Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 20:00 Tirsdag 08:00 - 20:00 Onsdag 08:00 - 20:00 Torsdag 08:00 - 20:00 Fredag 08:00 - 18:00

http://www.klinikundervaerk.dk/

Klinik Underværk, Strandparken 6, Aarhus (2026)

21/04/2026

PCOS kan føles komplekst og tungt, når man gerne vil være gravid, og kroppen ikke samarbejder. Men vidste du, at små, realistiske bevægelsesskridt kan støtte hormonbalance, energi og fertilitet?

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en af de hyppigste hormonelle tilstande hos kvinder i den fertile alder - og er dermed en hyppig årsag til fertilitetsproblemer 😕

Læs vores nyeste blogindlæg skrevet af GynObs fysioterapeut Anette og få konkrete tips til, hvordan du selv kan gøre en forskel med træning og bevægelse, når du forbereder dig på graviditet 💛

Viden hun deler:
🌼 Kort om hvad PCOS er, og hvordan det påvirker hormonbalance og fertilitet.
🌼 De typiske symptomer: uregelmæssig menstruation, sjælden ægløsning, hårvækst, akne, træthed.
🌼 Hvordan fysisk aktivitet og bevægelse kan støtte kroppen og fertiliteten
🌼 Konkrete råd ift. træning og bevægelse
🌼 Fokus på mestring: hvordan du kan gøre noget selv, i hverdagen.

Du finder blogindlægget på vores hjemmeside. God læselyst ☕️

20/04/2026

I klinikken elsker vi vores arbejde - og vi er vilde med at lære nyt og udvikle os som behandlere 🤩
Men vi har også alle små børn, og derfor må vi lige nu nøjes med at drømme om uge-lange kurser med fuld forplejning nogle år endnu. Men indtil da prøver vi forskellige strategier af 👏🏻

Sine har fx brugt nogle af de mørke vinteraftener på små doser af ny viden gennem webinarer. Det har givet god inspiration og nye værktøjer - alt imens ungerne har sovet godt ovenpå 😃

Emnerne har spændt vidt over de primære specialer Sine arbejder indenfor:
🔹 Coccygodyni (halebenssmerter), udredning og behandling via Kiropraktorernes Videnscenter.
🔹 Infantile Colic Masterclass ved Dorte Bladt, Switched on Kids.
🔹 Flere fyraftensmøder med Kompetencecenter for amning:
➡️ Den glemte sans: Hvordan kan duftesansen bruges til at øge oplevelsen af amning for mor og barn?
➡️ Intim partnervold i ammeperioden.
➡️ Vigtige og modificerbare faktorer af betydning for en effektiv amning hos nyfødte og 6-uger gamle spædbørn.

Dejligt med lidt nye indspark, og forplejningen er altid den samme hjemme hos Sine - kaffe og strikketøj ☕️🧶

16/04/2026

Der er mange grunde til, at forældre vælger at tage deres barn forbi en kiropraktor til undersøgelse og behandling 👶🏼🤲🏻

Her er der en top 5 over årsager, jeg ser mest i klinikken:
🌼 Favoritside.
🌼 Uro og gråd uden tydelig grund.
🌼 Søvnproblemer.
🌼 Ammeproblemer.
🌼 Mavesmerter.

Fælles for alle problemstillingerne er, at jeg tager udgangspunkt i dit barns funktion, bevægelighed og eventuelle spændinger.
Oftest oplever jeg, at der er bedring i symptomerne med blid behandling i kombination med vejledning i håndtering og øvelser, I kan lave derhjemme.

På klinikken samarbejder babyteamet tæt, og det forekommer derfor ofte at behandlingsplanen inkluderer både kiropraktik og fysioterapi 💪🏻

Er du i tvivl om kiropraktik er noget for dig eller dit barn? Så er du altid velkommen til at skrive til mig på mail sine@klinikundervaerk.dk 😃

Kærlig hilsen Sine, børnekiropraktor og ammekonsulent.

