Hvad er åbningstiderne?

Mandag 17:00 - 18:15 18:30 - 19:45 Tirsdag 16:30 - 18:30 19:00 - 20:00 Onsdag 09:00 - 10:15 Torsdag 08:30 - 11:45 17:00 - 18:15 Fredag 08:30 - 11:45 Lørdag 09:00 - 10:15

Yoga by Christina

Hjem
Danmark
Aalborg
Yoga by Christina

Yoga by Christina er et lille privat yogastudie midt i hjertet af Aalborg. Du behøver heller ikke at være speciel smidig eller stærk.

Her underviser jeg klassisk Hatha yoga, restorativ yoga og vinyasa yoga i skønne omgivelser med højst 9 elever på hvert hold. Yoga hos mig kan dyrkes af alle uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaringer med yoga. Det vigtigste er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop - og at du tør give dig hen! Jeg har alt hvad du skal bruge af nyt lækkert yogaudstyr - fx yogamåtter fra Jade, tæpper, yogapøller, øjenpuder mm. Alt i enten økologisk eller bæredygtig kvalitet - uden skadelig kemi. Har du fået lyst til at prøve yoga hos mig kan du købe et introkort med 3 klip for kun 200 kr. og prøve hvad yoga kan gøre for dig, din krop og dit sind.

24/01/2026

Blid & nærende ♡
- restorativ fredagsyoga

6. februar 2026 | kl. 16–19
Kun 6 deltagere – 3 pladser tilbage

Vi lever i en tid, hvor tempoet er højt.
Hvor pauser ofte føles som noget, vi skal fortjene.
Og hvor kroppen alt for længe bliver ignoreret, før den råber højt.

Denne workshop er et stille modtræk.

Jeg har selv været nødt til at skrue helt ned den seneste tid.
Trække stikket.
Give nervesystemet det, det bad om.
Det var ikke et valg – det var en nødvendighed.

Måske mærker du det samme. Og netop derfor åbner jeg nu dette rum. ♡

⸻

Hvad der sker her

Ingen præstation.
Ingen forventninger.
Ingen “du burde”.

Kun langsomme bevægelser.
Støttede restorative stillinger.
Roligt åndedræt.
Tid nok til, at kroppen kan give slip – helt af sig selv.

Du bliver holdt af puder, tæpper og stilhed.
Nervesystemet får lov at falde til ro.
Og kroppen husker noget, den allerede ved:
hvordan det føles at hvile.

⸻

Praktisk

Prisen er 450 kr inkl te, vand & sunde snacks.
Kun 6 deltagere – 3 pladser tilbage

Alt udstyr er klar - bl.a. bløde yogamåtter i uld.
Du skal blot møde op, som du er.

Tilmelding:
40 53 32 00
yoga@bychristina.dk

Hvis du længes efter mindre støj og mere ro –
så er der en plads til dig. ♡

31/12/2025

Året går på hæld ♡

Tak for året, der er gået –
for tilliden, møderne og alle de skønne øjeblikke, vi har delt.

Jeg går ind i det nye år med stor taknemmelighed.
Alle yogahold er nu fyldt, og det er både rørende og en lille smule overvældende.
Jeg glæder mig til at byde alle de nye yogaelever velkommen –
og til endnu flere skønne behandlinger og rolige stunder i klinikken.

Tak for at være her ♡
Jeg ønsker dig et rigtig godt nytår
og glæder mig til alt det, der venter.

Kærlig hilsen
Christina

23/12/2025

Kære dig ♡

Julen nærmer sig, tempoet sænkes – og jeg vil gerne sende dig en varm tak.

Tak for tilliden.
Tak for møderne.
Tak for alle de stille øjeblikke, hvor vi sammen har skabt ro i krop og sind.

2025 har været et år i bevægelse.
Et år med nye veje, fordybelse og mod til at blive stående i det, der føles rigtigt.
Jeg mærker tydeligt, hvor meget både yogaen og behandlingerne gør –
og det rører mig dybt at opleve, hvordan I tager imod det.

Jeg er taknemmelig for jer, der har været med længe.
Og for jer, der er kommet til undervejs.
For jeres åbenhed, nysgerrighed og tillid.

Jeg går ind i det nye år med ro i hjertet og glæde over alt det, der venter.
Der er nye fordybelser på vej, nye lag –
og et ønske om at kunne give endnu mere af det, som mange af jer længes efter:
ro, nærvær og balance.

Tak for at være her ♡

Jeg ønsker dig en rigtig glædelig jul
og glæder mig til at fortsætte rejsen sammen i 2026.

Kærlig hilsen
Christina

19/12/2025

December har været fyldt med bevægelse, møder og nye ansigter ♡

Alle mine øvrige yogahold er nu fyldt,
og der er netop blevet én ledig plads på:

♡ Mandag kl. 18.45

Der er også fortsat plads på mit morgenhold:
♡ Tirsdag kl. 9.00

Jeg underviser i somatisk & funktionel yoga på små, rolige hold med max 6 deltagere –
en nænsom, styrkende og opbyggende bevægelsesform, der er fantastisk for den moderne “kontorkrop”.

