Yoga by Christina

23/11/2025

Min nye lymfebehandling er noget helt særligt…
… og du finder den kun ét sted i Danmark — her hos mig ♡

Det er en behandling, jeg selv har udviklet, og jeg er den eneste i landet, der arbejder med denne form for lymfebørstning.
Den er allerede blevet en af mine mest populære behandlinger.

Behandlingen er dyb, blid og utroligt beroligende, fordi den aktiverer både lymfesystemet og det parasympatiske nervesystem (vagus).
Det betyder, at kroppen går i “rest & digest” - tilstand, hvor spændinger slipper, hævelser falder, og ansigtet får sit naturlige løft og sin glød tilbage.

Fordelene ved lymfeaktivering:

♡ mindre hævelse og væske
♡ reducerede poser under øjnene
♡ blødere linjer
♡ bedre cirkulation og ilt til huden
♡ klarere hudtone og mere definition
♡ dyb ro i hele kroppen
♡ et lymfesystem i flow

Mange har spurgt, hvor behandlingen ellers findes, fordi de gerne vil give oplevelsen videre til en, de har kær —
men svaret er: ingen steder.
Det er min helt egen metode.

Jeg har allerede flere i forløb, og der er plads til nye igen fra januar.

På billederne ser du min kunde Lene før/efter kun én behandling ♡

Pris (80 min): 800 kr
Stiger til 850 kr. pr. 1/1 — men du kan stadig købe og booke til nuværende pris resten af året (også tider efter 1/1).

Book din tid via linket i bio.





sha lifting

18/11/2025

Mine behandlinger er ikke kun ansigtsbehandlinger - og mange oplever noget helt særligt under mine behandlinger….

✨ Nærvær. Ro. Intuition. ✨
Når du ligger på min briks, arbejder jeg ikke kun med hud – men med den stemning og stilhed, der opstår, når kroppen føler sig helt tryg.

Jeg følger din energi intuitivt, uden at forsøge at “gøre” noget bestemt.
Jeg holder rummet… og din krop gør resten.

Derfor oplever mange:
♡ farver eller indre billeder
♡ en dyb grounding
♡ varme eller lette strømninger
♡ en ro, der bliver siddende længe efter

Det er ikke noget, jeg “sætter i gang”.
Det er noget, der opstår naturligt, når du lander i et trygt rum.

Min behandling er et åndehul – et sted, hvor du kan slippe, falde ned og mærke dig selv igen ♡

Har du lyst til at mærke roen selv?
Book din behandling gennem min profil – jeg glæder mig til at skabe rummet for dig ♡

13/11/2025

HVEM ER JEG SOM BEHANDLER?

Hej, jeg hedder Christina!
Jeg er 54 år, cand.merc, yogalærer gennem 11 år — og de sidste 4 år holistisk behandler.

Jeg arbejder med ansigtet, lymfen og nervesystemet gennem nænsom og dyb manuel behandling.

Min tilgang er rolig, intuitiv og meget tilstedeværende.
Den ro og dybde jeg arbejder med, kommer direkte fra mine mange år som yogalærer, hvor jeg har arbejdet med åndedræt, bindevæv, nervesystem og kroppen som helhed.
Alt det tager jeg med ind i mine behandlinger.

Derfor er mine behandlinger ikke kun “skønhedsbehandlinger”.
Det er dybe reguleringer af nervesystemet — et sted hvor du får lov til at lande, slippe og komme tilbage til dig selv.

Mange af mine klienter fortæller, at de mærker en ro hos mig, de aldrig har oplevet før.
En ro der går helt ind, helt ned — og som bliver i kroppen længe efter.

Nogle kommer for glød og naturligt løft.
Andre kommer, fordi deres hverdag er fyldt og presset, og de har brug for et rum, hvor de bare kan være — helt i ro.
Flere bruger mine behandlinger til at forebygge et overbelastet nervesystem i en travl hverdag.
Det er noget af det mest meningsfulde ved mit arbejde ♡

I mine behandlinger arbejder jeg med:

♡ løft af ansigtet
♡ minimering af linjer og rynker
♡ manuel lymfedrænage
♡ bindevævs- og muskelafspænding
♡ aktivering af det parasympatiske nervesystem
♡ en nænsom, intuitiv tilgang der får hele dig til at falde til ro

Jeg tilbyder både enkeltbehandlinger og forløb, hvor vi arbejder dybere og mere stabilt med lymfeflow, glød, spændingsreduktion og naturligt løft.

Hvis du længes efter ro, glød & et ansigt i bedre balance — så er du hjertelig velkommen hos mig.
Jeg vil elske at byde dig velkommen ♡
Christina

21/10/2025

✨✨NYHED & Introtilbud ✨✨
LYMPHATIC flow, lift & glow!

… som den eneste i Danmark kan jeg nu tilbyde dig en helt ny holistisk og banebrydende behandling der kombinerer lymfebørstning og lifting ansigtsmassage i en sanselig oplevelse, der arbejder i dybden — både på det ydre og det indre!

Lymfesystemet er kroppens indre rensesystem der via et netværk af lymfekar og lymfeknuder transporterer affaldsstoffer og overskydende væske væk fra væv og celler. For at sikre et velfungerende flow i lymfesystemet, er det nødvendigt med stimulation, eller “oprydning” om du vil.

Manglende flow i lymfesystemet fører til at huden, især i ansigtet, oplever nedsat næringstilførsel, nedsat kollagenproduktion og sværere arbejdsbetingelser. 

