Psykolog Lene Bohnsen

Hjem
Danmark
Aarhus
Psykolog Lene Bohnsen

• Autoriseret psykolog
• Medlem af Dansk Psykologforening
• 20 års erfaring som erhvervspsykolog

25/06/2024

"Hvordan mindsker vi vores uro på en hensigtsmæssig måde, hvor vi lytter indad og tør være i følelser længe nok til at afkode budskabet fra den uro, vi føler? Først og fremmest skal vi blive bedre til at skille det ud, vi selv kan kontrollere ved hjælp af vores handlinger (...)"

Læs mit indlæg om uro, og hvad du kan gøre for at finde mere ro i tilværelsen her! 👇🧘‍♀️

Hvordan mindsker vi vores uro på en hensigtsmæssig måde, hvor vi lytter indad og tør være i følelser længe nok til at afkode budskabet fra den uro, vi f…

21/02/2024

Jeg har skrevet lidt om selvværd, fordi vores selvværd er under pres.

Er du opmærksom på, hvordan du ser på dig selv, og kender du forskel på selvværd og selvtillid?

Hvad er selvværd? Hvordan du kan styrke dit selvværd? Hvordan er selvværd forskellig fra selvtillid?

01/06/2023

Jeg har skrevet lidt om fænomenet at overtænke, fordi jeg oplever, at det fylder for meget for mange mennesker.

Og det kan faktisk lade sig gøre at styre det...

Hvad er overtænkning, og hvordan kan du forhindre dig selv i at fare vild i dine tanker?

03/01/2023

Corona, krig og inflation: Vi lever i en uforudsigelig og til tider skræmmende tid. 🦠🇺🇦💸

Derfor har jeg skrevet lidt om utryghed, og hvad vi kan gøre for at leve med den - jeg håber, du vil læse med! 😊

Det er en speciel tid, vi befinder os i med krigen i Ukraine. Utryghed i en sådan situation kan ramme os alle, og vi skal lære at håndtere den.

29/03/2020

Her er et par tips til, hvad du kan gøre for at komme igennem denne tid uden at miste balancen😷🦠🍀

Det er en surrealistisk tid, vi lever i for øjeblikket. Verden omkring os ligner ikke sig selv, det ene land efter det andet lukker ned, og vi hører konstant forfærdelige historier om, hvor farlig og alvorlig covid-19 virus er. Så Fortsæt læsning Om den psykologiske effekt af covid-19→

26/11/2019

Jeg har skrevet lidt om forventninger, fordi jeg oplever, at det er noget, som fylder meget hos mange mennesker - ikke mindst i den tid, der kommer...🎄☃️❄️💝

Vi er på vej ind i en tid, hvor forventning fylder ekstra meget. Med kun en uge til december er forventningen til jul begyndt at tage form. Men hvad betyder det egentlig at forvente noget? Forventning er en følelse, der Fortsæt læsning Om forventning→

24/08/2018

Så er sommeren ved at være slut, og vi skal til at forholde os til hverdagen igen. Jeg har skrevet lidt om vigtigheden af at kende sig selv og sine behov, så kravene ikke bare tager over.

De fleste mennesker synes som udgangspunkt, at det er både lidt spændende og lidt skræmmende at skulle forholde sig til sig selv. Hvad kan jeg risikere at finde ud af? Vil det være overraskende? Vil det være genkendeligt? Og vil Fortsæt læsning Om selvindsigt→

22/05/2018

Så er eksamenstiden over os, derfor har jeg skrevet lidt om eksamensangst; se det her 😎

Lige nu, hvor det er starten på eksamenstiden, skal mange unge udsættes for en eller anden form for bedømmelse som afslutningen på deres semester, skoleår eller uddannelse. Efter mit seneste blog-indlæg om angst giver det mig anledning til at skrive Fortsæt læsning Om eksamensangst→

02/05/2018

Så har jeg endelig skrevet et nyt indlæg, som jeg håber, I vil finde interessant at læse.🤔

Hvad er angst egentlig? Angst er en grundfølelse, og som sådan er den en del af menneskets overlevelsesmekanismer. Den er en naturlig reaktion på oplevet fare, der sikrer, at man uden at tænke sig om reagerer ved enten at kæmpe Fortsæt læsning Om angst→

09/04/2018

Det er forår, og solen, varmen og de lyse timer er på vej. Det er da lige til at blive glad over 😁

Jeg har skrevet lidt om glæde, hvis I har lyst til at vide mere om glædens mange gode egenskaber.

For cirka tre uger siden, hørte jeg i radioen om morgenen, at FN har vedtaget en resolution, der erklærer den 20. marts for en international glædesdag. »Stræben efter glæde er et fundamentalt menneskeligt mål, hedder det i resolutionen, som opfordrer Fortsæt læsning Om glæde→

23/03/2018

Nu rammer påsken lige om lidt, så der er rig mulighed for at benytte lejligheden til at slappe af og generere overskud, inden en stressende hverdag vender tilbage 😊

Jeg har lavet et blogindlæg på min hjemmeside, hvor I kan læse lidt om hvad stress egentlig er, og hvor vigtigt det er at være i balance!

”Alt afhænger af, hvordan vi ser på tingene, ikke hvordan de er i sig selv” Carl G. Jung Jeg har igennem de sidste 15 år mødt rigtig mange mennesker, som alle havde det tilfælles, at de var gået ned med Fortsæt læsning Om stress→

Adresse

Åboulevarden 39, 1. Tv
Aarhus
8000

Telefon

+4542787792

Internet side

http://www.bohnsen.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykolog Lene Bohnsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykolog Lene Bohnsen:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

Type

Psykolog