Fit-all Aarhus - spis dig sund & slank

Hjem
Danmark
Aarhus
Fit-all Aarhus - spis dig sund & slank

Få hjælp til dit vægttab! Ugentlige møder med din personlige vægttabscoach og og støtte fra andre i samme båd.

Du finder spændende opskrifter og meget mere på din personlige onlineprofil, som du får med dit medlemsskab. Én af de væsentligste forudsætninger for et succesfuldt og varigt vægttab er, at du modtager støtte og vejledning gennem hele forløbet og har en solid platform. Den er vi i stand til at give dig, sammen med vores erfarne coaches. Med klubmedlemsskabet får du:
• Din egen profil med adgang ti

l kalorieregnskab, måling af fremgang mm.
• Adgang til Fit-all app’en, hvor du kan holde styr på kalorieregnskab, vandindtag og motion.
• Adgang til vores database af kalorieberegnede madvarer og opskrifter
• Mulighed for tilkøb af coachforløb
• Adgang til Livsstilsprogrammet og Livsstil Plus, som er din sikkerhed for at komme godt i gang med dit vægttab. Ved tilkøb af coachforløb får du desuden:
• Vejning og bodyscan hos din personlige coach.
• Adgang til ugentlige møder, med mulighed for at møde ligesindede.
• Ugentligt inspirationstema.
• Anerkendelse af dine fremskridt.
• Individuel coaching efter behov.
• Personlig medlemsbog.
• Startpakke i fysisk form, med kostplaner og meget mere.
• Adgang til bonusmateriale på din profil.

Adresse

Haslegårdsvej 8-10, WORKSPACE
Aarhus
8210

Åbningstider

11:30 - 12:00

Telefon

+4531494703

Internet side

https://fitall.dk/hjaelp-til-vaegttab/vaegttab-i-aarhus/?utm_source=facebook_aarhus&utm_medium=link&utm_campaign=holdsid

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fit-all Aarhus - spis dig sund & slank sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fit-all Aarhus - spis dig sund & slank:

Genveje

Del

Type

Center for vægttab

Start dit vægttab i Aarhus

Nye er velkomne på vægttabsholdene i Aarhus hver tirsdag kl. 12:00 eller kl. 17:00!

Slankekure og kostplaner skaber ikke holdbare resultater, hvis du efterfølgende vender tilbage til den levestil og de spisevaner, du havde før du gik på kur. Du vil med stor sandsynlighed ende med at være tilbage på den vægt, du startede på – og måske endda have taget endnu mere på. På Fit-all vægttabsholdet i Aarhus hjælper jeg dig med at ændre de madvaner, som gør, at du tager på. Få et vægttab, der holder på den lange bane. Du må spise hvad du vil – det handler blot om mængden.

Ændr dine madvaner og tab dig én gang for alle

Se om det er noget for dig, inden du melder dig ind! Første møde er helt uforpligtende – så kig endelig forbi. Afsæt 1½ time den første gang, da der efter temaet vil være introduktion af vores mange muligheder. Du vil også få lavet en kropsanalyse, som danner grundlaget for din vægttabsrejse.

Vi mødes hér hver tirsdag: WORKSPACE, Haslegårdsvej 8-10, 8210 Aarhus V Klik her for rutevejledning

Cristin Liv Walter

I min opvækst var det bandlyst at være overvægtig. Derfor udviklede jeg flere usunde spisevaner og sultede så at sige mig selv for at opnå slankhed.

Som sygeplejerske har jeg 7 års erfaring fra endokrinologisk afdeling, hvor vi bl.a. hjalp overvægtige med vægttab. Jeg arbejder som professionel mentor og coach bl.a. med at bryde og få nye vaner.

Både min egen livserfaring og min viden om os menneskers mentale, fysiologisk og emotionelle planer og påvirkninger gør, at jeg spiller helt med på Fit-all’s vægttabshold og samtykkende siger; 95% af overvægten sidder mellem ørerne.

Jeg er her for at guide dig, hjælpe dig på din rejse mod vægttabet gennem sunde og næringsrige spisevaner, men med en åbenhed for, at intet er forbudt. Sammen finder vi det som virker for lige dig og din dagligdag. For det er DIG det handler om, DIT liv, DIN sundhed, DIT helbred. Kroppen er så at sige vores personligheds hus.

Jeg har hjulpet mange mennesker til et nyt og sundere liv. Jeg ved, at DU også kan; og det mener jeg dybt fra mit hjerte. For DIT vægttab handler i bund i grund om tankeprocesser og vaner der skal omstruktureres, så det er gode og sunde valg, der er en af vanerne.

Jeg glæder mig meget til at møde DIG. På mit vægttabshold er vi sammen om at skabe en god, tryg stemning med fortrolighed og et helt hold på vej i samme retning. Et fællesskab, som fungerer som et stærkt team, fordi vi inspirerer og hjælper hinanden til blivende vægttab og sundt helbred.

Vigtigst i denne kamp eller livsændring er, at det først lille skridt er det sværeste på STARTEN af rejsen, som måske er snirklet, men du når i mål! Det er aldrig for sent eller for tidligt med en sundere livsstil og et bedre helbred.

Så kom hjertens gerne og mød mig til en uforpligtende snak på mit vægttabshold.

Jeg glæder mig til at være din fremtidige vægttabscoach.

/Cristin