af anonymitet.

Hvis du er i en akut krise, er det mere fleksibelt for dig, at du ikke skal bruge tid og energi på at planlægge muligheder for at møde op hos terapeuten.

Der kan også være personlige årsager til, at det kan være vanskeligt at komme ud af hjemmet. Det kan handle om angst eller andre psykiske udfordringer, eller du kan have nogle fysiske barrierer, som forhindrer dig

Samtalerne kan følges op af mails med beskrivelser af øvelser, registrerings materiale og opsummering af fokuspunkter, så du har noget håndgribeligt at støtte dig til ved siden af samtalerne.

Ordet ”terapi” betyder at støtte og hjælpe til balance.
Jeg vil som psykoterapeut møde dig professionelt, fordomsfrit og med respekt i de vanskeligheder, som du oplever. Min hjælp og støtte består i at skabe et trygt, omsorgsfuldt og udviklende rum, hvor du frit kan tale om det, der hindrer dig i at leve dit liv, sådan som du ønsker det.

Emner for samtalen kan være: angst, stress, depression, krise, traume, sorg, ensomhed, afhængighed, krisehåndtering eller andet, som du finder vigtigt at tale om og forandre i dit liv.
Du vil gennem vores samtale også blive inviteret til at fokusere på det, der er vigtigt og værdifuldt for dig. Bevidsthed om det, som du oplever som vigtigt og værdifuldt, giver dig bedre mulighed for at engagere dig og handle henimod det, som du ønsker, og dermed genfinde balance og energi i dit liv.

Det er kun dig der ved, hvordan du vil leve dit liv!

Du kan altid booke en gratis uforpligtende telefonsamtale for at vurdere, om jeg er den rette terapeut for dig.

Kontakt Livsvilje: https://livsvilje.dk/
Jens E. Mortensen

22/11/2024

VELKOMMEN TIL LIVSVILJE
Ved Jens E. Mortensen

• Livsvilje er et væksthus for liv, lyst, accept og engagement.
• Livsvilje tilbyder terapi, coaching og undervisning
• Livsvilje tager afsæt i nyere kognitive metoder som ACT-
Acceptance and Commitment Therapy, Metakognitiv terapi og
mindfulness.

Jeg er uddannet psykoterapeut MFP, uddannet på den certificerede psykoterapeutuddannelse Essens-kurser, hvor jeg også har fungeret som underviser.

Jeg tilbyder mig som din samtalepartner i et erfarent, professionelt og omsorgsfuldt rum. En samtale der har til hensigt at skabe en ønsket og meningsfuld forandring i dit liv.

Min praksis foregår som WALK & TALK, TELEFONTERAPI eller UDEKØRENDE TERAPI - Hjemme hos dig.

Ordet ”terapi” betyder at støtte og hjælpe til balance.
Jeg vil som psykoterapeut møde dig professionelt, fordomsfrit og med respekt møde dig i de vanskeligheder, som du oplever. Min hjælp og støtte består i at skabe et trygt, omsorgsfuldt og udviklende rum, hvor du frit kan tale om det, der hindrer dig i at leve dit liv, sådan som du ønsker det.

Emner for samtalen kan være: angst, stress, depression, krise, traume, sorg, ensomhed, afhængihed, krisehåndtering eller andet, som du finder vigtigt at tale om og forandre i dit liv.

Du vil gennem vores samtale også blive inviteret til at fokusere på det, der er vigtigt og værdifuldt for dig. Bevidsthed om det vigtige og værdifulde for dig giver dig bedre mulighed for at engagere dig og handle henimod det, som du ønsker, og dermed genfinde balance og god energi i dit liv.

Det er kun dig der ved, hvordan du vil leve dit liv!

Du kan altid booke en gratis uforpligtende telefonsamtale for at vurdere, om jeg er den rette terapeut for dig.

Se mere her på https://livsvilje.dk/

Mail: jensemortensen@gmail.com
Mob: 20 23 398 12

Jeg er medlem af Psykoterapeutforeningen.

22/11/2024

OM MIG!

”Erfaring er den kam, som den skaldede redder sig med”.
Kinesisk ordsprog

Mit navn er Jens E. Mortensen
Jeg er uddannet socialpædagog og psykoterapeut.
Psykoterapeutuddannelsen afsluttede jeg i 2009 fra den certificerede psykoterapeut-uddannelse Essens-kurser, hvor jeg også gennem en årrække har været tilknyttet som underviser.

Jeg har gennem 30 år været ansat som teaterlærer dels på Daghøjskole og på Produktionsskole. De sidste seks år som coach med speciale i personligt støttende samtale med sårbare unge. Lige nu er jeg frivillig på Fundamentet i Århus, som er et sted for sårbare mennesker, der ønsker en forandring i deres liv. Her tilbyder jeg terapeutiske samtaler.

