FysioBack

30/09/2025

Den Sunde Alderdom 👵👴

Kan man blive for gammel til at lære?📚 Til at ændre sin fysik?🏋️‍♀️Til at optimere sin hjerne?🧠

Nope - og det fik Christian fra FysioBack æren af at holde en times foredrag om for 38 af Y’s Men’s and Women’s Club i Aalborg.
Ikke én under 65år, og den ældste på 92, stadig klar på at lære om nyeste fysioterapi.

“Hvorfor ser man ikke en længere levetid blandt landmænd som har fysisk arbejde, når nu man skal træne så meget?”
“Hvorfor bruger man ikke varmepakninger og massage som behandling længere?”
“Hvad er vigtigst, konditions- eller styrketræning?”

Tak til de 38 for udfordrende spørgsmål og god stemning.

20/09/2025

Endnu et stort kapitel startes op🚀🏋️‍♀️

Vi glæder os meget til at samarbejde med Svenstrup/Godthåb Idrætsforening (SGIF) og tilbyde professionel fysioterapi til klubbens 1400 medlemmer 🩻🏋️

🤝Vi har fået en ny spiller på holdet 🤝

SGIF indgår samarbejde med FysioBack 🏋️🩻💪

Vi er glade for at kunne præsentere et nyt samarbejde mellem SGIF og den fysioterapeutiske klinik FysioBack, som har stor erfaring inden for sport og idræt.

FysioBack er specialiseret i at hjælpe udøvere sikkert tilbage fra skader og samtidig støtte i at fastholde et højt niveau i træning og præstation.

Som en del af samarbejdet bliver Christian Fredborg en fast del af vores trænernetværk. Han vil bidrage med oplæg og praktiske værktøjer, der kan hjælpe både spillere, trænere og forældre med at optimere præstation og forebygge skader 📈

På programmet er bl.a.:
✅ Workshops i tape-teknikker
✅ Øvelser til skadesforebyggelse
✅ Oplæg om vækstrelaterede skader (fx schlatters og severs syndrom)
✅ Akut skadeshåndtering

Har du spørgsmål eller vil du vide mere, kan du altid tage fat i Christian i klubben eller kontakte ham direkte på christian@fysioback.dk 📧

👉 Følg også med her på vores sociale medier, hvor vi løbende deler nyt om aktiviteter og workshops 🏋️

18/09/2025

18/08/2025

Så er badmintonsæsonen i gang hos Nordjyllands største badmintonklub Svenstrup Badmintonklub 🏸
Og det betyder også at vi hos FysioBack har Christian til at stå for den første af vores faste ugentlige styrke- og stabilitetstræning for klubbens medlemmer 🏸 🏋️💪

12/08/2025

Sikke et par gode dage ⭐️

Morten og Christian har de sidste par dage haft fornøjelsen af søndag at lave en workshop med Svenstrup Badmintonklub (SBK) trænere og hjælpetrænere i badmintonskader, opvarmning og forebyggelse, og mandag være med til nethejsning, som er startskuddet til en ny fed sæson. 💪🥇

SBK er en klub som har et enormt sammenhold blandt både medlemmer og pårørende, og det kan ses på både resultaterne og glæden i deres spil. 🏸😃

FysioBack er samtidig super glade for at Christian fra næste uge kører et ugentligt styrke-/stabilitetshold i klubben, som samtidig fungerer som en mulighed for tæt sparring med trænere og spillere. 🏋️💪

03/07/2025

Trivsel i fokus: Gavdi Labs🎯

Endnu en inspirerende dag for FysioBack, hvor vi havde fornøjelsen af at besøge IT-virksomheden Gavdi Labs. En virksomhed, der ikke kun er knivskarp på bl.a. SAP-løsninger (System Analysis Program), men også tager medarbejdernes trivsel alvorligt👌

Bag skærme der til tider mindede om The Matrix, gemte der sig en tydelig forståelse for vigtigheden af ergonomi, sundhed og bevægelse – og her fandt vi hurtigt et fælles sprog. 💬

Det er en fornøjelse at møde engagerede medarbejdere, der ønsker at forbedre både arbejdssituationen og deres fritid gennem små justeringer og ny viden💡

Tak til Gavdi Labs for en dejlig dag med en åben og nysgerrig tilgang til trivsel🌟

20/06/2025

🌞Er din ryg klar til sommerferien?🌞

Du har pakket solcreme, pas og badetøj...🌴
Men hvad med ryggen?😅

🚗 Skal du køre 12 timer sydpå?
✈️ Eller sidde klemt i et flysæde i timevis?
😎 Måske drømmer du bare om at kunne slappe af på liggestolen uden ondt i ryggen?

