Aalborg Psykoterapi - Sif Sveinsdottir

Aalborg Psykoterapi - Sif Sveinsdottir Har du brug for nogen at tale med?
Når livet gør ondt, tankerne kører i ring, eller du føler dig fastlåst, er det ikke meningen, du skal klare det hele selv.
Hos mig, Sif Sveinsdóttir, kan du få en tryg samtale – hurtigt og uden lange ventelister.
Jeg tilbyder psykoterapi med ro, nærvær og faglighed, og jeg møder dig lige dér, hvor du er – med respekt for din historie og dine behov.

________________________________________

Du kan få hjælp til at:
✅ Mindske angst, uro og depressive tanker
✅ Opbygge dit selvværd og handlekraft
✅ Slippe fri af tvangstanker og -handlinger (OCD)
✅ Styrke dine relationer og kommunikationen med andre
✅ Skabe et sundere forhold til mad, krop, vægt og træning
✅ Komme ud af stress og finde ro og overskud igen
✅ Bearbejde sorg, kriser, traumer og PTSD

________________________________________

Terapi – på DIN måde:
🕐 Fleksible tider – også om aftenen
📍 Samtaler i min hyggelige klinik i Aalborg eller
💻 Online – hjemme fra din egen sofa
🌍 Jeg tilbyder terapi på dansk, islandsk og engelsk

________________________________________

Det siger mine klienter:

“Sif er utrolig empatisk og med en stor faglighed. Jeg er imponeret over, hvor meget jeg har flyttet mig på kort tid.”
– Tina R

“Kan kun give Sif mine bedste anbefalinger. Hun har hjulpet mig igennem en svær periode i mit liv, hvor jeg har lært så meget om mig selv. Især at det ikke er en svaghed at opsøge hjælp, men en kæmpe styrke.”
– Ditte, 30 år

“Vil på det kraftigste anbefale Sif – både ved store og små problemer. Det er ingen skam at gå til terapeut – tværtimod, man udvikler sig!”
– Sarah, 28 år

________________________________________

🎯Klar til at tage det første skridt?
Du er hjertelig velkommen – uanset om du har prøvet terapi før eller aldrig har talt med nogen om det, der fylder.


👉Læs hvad jeg kan hjælpe dig med: www.aalborg-psykoterapi.dk/book-samtaleterapi
👉Læs hvad klienterne siger: https://aalborg-psykoterapi.dk/anbefalinger/
👉Book en aftale eller en gratis afklarende telefonsamtale: https://aalborg-psykoterapi.onlinebooq.dk/

Jeg ser frem til at snakke med dig 😊

Med venlig hilsen
Sif Sveinsdottir
Aalborg Psykoterapi

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.Tilbuddet gælder hele januar, så du kan stadig nå at booke en første samtale ti...
18/01/2026

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.

Tilbuddet gælder hele januar, så du kan stadig nå at booke en første samtale til 800 kr.

Hvis du har brug for et trygt sted at lande, få mere klarhed eller støtte til det, der fylder, er du velkommen hos mig.

“Jeg følte mig set og forstået.” – Klient

I samtalerne kan du få:
• Mere ro og overblik
• Et fortroligt rum uden krav
• Støtte til at forstå og håndtere det svære
• En varm, tydelig og jordnær terapeut
• Samtaler på dansk, engelsk eller islandsk

Jeg har åbent helt til kl. 19 uden tillæg, så der er mulighed for at finde et tidspunkt, der passer ind i din hverdag.

Rammer for tilbuddet:
• Kun for nye klienter
• Gælder første samtale
• Skal bookes i januar 2026
• Pris: 795 kr.
• Kan ikke kombineres med andre rabatter

Hvis du mærker, at noget kalder på opmærksomhed, er du velkommen.
Klik for at booke en første samtale: aalborg-psykoterapi.dk/book-samtaleterapi/

January Offer 2026: First session 795 DKKDo you need a calm and supportive space to land and make sense of what’s going ...
16/01/2026

January Offer 2026: First session 795 DKK
Do you need a calm and supportive space to land and make sense of what’s going on inside?

I offer talk therapy in warm and quiet surroundings in Aalborg – with evening appointments available until 19:00 at no extra cost.

