Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 19:00 Tirsdag 08:00 - 19:00 Onsdag 08:00 - 19:00 Torsdag 08:00 - 19:00 Fredag 08:00 - 19:00

Fysio-Menta

Hjem
Danmark
Aalborg
Fysio-Menta

Ved Fysio-Menta får du et forløb, der tager højde for, og inkluderer alle aspekter af dit liv.

03/03/2026

Mandeholdet hos Fysio-Menta 💪

Mandeholdet hos Fysio-Menta er for dig, der ønsker at blive stærkere – ikke kun i dødløft og bænkpres, men i alle de aspekter af livet, der kræver fysisk og mental styrke.

Holdet træner hver mandag og onsdag kl. 17.00–18.00 under ledelse af vores kompetente fysioterapeuter, Thomas. Her får du mulighed for at forbedre din styrke gennem funktionel træning, der forbereder dig til hverdagens krav.

Vi fokuserer på:
- Styrketræning for hele kroppen
- Funktionel træning til almindelige opgaver
- Løbende progression for at sikre, at du hele tiden udvikler dig

Træningen tilpasses individuelle behov, så alle kan deltage – uanset erfaring. Før du starter, gennemgår vi dine mål og eventuelle udfordringer i en førstegangskonsultation. På den måde sikrer vi, at du får mest muligt ud af din træning fra dag ét.

Tag skridtet mod en stærkere version af dig selv! Tilmeld dig mandeholdet i dag!

https://fysio-menta.dk/fysio-menta-forloboghold

26/02/2026

Fysioterapi hos Fysio-Menta

Vi dedikerede til at hjælpe dig med at nå dine sundheds- og træningsmål. Uanset om du lider af smerter, har brug for genoptræning efter en skade, eller blot ønsker at få en mere aktiv hverdag, er vi klar til at støtte dig med evidensbaseret fysioterapi.

Vores tilgang:

1. Individuel Vurdering:Hver klient får en grundig vurdering af deres fysiske tilstand og behov.

2. Tilpasset Behandlingsplan: Baseret på vurderingen udvikler vi en tilpasset plan, der kan inkludere øvelser og/eller manuel terapi.

3. Løbende Opfølgning: Vi følger nøje op på dine fremskridt og justerer planen efter behov for at sikre, at du når dine mål.

Tag det første skridt mod et aktivt liv, og kontakt os for at booke din konsultation i dag! 💪🌟

Husk vi er tilbage fra ferie på på mandag 👍

20/02/2026

📅 Ferieuge 9 hos Fysio-Menta!

Vi holder lukket i uge 9, men du kan altid booke tider online, når det passer dig. Vi glæder os til at se dig igen efter ferien! 🌟

https://fysio-menta.dk/

18/02/2026

Fysio-Menta tilbyder professionel fysioterapi og massage til behandling af smerter og skader.

Vores erfarne fysioterapeut vurderer grundigt din tilstand for at skræddersy den mest effektive behandlingsplan. Uanset om du har brug for lindring af akutte smerter, tilbage efter skade eller forebyggende behandling, står vi klar til at hjælpe.

For at booke en tid kan du kontakte os direkte via vores hjemmeside eller telefon. Vi ser frem til at støtte dig på din vej til en aktiv hverdag!

https://fysio-menta.dk/

10/02/2026

Holdtræningen hos Fysio-Menta er i fuld gang, og vi har to spændende hold at vælge imellem:
Mandeholdet og Formiddagsholdet.

Begge hold træner mandag og onsdag; samt fredag for Formiddagsholdet.

Husk, der er lukket i uge 9 på grund af skiferie, så sørg for at få trænet godt, inden vi tager en pause! 😃

02/02/2026

🏌️‍♂️ Golf-sæsonen nærmer sig!🌱

Det er tid til at forberede kroppen til en ny sæson på golfbanen!

Hos Fysio-Menta får du en grundig tjek, så du er klar til at slå dine bedste slag.

Vi er her for at hjælpe med at optimere din præstation og forebygge skader.

Book din tid i dag og kom godt fra start! ⛳️✨

30/12/2025

25 år med fysioterapi i forandring 💡

Når vi ser tilbage på de første 25 år af det her århundrede, er det tydeligt:
Fysioterapi er ikke, hvad det var.

