Hvad er åbningstiderne?

Mandag 17:00 - 18:15 18:30 - 19:45 Tirsdag 16:30 - 18:30 19:00 - 20:00 Onsdag 09:00 - 10:15 Torsdag 08:30 - 11:45 17:00 - 18:15 Fredag 08:30 - 11:45 Lørdag 09:00 - 10:15

Yoga by Christina

Hjem
Danmark
Aalborg
Yoga by Christina

Yoga by Christina er et lille privat yogastudie midt i hjertet af Aalborg. Du behøver heller ikke at være speciel smidig eller stærk.

Her underviser jeg klassisk Hatha yoga, restorativ yoga og vinyasa yoga i skønne omgivelser med højst 9 elever på hvert hold. Yoga hos mig kan dyrkes af alle uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaringer med yoga. Det vigtigste er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop - og at du tør give dig hen! Jeg har alt hvad du skal bruge af nyt lækkert yogaudstyr - fx yogamåtter fra Jade, tæpper, yogapøller, øjenpuder mm. Alt i enten økologisk eller bæredygtig kvalitet - uden skadelig kemi. Har du fået lyst til at prøve yoga hos mig kan du købe et introkort med 3 klip for kun 200 kr. og prøve hvad yoga kan gøre for dig, din krop og dit sind.

09/03/2026

Tak for alle jeres tilmeldinger ♡

Det er gået hurtigt, og jeg er meget taknemmelig for den store interesse for forårssæsonens yogahold.

Der er nu kun 4 pladser tilbage i alt på alle hold.

I undervisningen arbejder vi med somatisk og funktionel yoga, hvor fokus er på at skabe en stærk, smidig og mere balanceret krop gennem rolige og bevidste bevægelser.

Vi arbejder bl.a. med:

• funktionel styrke og stabilitet
• smidighed og bevægelighed
• åndedræt og nervesystem
• nærvær og kropsbevidsthed

Holdene er små med max 6 deltagere, så der er god tid til den enkelte.

Hvis du har overvejet at være med, ligger de sidste pladser nu klar til booking på hjemmesiden.

Du er også meget velkommen til at skrive til mig hvis du har spørgsmål.

Sæsonstart 20. april

Kærligst
Christina

05/03/2026

Mange af os går rundt med spændinger i ansigtet uden at opdage det.

I kæben.
Omkring øjnene.
I panden og nakken.

Det sætter sig stille og roligt i både huden og i nervesystemet.

I mine behandlinger arbejder jeg blidt med lymfesystemet og bindevævet i ansigtet – med rolige manuelle teknikker.

Når væsken begynder at bevæge sig igen, og spændingerne slipper, sker der ofte noget ret fint.

Ansigtet får mere glød.
Hævelser og spændinger falder.
Og mange mærker, at hele kroppen falder mere til ro.

Det er derfor mange oplever, at det ikke kun føles som en ansigtsbehandling – men som en pause for hele nervesystemet.

Jeg har ledige tider i kalenderen igen her i marts.

Du er hjertelig velkommen ❤️

04/03/2026

I går aftes sagde en af mine skønne nye yogaelever noget, der gjorde mig glad helt ind i hjertet ❤️

“Det her er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv.”

Hun sagde det faktisk, fordi hun ville spørge, hvornår den næste sæson starter – hun vil meget gerne være med igen.

Sådan noget rører mig hver gang, fordi det netop er det, jeg ønsker at skabe:
et sted hvor kroppen falder til ro, og hvor man langsomt begynder at få det bedre igen.

Min yoga er nænsom, opbyggende og tilpasset den moderne krop – med fokus på nervesystem, åndedræt og bevægelse uden præstation.

Den nye sæson starter om ca. 4 uger, og flere af mine nuværende elever har allerede sikret sig en plads.

Jeg fortæller snart mere ❤️

funktionelbevægelse stærkkrop

14/02/2026

Det er isvinter – minusgrader og kulde, som sætter sig helt ind i kroppen.

I sådan en tid oplever mange et behov for mere ro, varme og omsorg – ikke kun for kroppen, men også for nervesystemet.

I anledning af Valentinsdag har jeg åbnet for en lille, stille mulighed for dig, der har lyst til at forkæle dig selv:

3 valgfrie behandlinger – 2.000 kr
(normalpris 2.400 kr)

Behandlingerne kan bruges inden for 6 måneder og kan være:
– lymfebehandling
– Lifting Gua Sha

Du vælger fra gang til gang det, din krop har mest brug for.