Hvis du har haft tanken om at være med, er det et fint tidspunkt nu ♡

Tilmelding inden nytår er momsfritaget.

Du kan læse mere og tilmelde dig via min hjemmeside – eller skrive til mig ♡

15/12/2025

En julegave, der kan mærkes ♡
Gavekort til ro, glød og nærvær

Her hos mig kan du give gavekort til:
– Yoga
– Lifting Gua Sha
– Lymfebehandling
– Andre holistiske behandlinger

Det er gaven til den, der:
– trænger til ro
– længes efter velvære
– ønsker mere glød og balance
– eller bare fortjener en pause

Jeg laver gavekort og pakker dem smukt og personligt ind – klar til at lægge under juletræet ♡
Du kan også vælge at give et yogaforløb eller en workshop i gave.

Skriv til mig, hvis du vil have et gavekort klar eller kig forbi klinikken

14/12/2025

3. søndag i advent ♡
En stille invitation til dig og din krop

Midt i december, hvor alting larmer og haster, vil jeg gerne invitere dig ind i noget helt andet.
Et rum, hvor tempoet sænkes, og hvor din krop får lov at lande.

Min lymfebehandling
LYMPHATIC flow, lift & glow
er en blid og dybt beroligende behandling, der arbejder nænsomt med både lymfesystem og nervesystem.

Jeg arbejder med de patenterede lymfebørster “The LYMPHATIC brusch” fra Cecilly Braiden i min behandling.

For mange opleves det som:
♡ dyb ro
♡ mindre væskeophobning og blødere linjer
♡ glød og en mere ensartet hudtone
♡ en fornemmelse af at komme hjem i sig selv igen

I anledning af 3. søndag i advent har jeg valgt at åbne for 10 behandlinger til en særlig adventspris:

700 kr (normalpris 800 kr)
– kan købes frem til onsdag
– behandlingen benyttes senest 31/3-26

Hvis det føles rigtigt for dig ♡
Du kan købe via hjemmesiden med koden ADVENT eller læse mere via link i bio.

Jeg vil glæde mig til at byde dig indenfor ♡

11/12/2025

En af de smukkeste julegaver, jeg kender ♡
Hudpleje fra NADILAKAI – creme de la creme

I alle mine behandlinger bruger jeg de rene, danske, håndlavede, økologiske og biodynamiske produkter fra NADILAKAI – fordi de arbejder i dybden med huden og støtter dens egen balance.

NADILAKAI er hudpleje:
– uden unødig kemi
– med aktive & opbyggende ingredienser
– der styrker huden indefra
– og giver en smuk fugtmættet hud med glød

Produkterne er så fine at give i gave – både til en, du holder af, og til dig selv ♡
Smuk julegave med omtanke, kvalitet og ro.

Kan købes her i klinikken
Jeg hjælper dig gerne med at finde det rette produkt

Skriv endelig, hvis du vil forbi og kigge ♡

10/12/2025

Jeg er dybt taknemmelig for den store interesse for mine yogahold – alle mine oprindelige hold er nu fuldt bookede, og det er en lille smule overvældende ♡

Jeg har derfor oprettet to nye hold:
♡ Mandag kl. 18.45
♡ Tirsdag kl. 9.00 (morgenhold)

Jeg underviser i somatisk & funktionel yoga på små, rolige hold med max 6 deltagere.
Det er en nærende, nænsom, styrkende og opbyggende bevægelsesform, der er helt fantastisk for den moderne “kontorkrop”.
Vi arbejder med nervesystem, åndedræt, bindevæv og bevægelse på en måde, der støtter kroppen i dens naturlige bevægelse og balance.

Prisen stiger pr. 1/1 grundet moms, så hvis du har haft tanken om at være med, er det et rigtig fint tidspunkt nu.

Min yoga er for alle – og du er velkommen til at skrive til mig, hvis du vil vide mere ♡
Du kan også booke direkte her: www.bychristina.dk

09/12/2025

Årets blødeste julegaver finder du her ♡
Gaver, der ikke samler støv – men giver ro, glød og velvære længe efter juleaften.

Hos mig kan du give (eller ønske dig selv):
♡ Gavekort til yoga
♡ Gavekort til behandlinger
♡ Yoga-forløb eller workshops
♡ Patenterede lymfebørster fra Cecily Braden
♡ Dansk, håndlavet, økologisk & biodynamisk hudpleje fra NADILAKAI

Det er gaver til kroppen, huden og nervesystemet – og en smuk kærlig gave!

Jeg laver gavekort og pakker smukt ind ♡

Produkterne kan købes her i klinikken.

Du er altid velkommen til at skrive til mig, hvis du er i tvivl om, hvad der passer bedst ♡

07/12/2025

2. søndag i advent ♡
En skøn mulighed for at sikre dig velvære langt ind i det nye år ♡

I mine behandlinger arbejder jeg ikke kun med din hud, men også med nervesystemet, lymfen, spændingerne i kroppen og den dybe ro, som så mange af os mangler i en travl hverdag.

