30/01/2026
Jeg gik ind i det nye år alene🙋🏻♀️ Ingen havde inviteret mig. Jeg var bevidst om, at der var 47 mennesker jeg selv kunne have inviteret, eller som jeg kunne have rakt ud til, men jeg gjorde det ikke.
På den måde blev nytårsaften symptomatisk for mine godt 7 mdr. i min lejlighed på Nørrebro (som også lader til at være symptomatisk for tiden, vi lever i). Jeg har aldrig før i mit liv været så meget alene.
Efter en årrække med overflod af mennesker og muligheder, har min tid som Københavner været en vild kontrast. Og det er ikke fordi, jeg ikke kender mange mennesker i Købs. For det gør jeg.
Jeg har altid haft en tendens til at dømme mig selv i min ensomhed. Jeg antager automatisk, at jeg er alene, fordi min person har en eller anden mangel. Derfor har jeg altid været super outgoing, og som defaultmode kastet meget energi ind i relationer og samvær.
Men på det seneste er der noget andet som er blevet vigtigere. Jeg er i gang med at forfine mine grænser - fornemmelsen af hvad jeg vil og ikke vil. Jeg er i gang med at skærpe min skelneevne, som min ven Jeppe kalder det. Jeg er i gang med at fordybe mit kendskab til mig selv, og fornemmelsen af at mit forhold til mig - mit selvforhold - har værdi begynder at blive stærk.
Der har været masser af smertefulde stunder og jeg har dulmet mine forladthedsfølelser med serier og sukker. Men der har været endnu flere øjeblikke alene på opdagelse i vores smukke hovedstad og med syngende hjerte. Således også den sidste dag og aften i 2025.
Jeg var stilfærdigt tilfreds - prøver at ramme “content” på dansk - hele dagen og natten med. Jeg havde intet planlagt - det hele udfoldede sig i et nærværende flow og med et smilende hjerte.
Jeg gik tur på Assistensen og kiggede længe op i trækroner, hvis struktur stod skarpt mod lyset fra en halvfuld måne. Jeg blev bevæget af de mange lys i mørket, som nogen havde været afsted for at tænde for kære, som de har mistet.
Jeg lavede tre simple men farverige retter til mig selv og smilede til hver en mundfuld. Undtagen den varmrøgede laks som var et fejlkøb - for billig og med smag af rovdrift.
Jeg dansede til min afro-Pop playliste - ikke fordi jeg syns, jeg skulle, men fordi min krop begyndte at danse på stolen, hvor jeg ellers sad og skrev, og det ene måtte lægges til side til fordel for det andet.
Jeg cyklede afsted gennem en tåget by fyldt med knald og brag for at synge 2026 ind med gospel i en kirke på Frederiksbergalle. Blev kærligt modtaget af mange fremmede, og sang min taknemmelighed til underet.
Nød en meditation, der handlede om at lade Guds vilje ske igennem os. En intention som jeg fornemmer verden er klar til ved dette årsskifte. Ingen ambitiøse mål, som viljen skal presse igennem. Ikke mere vækst som presser både vores og planetens grænser. Meget mere stilhed, lytten, integration. Jeg “prædiker” det samme både i holistisk ledelse og på uddannelse til terapeutisk yogafacilitator. Jeg taler om hjertet som porten til at lade helheden få udtryk igennem os. Men jeg kunne lige så vel tale om gud - betydningen er (stort set) den samme.
Jeg trådte ud på Frederiksbergalle til overdådigt fyrværkeri. Det var sindsygt flot og jeg elskede hvert et øjeblik. To helt unge piger kom og spurgte, om de måtte kramme mig. De ønskede godt nytår og sagde “wow, du er smuk - du stråler”. Og jeg følte mig vitterligt strålende indefra, som jeg stod der alene i overgangen på Frederiksberg Alle.
Jeg trak min cykel hele vejen hjem i regnen og tog det hele ind - de smukke gader med regnstemninger indfanget af gadelygters lyskegle, dansende unge mennesker i festoplyste lejligheder, glade nytårsudvekslinger med folk på gaden, min krop i bevægelse gennem byen.
Det føles godt at dvæle ved fornemmelsen af den forvandling, der finder sted, mens det nogen gange føles som om alting falder fra hinanden.
Noget af virkeligheden er, at det er mig - eller mere præcist min persona - der falder stadig mere fra. Jeg byder hende kærligt farvel.
Jeg ønsker lidt forsinket dig - og os - et nyt år med langsomhed, stilhed, integration, eftertanke, fordybelse, oprigtighed, ansvarlighed og hjertelighed 🎆✨💖
🤗Hvis du skulle tilføje et enkelt ord, som er vigtigt for dig, hvilket da?
Del meget gerne højlydt i kommentarfeltet👇
Så vi alle kan mærke, at vi følges gennem bevægelsen i tiden med hver vores nuancer 👭👫👯♂️🧍🏾♂️👭🏃♂️
