22/07/2025
I min klinik møder jeg mange dejlige par — ofte lykkelige og glade par. Men der er én sætning, jeg hører igen og igen, og den har fællestræk:
“Vi er lykkelige og glade — vi har bare ikke s*x.”
Der kan være mange årsager til det. Ofte handler det om “nemme overspringshandlinger” — det vil sige, at det kan føles lettere at lade være, end at tage fat i det, der kan være svært. Det kan for eksempel være, at børnene sover i forældrenes seng, eller at hunden gør det.
Hvis I ikke taler åbent om lige netop det emne, kan det ofte ende med, at I sætter jer i hver jeres side af sofaen, i hver jeres egen verden, og halvsover over noget, der føles ligegyldigt. Det er en virkelig dårlig spiral, og det kan være meget svært at bryde den igen.
Andre gange kan det være, at I er for trætte, eller at I ikke taler åbent om det, der kan være svært.
Det at foreslå at skemalægge s*x kan krølle mange tæer og opfattes som for pædagogisk – måske endda for us*xet. Men hvis I tænker over, hvad der skal til, er hjernen ligeglad med, om I gør det spontant eller skemalagt. Det er en måde at hjælpe kroppens hormoner fra deres dvale. I starten kan den us*xede idé virke mærkelig, men efterhånden kan det få hjulene til at køre igen.
Jeg har lavet opslag med nogle råd til, hvordan I kan genfinde nærheden og lysten.
🩷🩷
Kærlig sommerhilsen .dk