14/04/2026

Vi udvider mest på hjemmefronten for tiden her i Klinik Underværk🤰🏼🧡

Anettes mave er vokset lidt de sidste 27 uger - en lillesøster er nemlig på vej. Og hun går på barsel d. 15. Juni 🫶🏻

Og meget passende, så vender vores 2 barselsdamer, Anne Sofie og Michelle, begge tilbage til os fra deres barsler i juni måned 🌞

Det er jo på en måde lidt specielt for både Anne Sofie og Anette, at de i mere end et år - i hele 2026 - skal undvære hinanden i dagligdagen og lederskabet bag klinikken. Men samtidigt er det jo også en gave, at være to om den opgave, når vi også gerne selv vil bringe børn ind i vores egne liv og træder tilbage ifm. barsel for en stund 🧡

Og så har vi jo verdens bedste flok af søde og dygtige behandlere samlet her i Klinik Underværk, så vi altid kan være fælles om at hjælpe jer og hinanden. Det sætter vi så stor pris på hver eneste dag! 🫶🏻

10/04/2026

I dag havde vi fredagsbar for at fejre, at klinikken d. 1/4 blev 6 år 🇩🇰🥳🍾☕️

Begge barsels-damer var forbi, og havde deres små underværker med 💙
Så for første gang i en evighed var hele klinikken faktisk samlet - og ej hvor var det bare SÅ hyggeligt. Der blev spist lækker kagekone, skålet i bobler, breezers og kaffe og sludret, grinet og spillet Taco Cat 😎

Tak for en dejlig eftermiddag ❤️

07/04/2026

Sådan en besked her i indbakken, bliver man da bare altid glad for at få 🧡🙌🏼

Og vi er ikke altid så gode til at huske at dele dem med jer. Men denne her er meget sigende. At afslutte jer i markant bedring og med viden og gode redskaber til jeres fortsatte indsats, det er jo vores mål sammen med jer 🫶🏻

27/03/2026

✨Tværfagligt frokostmøde✨
I dag under temaet “nedsynkning af underlivet”

Så blev det GynObs’ernes (Mette og Anettes) tur til at bringe lidt viden til bordet - selvfølgelig om det kvindelige underliv 🧡

Sådan beriger vi jævnligt hinanden med faglige emner, så vi sammen kan blive klogere på alle de klienter -store som små- der kommer til os her i Klinik Underværk.

Det er guld værd for os, at vi kan have hver vores fagområder, og samtidigt lære så meget af hinanden. Det gør os dygtigere sammen 💫

En hyggelig fredag eftermiddag med lidt ekstra lækkert til frokosten 🫶🏻

Rigtig god weekend til jer derude,
Kærligst
Klinik Underværk // Sine, Rikke, Mette, Gitte & Anette

05/03/2026

Vores fysioterapeut og fødselsvejleder Rikke er startet på uddannelsesforløb i Obstetrisk Akupunktur, ved jordemoder og akupunktør, Johanne Siegumfeldt.

Uddannelsen har fokus på, hvordan akupunkturen kan bruges til at styrke kroppens egne ressourcer, og understøtte de naturlige og fantastiske processer, som kvindekroppen gennemgår under graviditeten, fødslen og i barselsperioden 🤰🏼🤱🏼

Tilmed er akupunkturen særligt god til at hjælpe kroppen tilbage på sporet, når der opstår ubalancer både fysisk og psykisk. Set i forhold til det obstetriske område, kan akupunkturen hjælpe til at graviditeten forløber med færre gener og symptomer, og det kan øge sandsynligheden for at fødslen går i gang af sig selv og forløber naturligt, og hjælpe kvinden til at cope bedre med sine veer og overgangen til næste fase i fødslen.

I barselsperioden kan akupunkturen understøtte ammeetableringen, og styrke energien i moderens krop, så hun hjælpes til at komme sig bedre ovenpå fødslen og lande mere blødt i sit moderskab 🧡💆🏻‍♀️

“Det er en meget fin og meningsfuld overbygning til den akupunktur, jeg i forvejen er uddannet i at give, og jeg glæder mig meget til at tage den nye viden i brug 😃
Når jeg kommer lidt længere i forløbet, deler jeg meget mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig som gravid og som nybagt mor her i klinikken”💛

Kærlig hilsen Rikke
Fysioteraput og Fødselsvejleder.

06/02/2026

Svangerskabsforgiftning betegnes også som præeklampsi, og forekommer hos ca. 2-3% af alle gravide.
Det er en sygdom, der opstår som følge af graviditeten efter 20. graviditetsuge, og som påvirker blodtrykket og organerne, og giver en række forskellige symptomer hos den gravide (se slide 2).
Sygdommen har også indvirkning på moderkagen og fostret, som begge vil få tilført mindre blod, og det kan medvirke en væksthæmning hos fostret, som derfor kan have behov for at blive født før termin.

Når du går til de rutinemæssige tjek hos din egen læge og din jordemoder, er det særligt svangerskabsforgiftning, som de holder øje med, og tester for. Men selvom du bliver tjekket, er det samtidig vigtigt, at du selv kender til de symptomer, som viser sig ved svangerskabsforgiftning, da de kan opstå pludseligt, og i de perioder, som ligger imellem dine rutinetjek.