Min faglige udvikling ligger mig meget på sinde. Det jeg er særligt inspireret af er nyere kognitive mindfulnessbaserede metoder som ACT-terapi, Metakognitiv terapi samt eksistens, menig og livs-balance.

Jeg har selvstændig privat praksis Livsvilje i Aarhus.
Her er alle velkomne og min samtale-praksis foregår som WALK & TALK, TELEFONTERAOI eller HJEMME HOD DIG.

Jeg tilbyder:
- Samtaler om det der vigtigt for dig.
- Samtaler med vægt på eksistens og mening.
- Samtaler om det, du oplever som hindrende for et tilfredsstillende
liv.
Samtaler om, hvordan du genfinder og styrker kontakten til det, der er vigtigt og meningsfuldt, så du igen oplever engagementet og vitalitet i dit liv.

Du kan altid booke en gratis uforpligtende telefonsamtale for at vurdere, om jeg er den rette terapeut for dig.

Kontakt Livsvilje: https://livsvilje.dk/
Jens E. Mortensen

Mail: jensemortensen@gmail.com
Mob: 20 23 398 12

Jeg er medlem af Psykoterapeutforeningen.

22/11/2024

UDEKØRENDE PSYKOTERAPI I Østjylland

- Psykoterapi Hjemme Hos Dig!

Terapi ”Hjemme Hos Dig” kan være din mulighed og din personlige vej til forandring.

Med udekørende terapi kan du få den støtte og hjælp, du behøver, uden at skulle forlade dit hjem. Jeg ser frem til at møde dig, der hvor du er og støtte dig på din personlige udviklingsrejse.

Psykoterapi i Dit Eget Hjem
Jeg ved, at det i en travl hverdag, kan det være svært at finde tid eller overskud til at besøge en terapeut i et kliniklokale. Derfor tilbyder jeg udekørende psykoterapi, hvor jeg kommer hjem til dig, så du kan modtage terapi i trygge og vante rammer. Det kan give dig den optimale mulighed for samtale, refleksion og forandring.

Fordele ved Udekørende Psykoterapi
Der er flere grunde til, at udekørende psykoterapi kan være en god løsning for dig:
1. Tryghed og Komfort
At møde en terapeut hjemme giver en følelse af ro og tryghed,
da du er i dine egne omgivelser. Du slipper for transport til en
klinik, og kan føle dig mere afslappet og åben under
sessionerne.

2. Fleksibilitet
Jeg tilbyder fleksible tider, der kan tilpasses din kalender, så du
ikke behøver at afsætte tid til transport. Det gør det lettere at
psykoterapi til at passe ind i en travl hverdag.

3. Diskretion og Privatliv
Når vi holder sessionen hjemme hos dig, kan du føle dig helt
privat. Det er lettere at undgå opmærksomhed eller uønsket
socialt samvær, som du måske ville støde på, hvis du besøgte
en offentlig klinik.

4. Hvis du har personlige årsager til, at det kan være vanskeligt at
komme ud af hjemmet.
Det kan handle om angst eller andre psykiske udfordringer,
eller du kan have nogle fysiske barrierer, som forhindrer dig,
Kan du med udekørende terapi få du behandling på en enkel
og praktisk måde, som kan være en stor hjælp til at komme i
gang med arbejdet på dig selv.

Ordet ”terapi” betyder at støtte og hjælpe til balance.

Jeg vil som psykoterapeut møde dig professionelt, fordomsfrit og med respekt i de vanskeligheder, som du oplever. Min hjælp og støtte består i at skabe et trygt, omsorgsfuldt og udviklende rum, hvor du frit kan tale om det, der hindrer dig i at leve dit liv, sådan som du ønsker det.

Emner for samtalen kan være: angst, stress, depression, krise, traume, sorg, ensomhed, afhængighed, krisehåndtering eller andet, som du finder vigtigt at tale om og forandre i dit liv.

Du vil gennem vores samtale også blive inviteret til at fokusere på det, der er vigtigt og værdifuldt for dig. Bevidsthed om det, som du oplever som vigtigt og værdifuldt, giver dig bedre mulighed for at engagere dig og handle henimod det, som du ønsker, og dermed genfinde balance og energi i dit liv.

Det er kun dig der ved, hvordan du vil leve dit liv!

Du kan altid booke en gratis uforpligtende telefonsamtale for at vurdere, om jeg er den rette terapeut for dig.

Kontakt Livsvilje: https://livsvilje.dk/
Jens E. Mortensen

Mail: jensemortensen@gmail.com
Mob: 20 23 398 12

Jeg er medlem af Psykoterapeutforeningen.