Hasle Fysioterapi

29/07/2025

𝐇𝐚𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐢 𝐡𝐨𝐟𝐭𝐞 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐤𝐧æ?
Det kan være tegn artrose (slidgigt) – men der er hjælp at hente!

Hos Hasle Fysioterapi tilbyder vi GLA:D®-træning, et forskningsbaseret træningsforløb målrettet dig med symptomer på artrose i knæ eller hofter.

GLA:D står for:
Godt Liv med Artrose i Danmark
Forløbet indeholder:
✅ Undervisning om artrose og behandling
✅ Superviseret holdtræning 2 gange om ugen i 6-8 uger
✅ Øget funktion og færre smerter
✅ Bedre viden og redskaber til hverdagen

💬 “Jeg troede, det kun ville gøre ondt – men det har givet mig modet og bevægelsen tilbage.” – Tidligere deltager

📍 Tilmelding og spørgsmål: Kontakt os direkte på klinikken eller ring på 📞 86 15 47 46

Vi er klar til at hjælpe dig til en stærkere og mere aktiv hverdag 💪

22/07/2025

𝟒 𝐦å𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐭 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐠 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐢 𝐟𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧 ☀️💪

Ferien er til afslapning – men det betyder ikke, at kroppen skal helt på pause. Vi har samlet 4 enkle og overskuelige måder, du kan holde dig i gang på – uanset om du er hjemme, i sommerhus eller sydpå 🌍

👉 Det handler ikke om at præstere, men om at få kroppen i gang og holde de gode vaner ved lige – og det kan sagtens være både nemt og sjovt!

📍 Kig forbi klinikken – vi holder åbent hele sommeren og hjælper dig gerne med en plan, der passer til netop dig.

God sommer fra hele holdet hos Hasle Fysioterapi ☀️🌿

15/07/2025

𝐉𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐆𝐣𝐞𝐫𝐥ø𝐯 - 𝐀𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭ø𝐫 & 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢

𝐕𝐞𝐣𝐫𝐭𝐫æ𝐤𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐠 𝐚𝐟𝐬𝐩æ𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠
Vores vejrtrækning fortæller meget om, hvordan vi har det. Når vi er pressede, bliver den ofte hurtig
og overfladisk.

Akupunktur kan hjælpe med at løsne spændinger i brystkasse, nakke og skuldre og samtidig påvirke
de systemer, der styrer vejrtrækningen.
Det er en behandling, jeg ofte bruger ved astma, stress eller uro. Mange oplever det som en hjælp til
at finde mere ro og trække vejret friere.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du vil høre mere om, hvordan akupunktur kan bruges
til at støtte vejrtrækning og afspænding. Det er selvfølgelig helt uforpligtende.

📞+45 60 16 94 90
✉️ jonasgjerloev@gmail.com

11/07/2025

𝐉𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐆𝐣𝐞𝐫𝐥ø𝐯 - 𝐀𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭ø𝐫 & 𝐁𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐨𝐠 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧𝐬 𝐚𝐥𝐚𝐫𝐦𝐛𝐞𝐫𝐞𝐝𝐬𝐤𝐚𝐛
Når vi er pressede over længere tid, kan kroppen blive fanget i et konstant alarmberedskab. Det kan
vise sig som uro, tankemylder, søvnproblemer og fysiske spændinger.

Akupunktur er en metode, der kan hjælpe med at påvirke kroppens stressrespons. Nålene
stimulerer bestemte punkter, der dæmper stresssystemet og fremmer en tilstand af ro.
Det er en behandling, hvor man får lov at trække vejret dybt og koble lidt af fra hverdagens krav.
Mange beskriver det som en god støtte i perioder med for mange bolde i luften.

Har du spørgsmål eller er nysgerrig på, hvordan det foregår, er du altid velkommen til at kontakte
mig for en uforpligtende snak.

📞+45 60 16 94 90
✉️ jonasgjerloev@gmail.com

08/07/2025

𝐉𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐆𝐣𝐞𝐫𝐥ø𝐯 - 𝐀𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭ø𝐫 & 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢

𝐅𝐨𝐫𝐝ø𝐣𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 𝐨𝐠 𝐚𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭𝐮𝐫
Kender du det med, at maven reagerer, når du er presset eller nervøs?

Det er der faktisk en naturlig forklaring på. Tarmen er tæt forbundet med nervesystemet og reagerer
hurtigt på stress og uro.

Akupunktur kan påvirke de systemer, der styrer fordøjelsen, og bruges derfor ofte ved oppustethed,
irritabel tarm eller forstoppelse.

For mange bliver det samtidig en måde at opdage, hvordan krop og sind hænger tættere sammen,
end man måske går og tror.

Har du lyst til at vide mere om, hvordan akupunktur kan støtte fordøjelsen, er du hjertelig
velkommen til at skrive til mig - helt uforpligtende.

