30/08/2020
DEL meget gerne 😍
Jeg er 3. års psykoterapeut-studerende ved ID Academy, som en del af min uddannelse tilbyder jeg individuel samtaleterapi (træningsterapi).
Psykoterapi kan være en god hjælp, hvis:
- du oplever, at dine egne ressourcer, dine venner eller familie ikke rækker.
- du savner et fortroligt, trygt og nærværende rum, hvor du kan arbejde med dig selv.
- du mangler et frirum, hvor du kan lægge tanker og følelser frem og få støtte til at reflektere over dem, for derved at skabe mulighed for, at nye indstillinger og muligheder kan spire frem.
- hvis du føler dig låst fast i en version af dig selv, som du er træt af.
- du føler dig mentalt og følelsesmæssigt overbelastet.
- du har brug for at blive mere bevidst om dine grundlæggende indstillinger og værdier og hvordan de påvirker dine tanker og følelser.
- du oplever at have udfordringer, som hæmmer din livskvalitet. Det kan være konkrete aktuelle udfordringer (f.eks. sorg, stress, sygdom) eller mere grundlæggende udfordringer på grund af svær opvækst.
Da jeg er under uddannelse, må jeg ikke tilbyde terapi, hvis du er: I aktivt misbrug, er selvskadende, har en aktiv psykiatrisk diagnose eller er i medicinsk behandling, som påvirker din sindsstemning (det sidste er en gråzone, så spørg ved tvivl).
Jeg er 50 år og uddannet cand. mag i dansk & psykologi. Jeg arbejder i kommunalt regi og har mangeårig erfaring med personlige udviklingssamtaler - dette nu suppleret med indtil videre 2 års psykoterapeut-uddannelse.
Pris for 75 minutter er 400 kr. En pakke med de første 6 sessioner koster 2000 kr. Terapien foregår i Aalborg, fortrinsvis i weekender, som udgangspunkt hos mig, men kan også være som hjemmebesøg (i Aalborg).
Kontakt mig for mere info eller aftale: ingerhall70@gmail.com eller telefon 30648525
Se mere på hjemmeside