“I felt seen and understood.” – Client

In our sessions, you can expect:
• More clarity and perspective
• A calm space without pressure or expectations
• Support in putting words to what feels difficult
• A warm, grounded and straightforward therapist
• Sessions available in English, Danish or Icelandic

Terms of the offer:
• For new clients only
• Applies to the first session
• Must be booked in January 2026
• Price: 795 DKK, paid at the end of the session
• Cannot be combined with other discounts

Take the first step toward more clarity and ease.

You can book your first session here: aalborg-psykoterapi.dk/book-talk-therapy/

Hvordan foregår en første samtale?Mange spørger, hvordan en første samtale foregår — og det er helt naturligt.En første ...
14/01/2026

Hvordan foregår en første samtale?

Mange spørger, hvordan en første samtale foregår — og det er helt naturligt.

En første samtale hos mig handler om at lande.
Du behøver ikke forberede dig eller vide præcis, hvad du vil sige.
Vi starter med det, der fylder mest lige nu.
Jeg hjælper dig med at skabe overblik, finde ro og sætte ord på det, der kan være svært at sige højt.

Det er et trygt rum uden krav og uden præstation.

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.Mange fortæller, at det sværeste er at tage det første skridt.Derfor har jeg sk...
12/01/2026

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.

Mange fortæller, at det sværeste er at tage det første skridt.
Derfor har jeg skabt et rum, hvor du kan lande blidt og trygt – uden krav, uden præstation.

“Jeg følte mig set og forstået.” – Klient

I samtalerne arbejder vi med:
• At skabe ro i kroppen
• At få overblik over det, der fylder
• At sætte ord på tanker og følelser
• At finde retning og handlemuligheder
• At mærke dig selv tydeligere

Jeg tilbyder samtaler på dansk, engelsk og islandsk – og har åbent helt til kl. 19 uden tillæg.

Rammer for tilbuddet:
• Kun for nye klienter
• Gælder første samtale
• Skal bookes i januar 2026
• Pris: 795 kr.
• Kan ikke kombineres med andre rabatter

Hvis du mærker, at noget kalder på opmærksomhed, er du velkommen.
Klik for at booke en første samtale: aalborg-psykoterapi.dk/book-samtaleterapi/


Et øjebliks pauseJanuar kan være en måned med mange forventninger — både udefra og indefra.Hvis du har brug for et lille...
09/01/2026

Et øjebliks pause

Januar kan være en måned med mange forventninger — både udefra og indefra.

Hvis du har brug for et lille åndehul, kan du prøve dette:
Sæt dig et sted, hvor du kan være i fred i to minutter.
Læg mærke til din vejrtrækning, uden at ændre den.
Læg mærke til kroppen, uden at dømme den.
Bare et øjebliks pause.

Hvordan ved man, at noget kalder på opmærksomhed?Nogle gange er det ikke én stor ting, men mange små tegn, der viser, at...
07/01/2026

Hvordan ved man, at noget kalder på opmærksomhed?

Nogle gange er det ikke én stor ting, men mange små tegn, der viser, at noget kalder på opmærksomhed.

Det kan være:
• at du bliver hurtigere overvældet
• at du føler dig træt på en måde, der ikke kun handler om søvn
• at du savner ro, men ikke ved, hvor du skal finde den
• at du mærker uro, selv når der egentlig er stille omkring dig

Det er helt normalt at være i tvivl om, hvornår det er tid til at række ud.
Du behøver ikke have alle ordene klar. Det vigtigste er, at du mærker efter.

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.Et nyt år kan vække både håb og uro. Hvis du mærker, at noget fylder – stort el...
04/01/2026

Januartilbud 2026: Første samtale 795 kr.

Et nyt år kan vække både håb og uro. Hvis du mærker, at noget fylder – stort eller småt – er du velkommen hos mig.

Jeg tilbyder samtaleterapi i rolige rammer i Aalborg, med åbningstider helt til kl. 19 uden tillæg.