📞 +45 60 16 94 90
✉️ JONASGJERLOEV@GMAIL.COM

04/07/2025

𝐉𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐆𝐣𝐞𝐫𝐥ø𝐯 - 𝐀𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭ø𝐫 & 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐝 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢

𝐀𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭𝐮𝐫 𝐨𝐠 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐭
Jeg bliver ofte spurgt, hvordan akupunktur egentlig virker.
Det korte svar er, at vi via små nålestik påvirker kroppens nervesystem. Det aktiverer bl.a. den del,
der dæmper stress, sænker pulsen og beroliger vejrtrækningen.
Det gør akupunktur relevant, når kroppen er i konstant alarmberedskab - f.eks. ved stress, uro eller
søvnproblemer.
For mig handler det om at støtte kroppen i at finde ro og bedre funktion. Måske er det også noget,
du kunne have glæde af.

Du er altid velkommen til at skrive eller spørge, hvis du vil høre mere om, hvordan jeg arbejder med
akupunktur. Det er helt uforpligtende.

📞+45 60 16 94 90
✉️ JONASGJERLOEV@GMAIL.COM

01/07/2025

𝐕𝐢 𝐛𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚! 👋😊

Vi er glade for at kunne præsentere vores nye fysioterapeut, Maria, som netop er startet her hos Hasle Fysioterapi.

Maria blev uddannet fysioterapeut i 2023 og har siden arbejdet i en integreret, idrætscertificeret institution, hvor hun har opbygget solid erfaring – særligt i arbejdet med børn 👶🤸‍♂️

Hos os vil Maria varetage generel fysioterapi, behandling og genoptræning af hele kroppen 💪

Hun brænder især for børnefysioterapi, og vi glæder os til at se hendes kompetencer komme i spil her i klinikken.

Tag godt imod hende! 🙌

27/06/2025

🌞 𝐕𝐢 𝐡𝐨𝐥𝐝𝐞𝐫 å𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐞𝐧! 🌞

Hos Hasle Fysioterapi har vi åbent gennem hele sommerperioden – dog med lidt mindre bemanding og ændrede åbningstider i enkelte uger.

Så har du brug for behandling, træning eller blot en god start på en sund sommer, står vi stadig klar til at hjælpe dig 💪

Vi ønsker alle vores klienter en rigtig dejlig sommer og håber på at se jer i klinikken! ☀️🌿

25/06/2025

𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐫æ𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐬 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 💪🌅

Hele teamet var i går samlet til morgentræning, og vi blev både udfordret på styrke, smidighed – og grin! 😅
Det er ikke kun vores patienter, der skal bevæge sig – vi øver også, hvad vi prædiker 🙌

(næsten)

23/06/2025

🎓 𝐓𝐢𝐥𝐥𝐲𝐤𝐤𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐲𝐠𝐭𝐢𝐠𝐞 𝟔. 𝐬𝐞𝐦𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫-𝐬𝐭𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞! 🎓
Efter 10 ugers praktikforløb på klinikken har vores studerende nu været til eksamen – og de har klaret det super flot! 👏�Vi er enormt stolte af dem og taknemmelige for deres indsats og engagement både i hverdagen på klinikken og til eksamen.
Det har været en fornøjelse at følge deres udvikling – og vi ønsker dem alt det bedste og held og lykke fremover i deres uddannelse og karriere som kommende fysioterapeuter 💪🌟
Tak for denne gang!

16/06/2025

27/05/2025

𝐕𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐥 𝐉𝐨𝐧𝐚𝐬 – 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐲𝐞 𝐚𝐤𝐮𝐩𝐮𝐧𝐤𝐭ø𝐫 𝐡𝐨𝐬 𝐇𝐚𝐬𝐥𝐞 𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 🌿

Vi er glade for at byde Jonas velkommen på klinikken!
Jonas er en erfaren og RAB-registreret akupunktør med en passion for at hjælpe mennesker med at opnå optimal sundhed og velvære.

Han vil fremover være fast tilknyttet én dag om ugen og tilbyder behandling med akupunktur, som kan hjælpe med en lang række problematikker – blandt andet:

• Allergier og astma

• Bihulebetændelse

• Fordøjelsesproblemer og vægttab

• Stress, PTSD og angst

• Søvnproblemer

• Hormonelle udfordringer og overgangsalder

• Hudlidelser/eksemer

• Forhøjet blodtryk

• Rygestop

• Kroniske smerter

Jonas kombinerer traditionel kinesisk medicin med moderne sundhedsvidenskab og anvender forskellige teknikker som akupunktur, Gua Sha, cupping og manuel terapi for at sikre en holistisk behandling.

📍Du finder Jonas hos os én gang om ugen – Kontakt klinikken for at høre mere eller book en tid.

Vi glæder os til at kunne tilbyde endnu flere muligheder for helhedsorienteret behandling!