Aalborg Fysioterapi

23/11/2025

I fredags stod den på årets julefrokost🤩
Berenika og Thea stod for arrangementet, som indeholdte 10 retters 'fine dining' menu med dertilhørende øl- og vinmenu🥂🍻
En super fin aften, hvor glassene kontinuerligt blev tømte, og smagsløgene udfordret, med bl.a. snegl på menuen🤭

20/11/2025

👉Graviditetshold, sidste holdopstart i år og nye hold i januar👈
Hold dig i form under din graviditet. Eller kom i form 😊
Vil du gerne bevæge dig og få brugt kroppen under din graviditet?
Så kan du få optimal træning på dette populære hold, under kyndig vejledning af erfaren kvindelig fysioterapeut, som samtidig kan give svar på alle de graviditets relaterede spørgsmål omkring kroppen, som typisk kommer i forløbet.
I dette træningsforløb kan du komme trygt i gang med din træning, hvor der tages individuelle hensyn, uanset hvilken form du er i.
Du kan starte, når som helst i din graviditet, det vil hverken være for sent eller for tidligt.
Fysioterapeuten doserer træningsintensiteten for den enkelte, så alle får max effekt ud af træningen.
Hold 2025
Hold opstart 03/12
8 onsdage .........................................kl. 16.00-17.00
Hold 2026
Hold opstart 12/01
8 mandage ........................................kl. 17.00-18.00
Hold opstart 14/01
8 onsdage .........................................kl. 17.00-18.00
Pris:
949 kr., mulighed for 50% tilskud fra sygeforsikringen ‘danmark’.
Tilmelding:
Der er tilmelding efter 'først-til-mølle' princippet.
📧 kontakt@aalborgfysioterapi.dk (mail navn og mobilnummer)
📞 98 14 33 33
https://www.aalborgfysioterapi.dk/traening/graviditetstraening/

19/11/2025

Rund fødselsdag! 👏🥳
Stort til lykke Mikkel med den runde dag 🤩🤩🤩
Vi glæder os til at fejre dig på behørig vis i dag! 😁

18/11/2025

👉Effektiv Efterfødselstræning - Sidste holdopstart i år, og nye hold i januar!
Få den optimale træning efter fødsel under kyndig vejledning af kvindelig fysioterapeut.
Efter en fødsel er det ganske normalt at have svært ved at aktivere mavemuskulaturen og opleve en svagere bækkenbund.
På holdet kommer du sikkert og effektivt i gang med fysisk træning, så du hurtigt kommer tilbage til din normale fysiske form.
Træningen vil være både intensiv og hensynsfuld med mulighed for at tage individuelle hensyn.
Alle kan deltage på holdet, så snart man har været til den obligatoriske 8 ugers undersøgelse ved egen læge. Vil du gerne starte før, kan det også være muligt. Skal dog først kontakte klinikken for en kort snak med fysioterapeuten.
På holdet vil vi have hovedfokus på genoptræning af bækkenbunden og mavemuskulaturen, men vi garanterer også for aktivering af kroppens muskulatur generelt samt sved på panden 😅
Du kan selvfølgelig tage din baby med til træningen 👶
Vi har også slyngevugger til rådighed, hvis baby skal have mulighed for en lur under træningen 😴
Vil max. være 8 deltagere på holdet for at holde træningen fokuseret, intensiv og muligt for instruktøren at optimere træningen for den enkelte deltager.
👉Der er også mulighed for at lave seperate lukket holdforløb for mødregrupper ved minimum 5 deltagere.😊
Hold 2025
Hold opstart 04/12
8 torsdage ........................................kl. 13.00-14.00
Hold 2026
Hold opstart 14/01
8 onsdage ........................................kl. 13.00-14.00
Hold opstart 15/01
8 torsdage .......................................kl. 10.00-11.00
Pris:
949 kr., mulighed for 50% tilskud fra sygeforsikringen ‘danmark’.
Tilmelding:
Der er tilmelding efter 'først-til-mølle' princippet.
📧 kontakt@aalborgfysioterapi.dk (mail navn og mobilnummer)
📞 98 14 33 33
SMS 54 54 38 31
https://www.aalborgfysioterapi.dk/traening/efterfoedselstraening/

17/11/2025

I weekenden var Rasmus, som vanligt på sidelinjen ved Vejgaard Boldspilsklubs sidste 3. divisionskamp i år ⚽️⚽️⚽️
Det blev til en velfortjent sejr️, som også var en god afslutning på Rasmus' 25-års jubilar sæson 👏
Så bliver der lidt kamppause for begge parter, indtil sæsonen genoptages i det nye år🙂

11/11/2025

VARMTVANDS BASSINHOLD
Kom og deltag på et af klinikkens 8 populære bassinhold og få effektiv træning i det varme vand 🙂
Har enkelte ledige pladser på nedenstående hold.
Mandag Hold 2, kl. 13.00
Tirsdag Hold 3, kl. 13.30 - Hold 4, kl. 14.15 - Hold 5, kl. 15.00
Onsdag Hold 7, kl. 14.30 - Hold 8, kl. 15.15
Træningen i det varme vand er godt for alle med muskel- og ledbesvær. Der tages hensyn til den enkelte, så alle får et optimalt træningsudbytte.
Træningen om mandagen foregår i Lejbjergcentret, Sonjavej 2, 9000 Aalborg.
De andre dage foregår træningen ved Fokus-Fitness, Hadsundvej 180, 9000 Aalborg.
Kontakt klinikken for nærmere info og tilmelding.
📞 98143333, 📧 kontakt@aalborgfysioterapi.dk
Se her for nærmere info og priser:
https://www.aalborgfysioterapi.dk/traening/bassinhold/

