Aalborg Yogastudio

Aalborg Yogastudio Yogastudio i hjertet af Aalborg, hvor vi udelukkende underviser i forskellige yogaformer, meditation

Er du morgenfrisk, kan du stadig nå at være med til dagens yin workshop fra kl. 10-13. Det er ok at komme i pyjamas og ...
17/04/2025

Er du morgenfrisk, kan du stadig nå at være med til dagens yin workshop fra kl. 10-13. Det er ok at komme i pyjamas og med morgenhår...

På mandag 2. påskedag er der en almindelig yin yoga lektion på programmet kl. 13:30 - 15:00.

Rigtig god påske!

Foråret banker på, og de lysere dage giver lyst til mere aktivitet. Giv dig selv en stabil yogapraksis og et øget velvær...
16/03/2025

Foråret banker på, og de lysere dage giver lyst til mere aktivitet. Giv dig selv en stabil yogapraksis og et øget velvære ved at melde dig på dit/dine yndlingshold i god tid, så din pause på yogamåtten er et fast punkt i din ugeplan.

De næste dage byder Aalborg Yogastudio på følgende hold:

Mandag:
17/03 16.30-18.00: Kundalini og yin yoga fusion /Camilla
17/03 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
18/03 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
18/03 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
18/03 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
19/03 10.00-11.30: Yin yoga /Lene
19/03 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
19/03 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
20/03 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
20/03 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
21/03 16.30-18.00: Yin yoga /Camilla
Søndag:
23/03 09.30-11.00: Søndagsyoga /Charlotte
Mandag:
24/03 16.30-18.00: Kundalini og yin yoga fusion /Camilla
24/03 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
25/03 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
25/03 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
25/03 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
26/03 10.00-11.30: Yin yoga /Lene
26/03 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
26/03 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

En ny uge er startet, og vi er klar til at møde dig på yogamåtten med små, hyggelige hold, hvor der er tid til den enkel...
10/02/2025

En ny uge er startet, og vi er klar til at møde dig på yogamåtten med små, hyggelige hold, hvor der er tid til den enkelte. Du får hermed programmet for den næste uges tid:

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Mandag:
10/02 16.30-18.00: Kundalini og yin yoga fusion /Camilla
10/02 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
11/02 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
11/02 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
11/02 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
12/02 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
12/02 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
12/02 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene (2 ledige pladser!)
Torsdag:
13/02 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
13/02 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
14/02 16.30-18.00: Yin yoga /Lene
Søndag:
16/02 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
Mandag:
17/02 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
18/02 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
18/02 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
18/02 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Netop hjemvendt fra den dejligste yogaweekend på Boltinggaard Gods i skønt selskab er vi klar til at tage fat på en ny u...
03/11/2024

Netop hjemvendt fra den dejligste yogaweekend på Boltinggaard Gods i skønt selskab er vi klar til at tage fat på en ny uge.

Husk, at du fra i morgen, mandag den 4. november kan prøve og dyrke KUNDALINI YOGA med Camilla kl. 16:30 - 18:00. Det er en dejlig, energigivende form for yoga, som får smilet frem på læberne.

På søndag er der yin workshop kl 12:00 - 15:00. Husk at få dig tilmeldt i kalenderen på hjemmesiden.

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Mandag:
04/11 16.30-18.00: Kundalini yoga /Camilla (NYHED!!)
04/11 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
05/11 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
05/11 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
06/11 09.00-10.30: Yin yoga /Lene
06/11 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
06/11 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
07/11 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
07/11 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
07/11 19.30-21.00: Hormonyoga-kursus (del 4 af 4) /Lene
Søndag:
10/11 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
10/11 12.00-15.00: Workshop: Yin yoga /Lene
Mandag:
11/11 16.30-18.00: Kundalini yoga /Camilla (NYHED!!)
11/11 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
12/11 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
12/11 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
12/11 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Fra mandag den 4. november kan vi igen tilbyde jer kundalini yoga på ugeprogrammet i Aalborg Yogastudio. Jeg kan med sto...
26/10/2024

Fra mandag den 4. november kan vi igen tilbyde jer kundalini yoga på ugeprogrammet i Aalborg Yogastudio. Jeg kan med stor fornøjelse byde Camilla Buch velkommen tilbage som fast instruktør. Camilla har de sidste år været vikar på yin-holdene i ny og næ, så du kender hende måske allerede. Nu får du chancen for at nyde Camillas undervisning i kundalini yoga hver mandag fra kl. 16:30 - 18:00.