Mine behandlinger foregår i et roligt tempo med fokus på varme, nærvær og regulering af nervesystemet – og du ligger på en opvarmet briks, mens kroppen får lov at lande.

Muligheden er åben i få dage og i et meget begrænset antal.

Læs mere på hjemmesiden eller skriv til mig, hvis du vil høre mere ♡

24/01/2026

Blid & nærende ♡
- restorativ fredagsyoga

6. februar 2026 | kl. 16–19
Kun 6 deltagere – 3 pladser tilbage

Vi lever i en tid, hvor tempoet er højt.
Hvor pauser ofte føles som noget, vi skal fortjene.
Og hvor kroppen alt for længe bliver ignoreret, før den råber højt.

Denne workshop er et stille modtræk.

Jeg har selv været nødt til at skrue helt ned den seneste tid.
Trække stikket.
Give nervesystemet det, det bad om.
Det var ikke et valg – det var en nødvendighed.

Måske mærker du det samme. Og netop derfor åbner jeg nu dette rum. ♡

⸻

Hvad der sker her

Ingen præstation.
Ingen forventninger.
Ingen “du burde”.

Kun langsomme bevægelser.
Støttede restorative stillinger.
Roligt åndedræt.
Tid nok til, at kroppen kan give slip – helt af sig selv.

Du bliver holdt af puder, tæpper og stilhed.
Nervesystemet får lov at falde til ro.
Og kroppen husker noget, den allerede ved:
hvordan det føles at hvile.

⸻

Praktisk

Prisen er 450 kr inkl te, vand & sunde snacks.
Kun 6 deltagere – 3 pladser tilbage

Alt udstyr er klar - bl.a. bløde yogamåtter i uld.
Du skal blot møde op, som du er.

Tilmelding:
40 53 32 00
yoga@bychristina.dk

Hvis du længes efter mindre støj og mere ro –
så er der en plads til dig. ♡

31/12/2025

Året går på hæld ♡

Tak for året, der er gået –
for tilliden, møderne og alle de skønne øjeblikke, vi har delt.

Jeg går ind i det nye år med stor taknemmelighed.
Alle yogahold er nu fyldt, og det er både rørende og en lille smule overvældende.
Jeg glæder mig til at byde alle de nye yogaelever velkommen –
og til endnu flere skønne behandlinger og rolige stunder i klinikken.

Tak for at være her ♡
Jeg ønsker dig et rigtig godt nytår
og glæder mig til alt det, der venter.

Kærlig hilsen
Christina

23/12/2025

Kære dig ♡

Julen nærmer sig, tempoet sænkes – og jeg vil gerne sende dig en varm tak.

Tak for tilliden.
Tak for møderne.
Tak for alle de stille øjeblikke, hvor vi sammen har skabt ro i krop og sind.

2025 har været et år i bevægelse.
Et år med nye veje, fordybelse og mod til at blive stående i det, der føles rigtigt.
Jeg mærker tydeligt, hvor meget både yogaen og behandlingerne gør –
og det rører mig dybt at opleve, hvordan I tager imod det.

Jeg er taknemmelig for jer, der har været med længe.
Og for jer, der er kommet til undervejs.
For jeres åbenhed, nysgerrighed og tillid.

Jeg går ind i det nye år med ro i hjertet og glæde over alt det, der venter.
Der er nye fordybelser på vej, nye lag –
og et ønske om at kunne give endnu mere af det, som mange af jer længes efter:
ro, nærvær og balance.

Tak for at være her ♡

Jeg ønsker dig en rigtig glædelig jul
og glæder mig til at fortsætte rejsen sammen i 2026.

Kærlig hilsen
Christina

19/12/2025

December har været fyldt med bevægelse, møder og nye ansigter ♡

Alle mine øvrige yogahold er nu fyldt,
og der er netop blevet én ledig plads på:

♡ Mandag kl. 18.45

Der er også fortsat plads på mit morgenhold:
♡ Tirsdag kl. 9.00

Jeg underviser i somatisk & funktionel yoga på små, rolige hold med max 6 deltagere –
en nænsom, styrkende og opbyggende bevægelsesform, der er fantastisk for den moderne “kontorkrop”.

Hvis du har haft tanken om at være med, er det et fint tidspunkt nu ♡

Tilmelding inden nytår er momsfritaget.

Du kan læse mere og tilmelde dig via min hjemmeside – eller skrive til mig ♡

15/12/2025

En julegave, der kan mærkes ♡
Gavekort til ro, glød og nærvær

Her hos mig kan du give gavekort til:
– Yoga
– Lifting Gua Sha
– Lymfebehandling
– Andre holistiske behandlinger

Det er gaven til den, der:
– trænger til ro
– længes efter velvære
– ønsker mere glød og balance
– eller bare fortjener en pause

Jeg laver gavekort og pakker dem smukt og personligt ind – klar til at lægge under juletræet ♡
Du kan også vælge at give et yogaforløb eller en workshop i gave.

Skriv til mig, hvis du vil have et gavekort klar eller kig forbi klinikken

14/12/2025

3. søndag i advent ♡
En stille invitation til dig og din krop

Midt i december, hvor alting larmer og haster, vil jeg gerne invitere dig ind i noget helt andet.
Et rum, hvor tempoet sænkes, og hvor din krop får lov at lande.

Min lymfebehandling
LYMPHATIC flow, lift & glow
er en blid og dybt beroligende behandling, der arbejder nænsomt med både lymfesystem og nervesystem.

Jeg arbejder med de patenterede lymfebørster “The LYMPHATIC brusch” fra Cecilly Braiden i min behandling.

For mange opleves det som:
♡ dyb ro
♡ mindre væskeophobning og blødere linjer
♡ glød og en mere ensartet hudtone
♡ en fornemmelse af at komme hjem i sig selv igen

I anledning af 3. søndag i advent har jeg valgt at åbne for 10 behandlinger til en særlig adventspris:

700 kr (normalpris 800 kr)
– kan købes frem til onsdag
– behandlingen benyttes senest 31/3-26

Hvis det føles rigtigt for dig ♡
Du kan købe via hjemmesiden med koden ADVENT eller læse mere via link i bio.

Jeg vil glæde mig til at byde dig indenfor ♡

11/12/2025

En af de smukkeste julegaver, jeg kender ♡
Hudpleje fra NADILAKAI – creme de la creme

I alle mine behandlinger bruger jeg de rene, danske, håndlavede, økologiske og biodynamiske produkter fra NADILAKAI – fordi de arbejder i dybden med huden og støtter dens egen balance.

NADILAKAI er hudpleje:
– uden unødig kemi
– med aktive & opbyggende ingredienser
– der styrker huden indefra
– og giver en smuk fugtmættet hud med glød

Produkterne er så fine at give i gave – både til en, du holder af, og til dig selv ♡
Smuk julegave med omtanke, kvalitet og ro.

Kan købes her i klinikken
Jeg hjælper dig gerne med at finde det rette produkt

Skriv endelig, hvis du vil forbi og kigge ♡

10/12/2025

Jeg er dybt taknemmelig for den store interesse for mine yogahold – alle mine oprindelige hold er nu fuldt bookede, og det er en lille smule overvældende ♡

Jeg har derfor oprettet to nye hold:
♡ Mandag kl. 18.45
♡ Tirsdag kl. 9.00 (morgenhold)

Jeg underviser i somatisk & funktionel yoga på små, rolige hold med max 6 deltagere.
Det er en nærende, nænsom, styrkende og opbyggende bevægelsesform, der er helt fantastisk for den moderne “kontorkrop”.
Vi arbejder med nervesystem, åndedræt, bindevæv og bevægelse på en måde, der støtter kroppen i dens naturlige bevægelse og balance.

Prisen stiger pr. 1/1 grundet moms, så hvis du har haft tanken om at være med, er det et rigtig fint tidspunkt nu.

Min yoga er for alle – og du er velkommen til at skrive til mig, hvis du vil vide mere ♡
Du kan også booke direkte her: www.bychristina.dk

Adresse

Solbyen 29
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag	17:00 - 18:15
	18:30 - 19:45
Tirsdag	16:30 - 18:30
	19:00 - 20:00
Onsdag	09:00 - 10:15
Torsdag	08:30 - 11:45
	17:00 - 18:15
Fredag	08:30 - 11:45
Lørdag	09:00 - 10:15

Telefon

+4540533200

Internet side

http://www.bychristina.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yoga by Christina sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Yoga by Christina:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aalborg?

Del

Type

Yogastudie