Doula HeidiSofia

Doula HeidiSofia Med min hjertevarme omsorg og mit nærvær giver jeg dig tillid til din egen krops evne til at føde, så din fødsel bliver en tryg og god oplevelse.

Siden jeg fik mine to skønne børn i 2003 og 2005, har jeg elsket at hjælpe andre kvinder igennem det mirakel, det er at blive mor. Lige fra graviditeten til livet med de kære små. Min første fødsel var traumatisk, derfor hyrede jeg en Doula, da jeg blev gravid igen. Hun hjalp mig til en drømmefødsel, som på magisk vis fjernede alle traumerne fra den første. Siden da har jeg drømt om at blive Doula

. Min søn havde et stort behov for kontakt, hvorfor barnevognen aldrig kom i brug, og sådan startede min rejse ind i slyngernes verden. Andre så hvor godt han havde det i min hjemmesyede slynge, og bad mig lave en til dem. I 2004 startede jeg slynger.dk, hvor jeg fik lov til at hjælpe rigtig mange mødre til at få samme tætte kontakt med deres baby, som jeg fik med min Benjamin. Amningen gik ikke helt så let som jeg havde håbet på, men med hjælp fra en ammerådgiver fra foreningen Forældre & Fødsel, kom vi igennem den første svære tid, og fik et langt og dejligt ammeforløb. Derefter valgte jeg at følge noget af ammerådgiver-uddannelsen for at kunne hjælpe andre, og blev også frivillig emnerådgiver hos F&F, hvilket har givet mig en masse erfaring igennem årene. I begge mine graviditeter havde jeg bækkenløsning, og oplevede hvordan zoneterapi og kranio-sakral terapi fjernede mine smerter og gav mig min bevægelsesfrihed tilbage. Og da jeg fik min datter i 2005 var det igen kranio-sakral terapien, der blev vores redning, da hendes kranie var skævt. Dette fik mig i 2008 til at uddanne mig til zoneterapeut og kranio-sakral terapeut, og jeg har siden da taget samtlige kurser inkl. børnekurserne for at kunne hjælpe andre, som jeg selv blev hjulpet. Kurserne viste mig hvor stor en forskel kranio-sakral terapien kunne gøre for børnene, og det gik op for mig hvor megen lidelse, der kunne have været undgået. Derfor besluttede jeg mig for at starte babytjek.dk og give alle børn chancen for at blive tjekket lige efter fødslen, og dermed undgå at komme ind i en dårlig spiral pga. skævheder og spændinger i kroppen. Uddannelsen som Doula har bundet mine evner til at hjælpe den gravide og den barslende mor sammen, så jeg glæder mig til at kunne være der for dig igennem hele rejsen, og gøre mit til, at det bliver en rolig, tryg og glædesfyldt oplevelse for alle i familien, hvor I føler jer hørt, forstået og støttet hele vejen. Når du har brug for mig, er jeg tilgængelig. Jeg er hos dig hele vejen - før fødslen, under fødslen og efter fødslen. Hvis du føler dig presset, er jeg en klippe du kan læne dig op af. Jeg vil støtte dig i at stole på det, der føles rigtigt for dig og give dig tillid til din krop. Når du har brug for viden, søger jeg for dig. Når I har brug for alene tid er jeg usynlig. Jeg vil gøre alt for at skabe et trygt og kærligt miljø omkring dig. Kodeordet for mig er omsorg og nærvær, og jeg ønsker at kunne hjælpe dig og din familie igennem en af de største og vigtigste oplevelser her i livet. Ring til mig, så vi kan få en snak om din drømmefødsel :-)

Tlf.: 20660005

28/06/2025

Har fået den smukkeste anmeldelse 🥰❤️🙏

Vores doula HeidiSofia

Vi blev sendt kærligt afsted til HeidiSofia af min tidligere homøopat, da vi fandt ud af jeg var gravid.
Uden helt at vide hvad vi egentlig gik indtil blev det bare bedre end vi havde drømt om!
Jeg drømte om en hjemmefødsel for som sundhedsfaglig kunne jeg slet ikke finde andet end angsten for at føde industrielt på et sygehus med alle de indgreb de måtte tilbyde.

HeidiSofia har undervist os i ALT fra før, under og efter fødsel - hun har holdt os gennem de svære tider med et system som ikke bifaldt vores valg.
Vi kunne ikke føle os mere trygge og velinformeret gennem hele forløbet.

Som 1. gangs fødende endte vi med den smukkeste hjemmefødsel kun sammen med HeidiSofia - dette kræver et helt særligt menneske med mange kompetancer!
Hun vil for altid være en del af vores vigtigste øjeblik.