Jeg har derfor skrevet et blogindlæg om svangerskabsforgiftning, hvori du kan læse mere om symptomerne du skal holde øje med, så du blive klogere på sygdommen, og hvordan du skal forholde dig til den 🧡

I blogindlægget deler jeg også en historie om en gravid klient, jeg havde til behandling i klinikken. Hun havde i længere tid forskellige tegn på svangerskabsforgiftning, men hvor nogle af symptomerne kun viste sig i mild grad. Det gjorde, at hun var i tvivl, da hendes rutinemæssige tjek hos både egen læge og jordemoder heller ikke viste tegn på noget.
Men jeg var ikke tryg ved situationen, og sammen fik vi kontakt til hendes jordemoder. Efter en grundig undersøgelse på Akutmodtagelsen for gravide blev der påviste begyndende svangerskabsforgiftning, og hun kom i et kontrolforløb med det samme, og blev fulgt tæt frem til fødslen 🧡

Du finder blogindlægget under ‘Blog’ på vores hjemmeside. Rigtig god læselyst 😃

Kærlig hilsen
Rikke, fysioterapeut og fødselsvejleder.

29/01/2026

En dejlig aften hos Aarhus i mandags!

Hvor Anette var inviteret til at undervise i en workshop om smerter i underlivet - “når bækkenbunden spænder”.

Seje, modige kvinder mødte op til en snak og en præsentation af emnet, hvor tilstande som vulvodyni, vaginisme, endometriose og myoser naturligt blev vendt!

Tilstande som vi møder hyppigt blandt vores patienter her i Klinik Underværk.

De fik den store fysioterapeutiske guide i bækkenbundens funktion, og hvordan man kan lære at kontrollere muskelgruppen 🫶🏻

Vi talte om diverse intimpleje til vulvaområdet ved sarte slimhinder.

Og de fik en gennemgang af relevant brug af forskellige typer seksuelle hjælpemidler til bl.a. selvbehandling.

Virkelig meningsfuld aften, med dyb respekt for de seje kvinder der deltog og involverede sig i snakken 🧡

Det må vi gøre igen! 🫶🏻

Kærligst
Anette, UroGynObs fysioterapeut
Klinik Underværk

27/01/2026

✨NYTÅRS-KUR 2026✨
Traditionen tro, så starter vi året ud med et fællesmøde i januar under temaet: evaluering af året, der er gået + ønsker for det nye år 💫

Og i bedste nytårsstil med bobler og serpentiner gør vi altid noget særligt ud af dagen 🍾🩷

I år var det særligt, at vi “kun” sad 4 damer om bordet, nu vi har 3 orlovs-damer hjemme i øjeblikket 🫶🏻

MEN det gjorde ikke mødet mindre indholdsrigt eller meningsfuldt. I hvert fald kunne vi alle 4 hurtigt blive enige om, at vi har en fantastisk hverdag sammen her i Klinik Underværk - at vores samarbejde aldrig har været tættere, at vores klinik og fælles navn aldrig har stået stærkere.

Wow hvor vi mærker, at I vil os det godt, fordi vi hver dag vil jer det godt 🩷
Tak fordi I anbefaler os!

Og så har vi fået skudt godt gang i et nyt og spændende år - hvor vi faktisk er blevet enige om, at omsorg for os selv og hinanden i en bæredygtig hverdag sammen, skal have en stor plads. På lige højde med vores tårnhøje ambitioner når det kommer til uddannelse, dygtiggørelse og omhu i vores arbejde med jer 🫶🏻

Et godt og lykkebringende 2026 til jer alle,
Kærligst
Rikke, Mette, Sine & Anette

26/01/2026

Kejsersnitbehandling med cup

Her i klinikken behandler vi dagligt kvinder, som har født ved kejsersnit. Nogle kommer til individuel behandling og andre deltager på vores specialiseret efterfødselshold “Klar efter dit kejsersnit”🧘🏻‍♀️

Størstedelen af de kvinder, vi møder, fortæller, at de mangler information omkring behandling af deres ar. Derfor har vi skrevet et blogindlæg omkring behandling af arret, samt lagt flere videoer ud her på vores instagram med behandlingsteknikker.

Denne video viser hvordan du kan arbejde med dit ar ved hjælp af en silikonecup. Vi bruger både cuppen til individuelle behandlinger samt på vores hold.

Du kan begynde at bruge cuppen 6-8 uger efter din fødsel, hvor arret typisk er helet godt og ved at være klar til lidt dybere teknikker.

Rigtig god fornøjelse 😃

Klinik Underværk