Et velfungerende lymfesystem fremmer:

♡ Udrensning og reduktion af affaldsstoffer
♡ Cirkulation og næringsoptag i vævet
♡ Mindre væskeophobning – fx under øjnene og langs kæbelinjen
♡ Øget glød og vitalitet i huden
♡ Mindsker linjer 
♡ Tydeligere kæbelinje

I behandlingen arbejder jeg med de patenterede og prisvindende “The Lymphatic Brush™ “ by Cecily Braden. Et banebrydende redskab til huden. Børsterne hjælper huden med at opretholde sin naturlige balance og understøtter kroppens lymfeflow. Med skånsomme strøg styrker de hudens evne til at rense sig selv og fjerne ophobede affaldsstoffer. Resultatet er en friskere, mere glødende hud med færre væskeophobninger og forbedret elasticitet. 

Efter afrens af din hud, med varme klude der understøtter og beroliger dit nervesystem, vil du opleve et langt, beroligende og meget behageligt lymfedrænnage flow med de fantastiske børster, hvorefter jeg afslutter behandlingen med en lang og dybdegående ansigtsmassage. Billederne er af min kunde før/efter en enkelt behandling.

En behandling er 75 minutters ren velvære - kun for dig ♡

Resten af oktober måned kan du booke en 75 minutters behandling for kun 650 kr. - normalprisen er 800 kr.

Du booker behandlingen via link i bio og skriver rabatkoden;

INTRO
. så fratrækkes rabatten automatisk. Ellers skriv endelig til mig!

Vil glæde mig til at forkæle dig ♡

12/10/2025

04/10/2025

Vind en behandling eller yoga til dig & din veninde ♡

Har du lyst til mere ro i kroppen og i sindet?
I hele oktober kan du deltage i lodtrækningen om en valgfri 75 minutters Lifting Gua Sha® behandling eller 3 timers Somatisk & Restorativ fredagsyoga til dig og din veninde. Begge præmier har en værdi af 800 kr ♡

Det eneste du skal gøre er at tilmelde dig mit nyhedsbrev på min hjemmeside. Her får du inspiration til mere RO, balance, selvomsorg og naturlig skønhed. Jeg deler mine bedste tips, små yogaøvelser og nyheder om ansigtsbehandlinger, produkter mm – og indimellem lidt særlige tilbud kun til dig, der følger med.

Du må meget gerne like opslaget, tagge andre du også syntes fortjener at vinde og skrive i kommentaren hvad du vil vælge hvis du vinder.

Tilmeld dig via link i bio.

Vinderen trækkes 1. november blandt alle der har tilmeldt sig mit nyhedsbrev i oktober og får direkte besked.

Jeg glæder mig til at invitere dig indenfor ♡

Kærligst
Christina

23/09/2025

Hvordan har du fundet frem til mig?
. spurgte jeg min nye yogaelev Anni der startede hos mig i går. Jeg er altid nysgerrig på at vide hvordan nye yogaelever finder mig og mit lille studie!

“Jeg har hørt så meget godt om dig ude i byen fra mange - og har tænkt på det længe. Men har bare ikke lige fået taget skridtet. Og hvor er jeg dog glad for at jeg gjorde det… hvor er det bare skønt”..

Hvor blev jeg glad…. Men tænkte samtidig at der måske er mange andre ligesom Anni der overvejer det men ikke lige får taget sig sammen til at prøve. Er du en af dem så kom endelig forbi og prøv min yoga…det er legende, let og styrkende og så godt for hele dig!.. her er plads til alle og kun 6 på hvert hold.

Jeg opretter et introhold med start i oktober - mere info på vej - men ellers kom forbi til en prøvetime. Du vil elske det!

02/08/2025

I uge 36 starter mine faste hold igen i somatisk & funktionel yoga.

Jeg er uddannet hos og i min undervisning har jeg fokus på flow, leg, lethed, styrke, muskeltonus, åndedræt, nervesystem og hele dig!

Det er en yogaform der arbejder med at få din krop og dit nervesystem i balance - så du lærer at passe på dig selv, undgår smerter og ubehag i kroppen, lærer at lytte til og mærke din krop - og får dit nervesystem i mere balance! Vi leger med bolde, små vægte for at styrke dit indre korset… det er sjovt, legende og for alle!

Der er enkelte pladser tilbage

Mandag 17-18.30 - 2 pladser
Tirsdag 16.30-18 - 2 pladser
Tirsdag 18.15-19.45 - 2 pladser

Prisen er 1500 kr for 10 gange.. skriv til mig hvis du vil sikre dig en plads 🙏

Jeg glæder mig ❤️

11/06/2025

Online Sommeryoga 🦋

I år får du mulighed for at lave groundene, styrkende og legende yoga sammen med mig hele sommeren. Måske har du længe overvejet at prøve min yoga - nu har du muligheden!

Vi mødes hver tirsdag morgen kl 8.30-9.30 i ugerne 28-31 online via zoom og du kan være med uanset hvor du er i verden - om du er hjemme, på rejse, i sommerhuset eller noget helt fjerde.
 
Vi praktiserer skøn somatisk og funktionel yoga sammen online via Zoom og efter klassen får du tilsendt en optagelse så du kan praktisere klassen igen eller praktisere når du har tid hvis du ikke har mulighed for at være med online hver gang. Du har adgang til klasserne i alle de uger forløbet varer.
 
Det koster 400 kr at deltage alle 4 gange - tilmeld dig på 40533200.

Glæder mig meget til en masse skøn sommeryoga 🙏🌸🦋💕

Kærligst
Christina