Hun forenede os som par og familie ❤️ Af hjertet tak vi slipper hende aldrig helt ❤️

28/06/2025

Har haft den store fornøjelse ved at følge en dejlig familie igennem graviditeten, hvor vi fik fjernet tvivl og angst, så der kun var forventningens glæde tilbage op til fødslen. 🥰

Under den mest fantastiske hjemmefødsel sneg der sig en lille angst ind for at gå i stykker under presseveerne, men også den blev hurtigt fjernet med effektive teknikker, så fødslen kunne skride fremad på smukkeste vis, hvor mor tog ejerskab og selv mærkede hvordan baby langsomt kom nedad i bækkenet og informerede os andre om at hun var godt på vej 🥰❤️

Mor udfoldede den smukkeste urkvinde power, når hun stod op i karret og trak i rebozoen, der hang over hende, imens hun brølede intensiteten ud i rummet 💪🏼❤️✨

Det var en ære at være vidne til 😍❤️🙏

Her bagefter er jeg stadig i tæt kontakt med familien, og har lige lavet en lukning på mor efter 8 uger 🥰

Jeg slipper aldrig en familie før jeg ved at alt er godt, og selv derefter, er der nogle der er kommet ind i mit liv for at blive 🥰❤️

23/02/2025

Jeg er midt i den dejligste hjemmefødsel lige nu, men er hjemme, så familien kan få lidt ro til at hygge sig sammen ❤️

Det skønne ved en fødsel, der ikke forceres er, at der er tid og plads til at mors krop og baby kan sætte gang i noget, for så at holde pause, og få ro og hvile inden næste fase af fødslen går igang. ❤️

Så tydeligt at en fødsel kræver ro og tryghed, og at det kan være selv de mindste ændringer, der forstyrrer fødslen - fuldstændig som med en orgasme - selv en stressende tanke, er nok til at kroppen går i stå for en stund.

Jeg glæder mig til anden halvdel 🥰❤️🙏

21/08/2024

Jeg har lige fået denne skønne anmeldelse i dag 🥰❤️🙏

Det er så fantastisk at få lov til at følge en familie igennem længere tid ❤️

HeidiSofia har været min doula gennem begge mine graviditeter samt behandlet mig og mine babyer lige efter fødslen.
I den tidlige graviditet kom HeidiSofia hjem til mig og min partner og snakkede de faser igennem, der er i en graviditet. Yderligere behandlede hun mig i mit hjem. Hun var langt mere detaljeret og koncentrerede sig om vores forløb, og ikke det generelle billede, som man får tilbudt ved det offentlige. Vi blev blandt andet undervist i reboco, så min partner kunne udøve på mig.
Som graviditeten skred fremad kredsede vi mere om selve fødslen, hvor HeidiSofia lagde en plan med os. Hun hørte os og vores ønsker. Vi lavede i fællesskab en “ønskeseddel” til den perfekte fødslen. Vi blev vejledt i de forskellige faser og min partner var tryg - præcis som jeg var.
I begge mine graviditeter har jeg haft store gener i mit bækken - lige indtil, jeg blev behandlet af HeidiSofia.
Jeg har sjældent oplevet så lidt smerte i en behandlingsform, hvor det netop har fjernet så store smerter. Med roligt musik, hyggesnak og et lille hvil til den tunge krop tog HeidiSofia smerterne fra mit bækken. Efter behandlingerne kunne jeg gå og få en hverdag til at fungere igen. Jeg havde været omkring andre behandlingsformer, som ikke hjalp mit bækken andet end et par dage. Dette hjalp lynhurtigt, smertefrit og længere tid,

Få dage efter begge fødsler har børnene været i behandling hos HeidiSofia. Her har hun med ro, tid og kærlighed taget diverse låsninger, spænding og hvad de små ellers kan rave til sig under en fødsel. HeidiSofia har en enorm forståelse for babyers signaler og tegn. Hun tager sig god tid til hver behandling, og behandler kun i babys tempo.
HeidiSofia har derudover utrolig meget viden om homøopati og kan afhjælpe alverdens problematikker hos baby med disse midler.

Jeg var været ramt af akut brystbetændelse efter begge fødsler, som HeidiSofia har afhjulpet lynhurtigt med homøopati. Jeg slap for både læge og medicin og var hurtigt ovenpå igen.

HeidiSofia er hjertevarm, kærlig, forstående og ALT hvad man har brug for, når man skaber eller har skabt et lille menneske i kroppen - det lover jeg dig.
HeidiSofia har altid været klar til at hjælpe. Hvis ikke på briksen, så lynhurtigt ved telefonen. Hun har ALDRIG været svær at komme i kontakt med.
HeidiSofia har mine og min families ALLERSTØRSTE og bedste anbefalinger.

10/09/2023

Fik lige lyst til at dele denne ❤️

High doses of vitamin C can help get pregnant, prevent miscarriage and shorten neonatal jaundice. Labour is quicker and less painful. The mother is...

19/02/2023

Går og venter på snarlig fødsel 🥰❤️

Jeg gav mor modnings akupressur, zoneterapi og rebozo massage igår, og hun har haft veer lige siden 🥰🙏

Så jeg gør mig klar til at skulle afsted, og opleve endnu en skøn hjemmefødsel ❤️

15/01/2023

Så mange dejlige fødsler i denne tid 🥰❤️🙏

Adresse

Skelagervej 375b
Aalborg
9000

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Doula HeidiSofia sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Doula HeidiSofia:

Del