Mine behandlinger giver dig:
– mere glød og en mere ensartet hudtone
– blødere linjer og et naturligt løft
– mindre hævelse og afspænding af ansigtet
… og en indre ro, som mange mærker flere dage efter

På billederne her ser du før/efter af en af mine skønne kunder fra et forløb ♡
Forandringerne er ikke kun synlige – de mærkes også indefra.

Adventstilbud på klippekort – kun søndag til tirsdag

Som noget helt nyt kan mine klippekort nu bruges frit til både lymfebehandling og mine Lifting Gua Sha® behandlinger.
Du vælger selv fra gang til gang, hvad din krop og hud har brug for.

Adventspriser:
5 klip: 3.450 kr
(Normalpris 3.750 kr – 3.875 kr fra 1/1)

10 klip: 6.450 kr
(Normalpris 6.900 kr – 7.250 kr fra 1/1)

Brug koden; ADVENT på min hjemmeside eller skriv direkte til mig.

Priserne stiger pr. 1/1, og dette er sidste gang, jeg giver mulighed for at købe klippekort med rabat – så hvis du har overvejet det, er det nu, du har chancen.

Klippekortet og forløbet er også den oplagte julegave til dig selv – en gave med ro, glød og omsorg, der rækker langt ind i det nye år ♡
Og hvis du ønsker at dele betalingen op, er ratebetaling muligt – skriv blot til mig.

Gælder kun søndag–tirsdag og i begrænset antal.

December er fuldt booket og jeg tager kun to nye ind til forløb i januar, så skriv endelig til mig hvis du overvejer et forløb

Forløbet giver dybe, synlige forandringer som du også kan se på billederne.

Du kan læse meget mere om både mine lymfebehandlinger og mine Lifting Gua Sha® behandlinger på min hjemmeside:
www.bychristina.dk
… eller skrive direkte til mig, hvis du er i tvivl om, hvad der passer bedst til dig.

Jeg glæder mig til at forkæle dig i det nye år ♡
Christina

04/12/2025

Hvem er jeg som yogalærer?

Jeg er 54 år, cand.merc. – og jeg har levet af at undervise i yoga de sidste 11 år.

Jeg har mere end 400 timers yogauddannelse bag mig og er bl.a. uddannet hos Simon Krohn. Senest har jeg videreuddannet mig i Yoga, hjerte & krop hos Signe Budolf i Aarhus, som har været med til at forme den måde, jeg underviser på i dag.

I dag underviser jeg i somatisk & funktionel yoga samt restorativ yoga.

For 1,5 år siden stoppede jeg med at undervise i Hatha yoga. Ikke fordi der er noget galt med Hatha – men fordi min egen krop sagde fra. Den var slidt, spændt og træt.

Da jeg fandt den somatiske og funktionelle yoga, skete der noget nyt:
Pludselig oplevede jeg, at yoga ikke længere sled på min krop – men byggede den op.
Styrkede den. Støttede den.
I dag føles det som et samarbejde mellem krop og praksis i et roligt, harmonisk flow – og jeg vender aldrig tilbage til Hatha.

I min undervisning arbejder vi med:
♡ nervesystemet
♡ styrke
♡ bindevæv
♡ åndedrættet
…. og bevægelse tilpasset den moderne “kontorkrop”

Alt foregår nænsomt, skånsomt og opbyggende – baseret på den nyeste viden om krop, nervesystem og åndedræt.

Jeg underviser med samme nærvær og omsorg, som jeg arbejder med i mine behandlinger.
Derfor er der kun 6 pladser på hvert hold, så der er tid og plads til det enkelte menneske.

Jeg er dybt taknemmelig for, at jeg har yogaelever, som har fulgt mig helt fra starten – og mange, som har gået hos mig i årevis. Den tillid og kontinuitet betyder meget for mig og er noget af det, der har formet mig som underviser.

Min ro og mit nærvær fra yogaen tager jeg med ind i klinikken – og omvendt. Det hele hænger sammen for mig.

Du er meget velkommen, hvis du er nysgerrig på min yoga og ønsker:
♡ et lille roligt sted
♡ få deltagere
♡ æstetik
…. og masser af nærvær

Jeg vil elske at byde dig velkommen - kan kam læse mere om mig og min yoga på min hjemmeside ♡

Adresse

Solbyen 29
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag	17:00 - 18:15
	18:30 - 19:45
Tirsdag	16:30 - 18:30
	19:00 - 20:00
Onsdag	09:00 - 10:15
Torsdag	08:30 - 11:45
	17:00 - 18:15
Fredag	08:30 - 11:45
Lørdag	09:00 - 10:15

Telefon

+4540533200

Internet side

http://www.bychristina.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga by Christina sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Yoga by Christina:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aalborg?

Del

Type

Yogastudie