I starten handlede alt om at rette og beskytte kroppen — ‘sid rigtigt’, ‘løft rigtigt’, ‘pas på ryggen’.

Men forskningen ændrede billedet. Vi lærte, at smerte sjældent handler om skade, og at kroppen er stærk, tilpasningsdygtig og kan mere, end vi tror.

Alligevel bruger vi stadig alt for mange ressourcer på scanninger og jagten på den ene ‘fejl’.

Men sandheden er, at mange af de ‘fund’, vi ser på billeder, også findes hos helt raske mennesker.

Kroppen skal ikke repareres – den skal trænes, forstås og bruges.

Fysioterapi anno 2025 handler ikke længere om at rette folk ind, men om at give dem friheden tilbage.

Frihed til at bevæge sig. Til at stole på kroppen. Til at leve uden frygt for at gøre noget forkert.

Tak for 25 år med udvikling, nysgerrighed og bevægelse – og godt nytår fra Fysio-Menta! 🥂💪

19/12/2025

🎄✨ Julen er ikke kun for julesang og småkager – det er også en perfekt tid til at snakke om, hvordan vi passer på os selv!

Når snakken falder på fysisk sundhed, så er det Fysio-Menta, Aalborgs go-to fysioterapeut I skal nævne.

Uanset om du har en skade eller bare vil sikre, at kroppen er klar til alle nytårsfortsæt, så står vi klar med en behandlingsplan eller træningsforslag.

🎄🎼Sundhed med smil, hos Fysio-Menta gør vi det med stil!🎼🎄

Står du lige og mangler den sidste julegave, så er et gavekort en rigtig god idé 🌟 Køb det her: https://ezme.io/c/Xva/OLnf

Hvis du eller nogen i din familie har brug for at få tjekket kroppen mellem jul og nytår, så har Fysio-Menta åbent fra d. 27.-30. december.

Ring eller book en tid, så vi kan hjælpe dig med at starte det nye år sundt og godt!

3135 2833 / https://fysio-menta.dk/

God Jul 🎄

12/12/2025

Kom og bliv en del af fællesskabet!

Er du klar til at få sved på panden og møde nye mennesker? Holdet træner mandag og onsdag kl. 16-17, og vi vil gerne se dig!

Kom forbi, kig eller hop med på træningen – alle er velkomne!

Tag din veninde under armen, og lad os skabe en fantastisk træningsoplevelse sammen.

Vi ses hos Fysio-Menta!

05/12/2025

Hos FYSIO-MENTA har vi åbent indtil jul samt mellem jul og nytår fra den 27. til 30. december 🎄

Vi står klar til at hjælpe dig, så tøv ikke med at give os et kald - 31 35 28 33

Og husk, at der stadig er plads på Dameholdet, som træner mandag og onsdag kl. 16-17.

Book plads her: https://fysio-menta.dk/fysio-menta-forloboghold

21/11/2025

Er du klar til at styrke din krop og få mere energi i hverdagen? ✨

Vi er glade for at annoncere opstart af vores nye Damehold hos Fysio-Menta med start på onsdag d. 26/11 kl. 16-17.

Dameholdet er skabt til kvinder, der ønsker at forbedre deres fysiske styrke og skabe overskud i hverdagen. Her fokuserer vi ikke kun på klassiske styrkeøvelser men også på funktionel træning, der hjælper dig med at klare hverdagens udfordringer.

Fra uge 48 trænes der mandag og onsdag kl. 16.00–17.00. Træningen tilpasses dine individuelle behov, så uanset dit erfaringsniveau, er der plads til dig!

Tilmeld dig i dag og tag det første skridt mod en stærkere og mere energisk hverdag!

Book din plads her! https://fysio-menta.dk/fysio-menta-forloboghold

Vi ses på onsdag 🌟

16/11/2025

Driller knæet!

Lad os hjælpe dig med at få styr på dine knæsmerter, så du igen kan bevæge dig uhindret.

Book en tid hos Fysio-Menta i dag.

Adresse

Nørholmsvej 265
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag	08:00 - 19:00
Tirsdag	08:00 - 19:00
Onsdag	08:00 - 19:00
Torsdag	08:00 - 19:00
Fredag	08:00 - 19:00

Internet side

http://www.fysio-menta.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysio-Menta sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fysio-Menta:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aalborg?

Del

Type

Fysioterapeut