Qigong i Centrum

02/05/2026

🌱Kom med til Qigong under åben himmel - og mærk forskellen🌱

Nu er det gode vejr kommet og der er stadig plads på udendørs Qigong holdet.om mandagen den kl 16.30-17.30.
Sidste gang den 22. Juni (i alt 7 gange)

Sted: Aalborg Havnefront, på plænen ved siden af Musikkens Hus.

Pris 550 kr eller drop in 85 kr

Når vi kommer ud i lyset i, ud i frisk luft og bevæger os langsomt, bevidst og i takt med naturens rytme, vil kroppen slippe spændinger, tankerne falde til ro og energien begynde at flyde mere frit.

Qigong er enkelt at gå til, men dybt virkningsfuldt.
Alle kan være med uanset erfaring.

Vil du vide mere skriv SMS til 6166 5329

20/04/2026

På lørdag den 25. april 2026 er der international Qigong dag. Verden over kl 10.00 lokal tid træner folk Qigong sammen.
Hvis du vil være med, underviser jeg igen i år, i Qigong på plænen ved Utzoncenteret. Kl 10-11.
Kom i tøj du kan bevæge dig i, måske hue og vanter afhængig af vejret.
Det koster ikke noget og alle kan deltage. Tag en ven under armen og kom og vær med til denne fælles aktivitet.
Karina ☯️

17/03/2026

🌱Kom med til udendørs Qigong - og mærk forskellen🌱

Start mandag den 13. April kl 16.30-17.30 sidste gang den 22. Juni (10 gange i alt)
Sted: Aalborg Havnefront, på plænen ved siden af Musikkens Hus.

Når vi kommer ud i lyset i, ud i frisk luft og bevæger os langsomt, bevidst og i takt med naturens rytme, vil kroppen slippe spændinger, tankerne falde til ro og energien begynde at flyde mere frit.

Qigong er enkelt at gå til, men dybt virkningsfuldt.
Alle kan være med uanset erfaring.

Vil du vide mere skriv SMS til 6166 5329

04/11/2025

Til januar starter ny sæson med “De 18 Harmonier”

Se nedenstående link, hvor du kan tilmelde dig allerede nu for at sikre dig en plads på holdet

Oplever du ømhed eller stivhed i kroppen? Føler du dig drænet for energi eller fanget af tanker? Eller måske er du nysgerrig på Qigong og dens blide, helende bevægelser?

08/09/2025

Wild Goose Flyes er en af bevægelserne i De 18 Harmonier.
Kom og vær til at lave Qigong på Havnefronten i Aalborg i morgen tirsdag den 9. September kl 16.30-17.30. Det foregår på plænen ved siden af Musikkens Hus med udsigt til Limfjorden. Nye som øvede kan deltage, kom blot i tøj du kan bevæge dig i. Pris for deltagelse 75 kr

25/07/2025

Så er det tid at melde sig til kommende fredags Qigonghold i Fokus.
Holdet starter den 8. august og løber til 19. December

Oplever du ømhed eller stivhed i kroppen? Føler du dig drænet for energi eller fanget af tanker? Eller måske er du nysgerrig på Qigong og dens blide, helende bevægelser?

29/06/2025

Udendørs Qigong forlænget en uge.
Ses vi den 1. Juli kl 16.15 på græsplænen ved Musikkens Hus.
Pris for deltagelse 75 kr

06/06/2025

Skal DU være med til udendørs Qigong på udvalgte steder i Aalborg Centrum.
Tirsdage i juni kl 16.15-17.30 (10., 17. og 24. Juni)
Pris 200 kr for 3 gange (drop in 75 kr)
Mødested: pladsen foran Musikkens Hus.
Alle kan deltage, medbring drikkedunk
Tilmelding på SMS 6166 5329

Del gerne

09/02/2025

Føler du dig øm eller stiv i kroppen? Mangler du energi, eller kører tankerne i højeste gear? - så er tiden til at prøve kræfter med Qigong.
Se nedenstående opslag

Mærker du ømhed eller stivhed i kroppen. Føler du dig udkørt, energiforladt eller myldrer tankerne rundt? Eller

01/02/2025

Hvis du oplever stivhed i dine led,så prøv disse løsne øvelser som morgen rutine:

💮 Shaolin.Online 💮 is the Official Online Training Platform from the Shaolin Temple Europe 歐洲少林寺.You can learn more about our main course, the 12-Month Sel...

20/01/2025

Så har jeg igen i 2025 startet Qigong hold fredag formiddag kl 10-11.30 i Fokus Aalborg.

07/10/2024

Tjek nedenstående video på YouTube.
Det er en video af Tai Chi 18 Qigong også kaldet Shibashi eller de 18 Harmonier.

Team Træning præsenterer De 18 Harmonier “Giv din hjerne et pusterum og kroppen ny energi”.Stil dig et stille og roligt sted. Stå med skulderbredde afstand m...