07/11/2025

Vi har i dag sagt farvel til 4. semester studerende 😊
Endnu et stærkt hold, som har gennemført deres kliniske praktik i overbevisende stil💪
Tak for 8 gode uger🤗
Og tusinde tak til vores fantastiske kunder for at ligge krop til🤗

03/11/2025

I den forgangne weekend har Caroline og Thea været på kursus omkring smerter i underliv og bækkenbund, som en del af deres specialisering inden for Gynobs (underlivsproblematikker).
Caroline og Thea arbejder i vores underlivsklinik, som dagligt hjælper begge køn med inkontinens, underlivssmerter mm.
https://www.aalborgfysioterapi.dk/behandling/underlivsklinik/

01/11/2025

BABYMASSAGE🤲 - sidste hold i år.
Kom og lær at massere din baby 🙂
Vores næste hold med ledige pladser opstarter:
Fredag den 14/11.
Babymassage skaber en god nærhed og kontakt mellem dig og dit barn.
Forløbet kører over tre fortløbende fredage under instruktion af børnefysioterapeut Rikke.
Max 8 deltagende babyer, så de små ikke overstimuleres.
Holdet henvender sig til aldersgruppen 2-8 måneder.
Tilmelding:
Der er tilmelding efter 'først-til-mølle' princippet
📧 kontakt@aalborgfysioterapi.dk
📞 98 14 33 33
3 gange .............................................kl. 10.00-11.00
Pris for hele forløbet.................................. kr. 399,-
⚠️Husk: medbring blødt håndklæde og et lagen.
OBS! Vi laver gerne lukket hold for mødregrupper, ved minimum 5 deltagere.
https://www.aalborgfysioterapi.dk/babymassage/

Få professionel fysioterapi i Aalborg – uden ventetid og med hurtig effekt.

31/10/2025

Til lykke til vores kære bogholder Anette! 🥳
I dag har Anette fødselsdag, håber du får en dejlig dag hjemme på gården, hvor du for en gangs skyld bliver oppasset 🥰
Vi fejrer dig med høj fredagsstemning her på klinikken 🤩

30/10/2025

ULTRALYDSSCANNING
På klinikken har vi erfarne fysioterapeuter, som udfører ultralydsscanning, når der er behov for at få et billede og mere viden omkring vævets tilstand.
Scanningen er god til at se de overfladiske strukturer, og har den klare fordel at man kan scanne samtidig med, at man tester evt. smertefuld bevægelse og muskelaktivitet.
Pris 659 kr. for en ultralydsscanning, hvor du udover scanningen får en udførlig forklaring og input til fremadrettet plan.
Læs mere info her:
https://www.aalborgfysioterapi.dk/speciale/ultralydsscanning

28/10/2025

👉Effektiv Efterfødselstræning - Opstart november og december!
Få den optimale træning efter fødsel under kyndig vejledning af kvindelig fysioterapeut.
Efter en fødsel er det ganske normalt at have svært ved at aktivere mavemuskulaturen og opleve en svagere bækkenbund.
På holdet kommer du sikkert og effektivt i gang med fysisk træning, så du hurtigt kommer tilbage til din normale fysiske form.
Træningen vil være både intensiv og hensynsfuld med mulighed for at tage individuelle hensyn.
Alle kan deltage på holdet, så snart man har været til den obligatoriske 8 ugers undersøgelse ved egen læge. Vil du gerne starte før, kan det også være muligt. Skal dog først kontakte klinikken for en kort snak med fysioterapeuten.
På holdet vil vi have hovedfokus på genoptræning af bækkenbunden og mavemuskulaturen, men vi garanterer også for aktivering af kroppens muskulatur generelt samt sved på panden 😅
Du kan selvfølgelig tage din baby med til træningen 👶
Vi har også slyngevugger til rådighed, hvis baby skal have mulighed for en lur under træningen 😴
Vil max. være 8 deltagere på holdet for at holde træningen fokuseret, intensiv og muligt for instruktøren at optimere træningen for den enkelte deltager.
👉Der er også mulighed for at lave seperate lukket holdforløb for mødregrupper ved minimum 5 deltagere.😊
Hold 2025
Hold opstart 03/11 (få ledige pladser)
8 mandage ........................................kl. 11.00-12.00
Hold opstart 04/12
8 torsdage .........................................kl. 13.00-14.00
Pris:
949 kr., mulighed for 50% tilskud fra sygeforsikringen ‘danmark’.
Tilmelding:
Der er tilmelding efter 'først-til-mølle' princippet.
📧 kontakt@aalborgfysioterapi.dk (mail navn og mobilnummer)
📞 98 14 33 33
SMS 54 54 38 31
https://www.aalborgfysioterapi.dk/traening/effektiv-efterfoedselstraening/

Få den optimale træning efter fødsel under kyndig vejledning af fysioterapeut. På holdet kommer du sikkert og effektivt fysisk i gang efter fødsel.