“Jeg følte mig set og forstået.” – Klient

I samtalerne kan du få:
• Mere klarhed og overblik
• Et roligt rum uden krav
• Støtte til at sætte ord på det svære
• En varm, tydelig og jordnær terapeut
• Samtaler på dansk, engelsk eller islandsk

Rammer for tilbuddet:
• Kun for nye klienter
• Gælder første samtale
• Skal bookes i januar 2026
• Pris: 795kr. – betales efter samtalen
• Kan ikke kombineres med andre rabatter

Hvis du kan mærke, at noget kalder på opmærksomhed, er du velkommen til at booke en tid: aalborg-psykoterapi.dk/book-samtaleterapi/

Tak for året, der gik ✨Jeg håber, at det nye år bringer dig mange gode stunder🌟Kærlig hilsen, SifTakk fyrir árið sem er ...
31/12/2025

Tak for året, der gik ✨
Jeg håber, at det nye år bringer dig mange gode stunder🌟
Kærlig hilsen, Sif

Takk fyrir árið sem er að líða ✨
Ég vona að nýja árið færi þér margar góðar stundir 🌟
Kær kveðja, Sif

Thank you for the year that has passed ✨
I hope the new year brings you many good moments 🌟
Warm wishes, Sif

✨ Kender du det, at nogle tanker eller følelser dukker op, så snart tempoet falder?Når der bliver lidt mere stille, kan ...
29/12/2025

✨ Kender du det, at nogle tanker eller følelser dukker op, så snart tempoet falder?

Når der bliver lidt mere stille, kan gamle tanker eller følelser dukke op igen.
Ikke fordi noget er galt, men fordi der endelig er plads til at mærke det, der ellers bliver skubbet til side i hverdagen.

Måske er det en bestemt følelse. En oplevelse. En tanke, der bliver ved med at banke på?🍂

Det kan være ubehageligt, men det kan også være en stille invitation.
En mulighed for at tage det alvorligt i det nye år – ikke for at “fikse” noget, men for at give det, der fylder, et trygt sted at lande.

Du behøver ikke have svarene nu.
Bare lægge mærke til det, der dukker op, når der er mere ro omkring dig ✨
Nogle gange starter forandring netop dér.

Kh, Sif
Aalborg Psykoterapi

🌫️ Er der blevet mere stille – men ikke nødvendigvis mere roligt?Når hverdagen slipper sit greb, kan stilheden afsløre t...
26/12/2025

🌫️ Er der blevet mere stille – men ikke nødvendigvis mere roligt?

Når hverdagen slipper sit greb, kan stilheden afsløre ting, vi ellers går forbi: gamle mønstre, uafsluttede følelser, længsler vi ikke helt har fået øje på.

Det kan føles både rart og uroligt på samme tid. Og det er helt menneskeligt.

Dagene mellem jul og nytår har deres egen rytme. 🍂
Man kan føle sig lidt ved siden af sig selv, lidt træt, lidt lettet – alt sammen på én gang.
Det betyder ikke, at noget er galt. Det betyder bare, at der endelig er plads til at mærke.

Du behøver ikke forstå alt, der dukker op.
Bare lægge mærke til det. Lade det være der et øjeblik, uden at presse dig selv til at handle eller ændre noget. ☕

Nogle gange er det nok at give sig selv et stille rum at være i – midt i alt det, der bevæger sig.

KH, Sif
Aalborg Psykoterapi

Jeg ønsker dig glædelig jul🎄Må juledagene bringe dig det, der gør dig godt dig  🌟Kærlig julehilsen, SifÉg óska þér gleði...
24/12/2025

Jeg ønsker dig glædelig jul🎄
Må juledagene bringe dig det, der gør dig godt dig 🌟
Kærlig julehilsen,
Sif

Ég óska þér gleðilegra jóla 🎄
Megið jóladagarnir færa þér það sem sem gerir þér gott 🌟
Kær jólakveðja,
Sif

Wishing you a Merry Christmas 🎄
May the days bring you what does you good🌟
Christmas wishes
Sif

Adresse

Kalkskrænten 20
Aalborg
9000

Åbningstider

Mandag 09:00 - 19:00
Tirsdag 09:00 - 19:00
Onsdag 09:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00
Fredag 09:00 - 19:00

Telefon

+4525262020

Internet side

http://www.aalborg-psykoterapi.dk/, https://aalborg-psykoterapi.dk/book-s

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aalborg Psykoterapi - Sif Sveinsdottir sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram