Vibeke Nyborg - Psykoterapeut og Coach

Hjem
Danmark
Aarhus
Vibeke Nyborg - Psykoterapeut og Coach

Psykoterapi. ADHD-coaching. Angstbehandling. Hjælp til spiseforstyrrelser og mistrivsel.

Metakognitiv terapi,forældrecoaching og psykoedukation, samt foredrag ved psykoterapeut MPF, sygeplejerske og sundhedsplejerske.

06/01/2026

Har dit barn angst? Eller overtænker dit barn alt?
Så er det vigtigt at søge hjælp, der hjælper dit barn til nye tankestrategier, når angsttankerne banker på. Vi har nemlig alle en tendens til at gøre mere af det samme, det vi plejer, og det virker desværre ikke. Det låser os bare endnu mere fast i angst tankerne og overtænkningen.
Sådan er det for os alle, da vores hjerner virker ens. Hjernen har brug for hjælp og nye redskaber til at ændre mønstre og slippe angsten.
Det kan jeg hjælpe dit barn/ unge menneske med. Jeg har hjulpet mange til at forstå hvordan hjernen virker og arbejde med hjernen istedet for mod den, og slippe angsten og overtænkningen.

Skriv hvis du vil høre mere eller har brug for hjælp hurtigt.

Www.vibekenyborg.dk/kontakt

Se min hjemmeside for info:
Www.vibekenyborg.dk

26/12/2025

AFTER CHRISTMAS ADHD- BLUES.
Ovenpå julen, har de fleste med ADHD brugt næsten al deres energi og trænger til ro. Det er helt normalt og naturligt med en ADHD diagnose. Det er svært at sortere alle indtrykkene og tankerne har været mange og konstante, så hjernen er meget træt og overbelastet og overstimuleret nu.
Giv dig selv lidt ro - på den måde der er bedst for dig♥️ skru ned for indtryk og vær kærlig ved dig selv. Du er ikke forkert eller doven. Du er bare overstimuleret, og trænger til at nulstille dit system.
Pas på dig selv♥️
Har du brug for hjælp til at leve dit bedste liv med ADHD - så skriv og kom i gang med ADHD- coaching, der gør en forskel.
Www.vibekenyborg.dk

24/12/2025

Glædelig jul til alle mine klienter og alle, som har krydset min vej i 2025♥️

17/12/2025

Sådan får du en AD(H)D venlig jul🎄

Mange med ADD/ADHD er pressede i julen pga forventninger og traditioner, samt en pakket kalender.
Det gør ikke noget godt ved julehumøret🥺
Du fortjener også en god jul 🎄🤶🏼🧑🏼‍🎄

Se billederne og bliv inspireret til at gøre noget godt for dig selv i julen, istedet for at bruge AL din energi på at gøre, hvad du tror andre forventer af dig.

Det vigtigste er nok at huske dine pauser♥️ så du undgår overstimulering og fuldstændigt fladt batteri😴
Så tænk allerede over nu hvor og hvordan du kan få de nødvendige pauser - på den måde får alle nemlig den bedste jul🎄♥️

Kontakt mig hvis du har brug for hjælp til at leve dit bedste liv med ADD/ADHD ♥️
Og

16/12/2025

Angst skal behandles- også op til jul.🎄
Kender du en, som har det svært pga angst?
Angst kan være meget begrænsende for glæden og roen i det enkelte menneske, men også for de nære omkring. Men der er heldigvis behandling der virker- og virker forholdsvist hurtigt.
Jeg arbejder Metakognitivt, blandet med hypnoterapi, mindfulness og de 3 principper. En metode mange allerede har haft stor glæde af, både unge og voksne. Metoden justeres efter hvad det enkelte menneske har brug for.

Der er stadig mulighed for hjælp inden jul.
Jeg tilbyder forløb til børn/ unge og voksne i Aarhus C.
Skriv og kom i gang nu.
Skriv på https://www.vibekenyborg.dk/kontakt-mig/

Se min hjemmeside for mere info:

https://www.vibekenyborg.dk/

Glædelig jul 🎄

08/12/2025

ADHD paralyse og en metode til at komme videre.
Opgaver med flere trin i, føles uovervindelige og uoverskuelige for en ADHD hjerne. Den vil bare ikke gå igang !!
Men der er et hack til at snyde hjernen til at gå igang med opgaven, der føles stor som et isbjerg for hjernen.
Bryd isbjerget ned i isterninger! Og på særligt svære dage i knust is.
Del store opgaver op i små dele og sig til dig selv. Jeg skal bare lige lave del 1. Og derefter må jeg se TV eller hvad du vil belønne dig selv med. Ofte er det sådan at hjernen får et kick af at løse en lille opgave og sende dopamin tilbage til dig, som du så kan bruge til at fortsætte opgaven.
Selvværdet vokser, når man får de uoverskuelige opgaver løst. Så husk at fejre de små sejre 🥳

Har du brug for mere viden og hacks til at leve dit bedste liv med ADD/ADHD, så send en besked og jeg sender dig mere om mit psykoedukations forløb for unge og voksne.

Se mere på www.vibekenyborg.dk

05/12/2025

Mangler du den perfekte gave? 🎄Gaven, som din modtager får glæde af langt ud i fremtiden? Gaven, som udvikler og inspirerer?
🎁🎁🎁
Giv et gavekort til terapi, ADHD-Coaching, samtale, coaching, eller lige hvad din modtager har brug for at bruge gavekortet til.
🎁🎁🎁
Gavekort udstedes på 1 session til kun 800kr normal pris 850kr.
2 sessioner kun 1600kr.

Skriv på: www.vibekenyborg.dk/kontakt
Og bestil dit gavekort 🎁

Glædelig jul 🎄

Vibeke Nyborg
Psykoterapeut MDF

02/12/2025

PSYKISKE UDFORDRINGER KALDER PÅ HURTIG, KOMPETENT OG EFFEKTIV HJÆLP.
Har du brug for hjælp til angst, overtænkning, lavt selvværd, en begyndende spiseforstyrrelse eller psykoedukation ved AD(H)D? Ved dig selv eller dit barn/ teenager?
Mit speciale med børn og unge, bygger hvilket på en baggrund som sygepleje og sundhedsplejerske på skoler i 24 år. Min erfaring med børn/unge og familier er bred og mangeårig, og tilbyder hjælp og vejledning indenfor det meste.

Jeg arbejder metakognitivt krydret med de terapiformer, som giver mening for dig eller dit barn i sessionen.
Det kan eksempelvis være ACT, mindfulness, hypnoterapi og traumeforløsning. Men klientens behov er altid udgangspunkt for hvilken retning, der vælges.

Jeg tilbyder terapi centralt i Aarhus C eller online både til børn/unge og voksne.

Skriv på: www.vibekenyborg.dk/kontakt

Kontakt mig gerne og hør mere.

Adresse

Aarhus
8000

Telefon

+4560605274

Internet side

http://www.VibekeNyborg.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Vibeke Nyborg - Psykoterapeut og Coach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Vibeke Nyborg - Psykoterapeut og Coach:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

Type

Psykoterapeut