Hos FysioBack tilbyder vi et hurtigt og effektivt ferietjek af din ryg, så du kan tage afsted uden smerter – og med ro i kroppen.

🔹 Specialiseret rygbehandling
🔹 Akuttider inden afrejse
🔹 Vi samarbejder med ALLE sundhedsforsikringer

🎯 Book dit ferietjek i dag!

Din ryg fortjener også ferie❤️

04/06/2025

Trivsel i fokus: Storm Advokatfirma🌟

I dag havde vi hos FysioBack endnu en gang fornøjelsen af at samarbejde med en af Aalborgs stærkeste arbejdspladser – Storm Advokatfirma.

Medarbejdernes trivsel var i centrum, da vi stod klar med screeninger, ergonomisk rådgivning og sundhedsvejledning. Det var tydeligt: Her bliver der ikke bare talt om trivsel – det bliver prioriteret i praksis🙌

Tusind tak for en inspirerende dag fyldt med smil, engagement og fokus på det vigtigste aktiv i enhver virksomhed: menneskerne🎯

23/05/2025

Tak for endnu en inspirerende tid med jeres seje spillere. Vi nyder samarbejdet med klubben, og glæder os over at interessen for badminton også tages seriøst ved siden af badmintonbanerne 💪

21/05/2025

Trivsel i fokus: Musikkens Hus🎶💚

Vi har ofte haft fornøjelsen af at opleve magiske koncerter i Musikkens Hus – men i dag fik FysioBack lov til at komme backstage og give lidt tilbage til de passionerede medarbejdere, der hver dag arbejder dedikeret for at skabe uforglemmelige oplevelser for os alle 🌟

FysioBack var på besøg med et mål om at bidrage til trivslen blandt medarbejderne med fokus på sundhed, ergonomi og forebyggelse. Gennem individuelle screeninger og professionelle fysioterapeutiske vurderinger blev der sat fokus på bevægelse, arbejdsmiljø og tidlig indsats ved småskavanker 🎯

Fantastisk at opleve et sted, hvor medarbejdernes trivsel virkelig prioriteres – og hvor både stemningen og rammerne emmer af energi og engagement 🎵 🎉

Tak til Musikkens Hus for tilliden og samarbejdet – og ikke mindst for at sætte mennesker i centrum 🙏

14/05/2025

Trivsel i fokus: Ergonomi hos HjulmandKaptain i Hjørring🌟

I dag havde FysioBack æren af at besøge HjulmandKaptain i Hjørring til en dag med fokus på ergonomi og medarbejdertrivsel✅

Dagen startede med et oplæg om, hvordan man kan minimere de naturlige belastninger på kontoret og samtidig styrke kroppens ressourcer – alt sammen med fokus på en sundere arbejdsplads. Herefter gennemgik vi individuelle arbejdsstationer, så hver medarbejder kunne få tilpasset deres setup efter deres behov🎯

Tusind tak for en fantastisk dag med engagerede og skønne medarbejdere. Det er tydeligt, at HjulmandKaptain prioriterer deres teams trivsel – og vi er glade for at kunne bidrage til deres sundhed og velvære🙏

08/05/2025

Trivsel i Fokus: Samsung Denmark Research Center 🌟

Vidste du, at Samsung Denmark Research Center i Aalborg Øst har over 70 dedikerede medarbejdere, der hver dag arbejder målrettet på at udvikle banebrydende teknologier inden for Wi-Fi, Bluetooth og meget mere🚀

Vidste du også, at Samsung har et stærkt fokus på medarbejdertrivsel og et sundt arbejdsmiljø? Det er inspirerende at se endnu en virksomhed, der prioriterer sine teams højt – både gennem innovation og gennem investering i medarbejdernes velvære.

I dag havde vi hos FysioBack fornøjelsen af at bidrage til dette fantastiske initiativ ved at tilbyde professionel fysioterapi med fokus på sundhed, ergonomi og behandling af eventuelle skavanker, der kan opstå i en stillesiddende hverdag.

En kæmpe ros til Samsung for deres engagement i at skabe et sundt og motiverende arbejdsmiljø – jeres fokus på medarbejdernes trivsel er virkelig inspirerende👏

Tak for en fantastisk dag – og vi glæder os allerede til næste uge, hvor vi igen får lov til at hjælpe jeres dygtige team med at holde sig i topform 🌟