Holdplanen for den kommende uges tid er som følger:

Lørdag:
26/10 09.30-11.00: Lørdagsyoga /Lene
26/10 11.30-15.00: Hormonyogakursus (del 3 af 4) /Lene
Mandag:
28/10 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
28/10 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
29/10 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
29/10 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
29/10 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
30/10 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
30/10 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
30/10 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
31/10 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
31/10 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
01/11 15.00-23.00: Yogaweekend på Boltinggaard Gods /Lene
Lørdag:
02/11 07.00-23.00: Yogaweekend på Boltinggaard Gods /Lene
Søndag:
03/11 07.00-12.00: Yogaweekend på Boltinggaard Gods /Lene
Mandag:
04/11 16.30-18.00: Kundalini yoga /Camilla (NYHED!!)
04/11 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
05/11 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
05/11 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
05/11 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Hvor er det da et herligt efterår, vi kan nyde i øjeblikket. I Aalborg Yogastudio er der også spændende ting på programm...
14/10/2024

Hvor er det da et herligt efterår, vi kan nyde i øjeblikket.

I Aalborg Yogastudio er der også spændende ting på programmet. Vi har i september haft endnu en fantastisk yogaferie til Kreta. Næste weekendtur til Boltinggaard Gods er lige på trapperne fra 1.-3. november. Vi mangler bare din tilmelding...

Vi har gang i et hormonyogakursus på 10 timer, og på onsdag starter et nyt forløb med herreholdet.

I tirsdags havde vi den vildeste oplevelse med besøg af shamanen Aayla, hvor vi fik lov til at arbejde med trommer, vores stemmer og håndlæsning. Sikken en energi, der var i rummet med 17 skønne deltagere og Aaylas team af energifyldte kvinder!!!

Kalenderen for den næste uges tid ser ud som følger:
Tirsdag:
15/10 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
15/10 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Onsdag:
16/10 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
16/10 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
16/10 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
17/10 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
17/10 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
18/10 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Søndag:
20/10 14.00-15.30: Hormonyogakursus (del 2 af 4) /Lene
Mandag:
21/10 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
21/10 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
22/10 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
22/10 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
22/10 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Jeg håber, du har haft en dejlig sommer.Er hverdagen vendt tilbage med fuld fart på programmet er det super heldigt, at ...
09/08/2024

Jeg håber, du har haft en dejlig sommer.

Er hverdagen vendt tilbage med fuld fart på programmet er det super heldigt, at du i morgen lørdag kl. 10-13 kan give dit nervesystem og din krop et blidt, omsorgsfuldt kram med en beroligende yin yoga workshop. Der er stadig ledige pladser, så tilmeld dig i kalenderen på hjemmesiden (www.aalborgyogastudio.dk) eller send en sms til Lene på 25130310.

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Fredag:
09/08 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Lørdag:
10/08 10.00-13.00: Workshop: Yin yoga for ro og afspænding
Søndag:
11/08 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
Mandag:
12/08 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
12/08 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
13/08 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
13/08 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
13/08 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
14/08 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
14/08 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
14/08 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene (2 ledige pladser)
Torsdag:
15/08 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
15/08 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
16/08 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Søndag:
18/08 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
18/08 14.00-15.30: Yin yoga /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Husk, vi har afstressende yin yoga workshop i dag kl. 12:30 - 15:30. Kom og vær med!
02/06/2024

Husk, vi har afstressende yin yoga workshop i dag kl. 12:30 - 15:30. Kom og vær med!

Vi har stadig et par ledige pladser på pilates/yin-workshoppen kl. 13 i dag, hvis du kan få lidt selvforkælelse passet i...
07/04/2024

Vi har stadig et par ledige pladser på pilates/yin-workshoppen kl. 13 i dag, hvis du kan få lidt selvforkælelse passet ind i søndagsprogrammet.

Yin tirsdag og onsdag eftermiddag den kommende uge erstattes med en yin lektion på søndag kl. 11:15, da jeg skal på KST-kursus tirsdag og onsdag. Formiddags-yin bliver på fredag denne uge.

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Søndag:
07/04 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
07/04 13.00-16.00: Workshop: Kombination af fysiopilates og yin yoga /Christina og Lene

Mandag:
08/04 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
08/04 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene

Tirsdag:
09/04 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
09/04 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo + gode yin stræk/Lene

Onsdag:
10/04 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene

Torsdag:
11/04 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
11/04 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina

Fredag:
12/04 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
12/04 16.30-18.00: Yin yoga /Christina

Søndag:
14/04 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
14/04 11.15-12.45: Yin yoga /Lene

Mandag:
15/04 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
15/04 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Forhåbentlig har du nydt nogle dejlige påskedage. Vil du være med til at synke ned på yogamåtten til yin yoga i aften kl...
01/04/2024

Forhåbentlig har du nydt nogle dejlige påskedage.
Vil du være med til at synke ned på yogamåtten til yin yoga i aften kl. 19:30? Man sover så dejligt efter en omgang yin yoga...

