08/05/2022
NY PRIS - Få 8 træninger for 495 kr. (spar 200kr).
Vil du først se om holdet er noget for dig, så kan du komme til gratis prøvetræning på onsdag (blot skriv til mig inden, så jeg ved, hvor mange der kommer) 🌿
☀️GRATIS PRØVETRÆNING ONSDAG D. 11. MAJ. TILMELDING NØDVENDIGT TIL PRØVETRÆNING (uden betaling)☀️
Kom med til træning i Riis Skov, hvor du kan komme i form op til sommeren og nyde foråret i fællesskab med andre. 🌿
Det vil blive en blanding af konditionstræning og styrketræning med egen kropsvægt.
Alle kan være med, da træning tilpasses niveau og evt. skader/skavanker.
Der bliver 8 træningsgange á 1 times varighed.
Træningerne bliver onsdage kl. 19, med opstart onsdag d. 11. Maj
Jeg er uddannet fysioterapeut og har tidligere haft udetræningshold for både begyndere og øvede, og jeg er vant til at tilpasse træningen til den enkelte.
Der vil ud over træningerne også være mulighed for at få lavet et personligt træningsprogram, som man kan lave selv derhjemme.
Mødested er ved indgangen til Riis Skov, ved krydset mellem Grenåvej/Dronning Margrethes vej samt Marienlundsvej. Det er også her træningen slutter.
Tilmelding (eller spørgsmål) sker via Facebook, sms til 29888387 eller på mail til fys.christinahykkelbjerg@gmail.com.
Prisen for det hele er 495 kr. som ved tilmelding overføres til mobilepay nr: 100208
Jeg håber vi ses i skoven og del meget gerne 🌿