25/02/2020
”Det er vildt at du gør så lidt, og så gør det sådan en stor forskel”
Det hører jeg ofte. Og jeg kan godt forstå, at de psykomotoriske stræk i muskulaturen kan virke meget blide, hvis man er vant til at tænke, at det skal gøre ondt før det gør godt.
Nogle gange er det det blide og langsomme vi har brug for. Når kroppen og nervesystemet er i ro, kan vi mærke os selv på en anden måde.
Måske du kan genkende behovet for ro? 💙
📸: Hjertefotograf - Annie Ariel