Husk, at Christina og jeg næste søndag kl. 13:00 - 16:00 byder på vores populære kombi-workshop med fysiopilates og yin yoga.

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Mandag:
01/04 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
02/04 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
02/04 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
02/04 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
03/04 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
03/04 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
03/04 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
04/04 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
04/04 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
05/04 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Søndag:
07/04 09.30-11.00: Søndagsyoga /Lene
07/04 13.00-16.00: Workshop: Kombination af fysiopilates og yin yoga /Christina og Lene
Mandag:
08/04 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
08/04 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Med et stemningsbillede fra vores dejlige yogaweekend i Viborg i starten af februar får du hermed holdplanen for de næst...
26/02/2024

Med et stemningsbillede fra vores dejlige yogaweekend i Viborg i starten af februar får du hermed holdplanen for de næste par uger:

Mandag:
26/02 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
26/02 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
27/02 16.00-17.00: Fysio-pilates /Lene
27/02 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
27/02 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
28/02 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
28/02 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
28/02 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
29/02 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Lene
29/02 17.15-18.15: Fysio-pilates /Lene
Fredag:
01/03 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Søndag:
03/03 09.30-11.00: Yin yoga /Lene
Mandag:
04/03 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
04/03 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
05/03 16.00-17.00: Fysio-pilates /Lene
05/03 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
05/03 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
06/03 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
06/03 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
06/03 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
07/03 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Lene
07/03 17.15-18.15: Fysio-pilates /Lene
Fredag:
08/03 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Lørdag:
09/03 13.00-16.00: Workshop: Balance i krop og sind /Lene
Søndag:
10/03 09.30-11.00: Yin yoga /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Rigtig godt nytår! Jeg håber, 2024 vil bringe dig glade og positive oplevelser, et sundt helbred, en fredfyldt hverdag o...
09/01/2024

Rigtig godt nytår! Jeg håber, 2024 vil bringe dig glade og positive oplevelser, et sundt helbred, en fredfyldt hverdag og ikke mindst mange dejlige timer på yogamåtten. Tusind tak for dejlige oplevelser sammen i 2023.

Du kunne jo kickstarte året med vores Yin Yoga Nytårsspecial workshop på lørdag. De lune uldmåtter og varme plaider er klar til dig.

Årets første yogaweekend til Golfhotellet i Viborg med masser af yoga, spa og wellness første weekend i februar er også et bud på at komme godt i gang med yogaåret og samtidig lade batterierne op.

Lad mig høre fra dig snarest, hvis du er frisk på at være med, eller hvis du har spørgsmål til arrangementerne.

Holdplanen for de kommende dage er som følger:

Tirsdag:
09/01 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
09/01 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
09/01 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
10/01 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
10/01 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
10/01 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene
Torsdag:
11/01 16.00-17.00: Pilates for en stærk ryg /Christina
11/01 17.15-18.15: Fysio-pilates /Christina
Fredag:
12/01 16.30-18.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Lørdag:
13/01 10.00-14.00: Workshop: Yin yoga nytårsspecial /Lene
Søndag:
14/01 09.30-11.00: Yin yoga /Lene

Mandag:
15/01 16.15-17.15: Fyraftensyoga /Lene
15/01 19.30-21.00: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
Tirsdag:
16/01 16.00-17.00: Fysio-pilates /Christina
16/01 17.30-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
16/01 19.15-20.45: Hatha yoga i roligt tempo /Lene
Onsdag:
17/01 10.30-12.00: Yin yoga /Lene
17/01 17.15-18.45: Yin yoga (fysisk fremmøde + telefon) /Lene
17/01 19.15-20.45: Herrenyttig træning for mænd /Lene

Tilmelding til holdene foregår i kalenderen på hjemmesiden www.aalborgyogastudio.dk. I kalenderen finder du også beskrivelser af holdene under de enkelte arrangementer.
Til telefonyoga ringer du rent praktisk på tlf. 81 11 12 13, indtaster koden 25 13 03 10 og er klar på yogamåtten derhjemme. Når vi går i gang, sætter du din telefon på lydløs. Prisen for yoga per telefonkonference er et klip på klippekortet eller 85 kr, som du overfører til konto i Nordea: Reg. 9163, kto. 6294203980, medmindre andet er anført ud for holdet.
Send en sms til Lene på 25130310, hvis du har problemer med log-in i kalenderen eller spørgsmål.

Adresse

Aalborg

Telefon

+4525130310

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aalborg Yogastudio sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Aalborg Yogastudio:

Genveje

Del

Type