Familiepsykologerne

09/03/2025

I dagens episode tager vi afsæt i Trivselskommissionens rapport og fokuserer på kommissionens 7 anbefalinger til forældre.

I episoden vil vi argumentere for, at det ikke giver mening at se isoleret på børns trivsel. Børns trivsel kan aldrig forstås uafhængigt af de relationer børnene indgår i. Deres pædagoger, deres lærere, deres forældre. Derfor bliver det mest nærliggende spørgsmål, hvordan vi kan skabe trivsel hos mennesker omkring børn? Hvordan får vi engagerede, glade lærere, pædagoger forældre ?

Her er flere ydre ressourcer det korte og oplagte svar. Men i denne episode vil vi argumentere for, at vi har mistet blikket for de indre ressourcer, vi alle sammen indeholder og komme med en række konkrete forslag til, hvordan vi bedst muligt kan vække dem. Hos os selv og hinanden.

Konkret vil vi komme med seks anbefalinger, vi uddyber i podcasten:

1. Stå ved din utilstrækkelighed.

2. Find ud af, hvorfor din forældre- lærer eller pædagog-gerning er vigtig og betydningsfuld. Find ind til det, du føler for.

3. Stå på mål for det, du føler for. På din måde. Drop forestillingen om at gøre det “rigtigt”.

4. Prøv at åbne dig for din intuition - din mavefornemmelse. Den rummer mere visdom end du aner.

5. Fokuser mere på de indre ressourcer, du måske glemmer, men faktisk har. De kvaliteter der gør at du holder ud, klarer livet på trods af udfordringer og utilstrækkelighed. Og hjælp andre med at blive opmærksomme på og få kontakt med deres kvaliteter.

6.
Fokuser på glæden ved og meningen med dit eget liv uafhængigt af, hvordan de børn, du drager omsorg for har det. Husk at det vigtigste menneske at drage omsorg for er dig - og at det ikke står i modsætning til din omsorg for andre - tværtimod.

Find podcasten der, hvor du finder dine podcasts!

01/09/2024

Det integrerede børnesyn

Igennem flere episoder vil vi udfolde et børnesyn, som har til hensigt at integrere. Først og fremmest integrere kvaliteterne fra det "gamle" og det "nye" børnesyn med hinanden. Derudover er det et forsøg på at integrere vores hoved (tanker m.v.) , med hjertet (medfølelsen) og instinkterne i forældreskabet.

Vi ser, at de fleste forældre generelt fordømmer og undertrykker alt, der har med det instinktive at gøre. Ofte fordi det ligner noget, som har med det "gamle" børnesyn at gøre. Noget, man måske selv har mødt i sin egen barndom og derfor ikke ønsker at reproducere i sit eget forældreskab.

Mange moderne forældre er desuden taget til fange af et ideal om selvkontrol (idealet om den rolige og velregulerede voksne), som også går ud over vores kontakt med instinktet. Derfor foreslår vi i dette afsnit og i en række senere afsnit en anden vej. En vej, hvor vi åbner os op for instinktet i tæt samarbejde med vores hjerte.

For fordømmelsen og undertrykkelsen af instinktet hjælper ikke. Tværtimod skaber den problemer for forældre såvel som for deres børn. Kan vi i stedet for at fordømme og undertrykke, fra hjertet opdage kvaliteterne og ikke mindst den positive intention instinktet, vil der vise sig en vej mod mere kærlighed og rummelighed i hele familien. For uanset hvor destruktivt eller politisk ukorrekt vores instinktive, spontane “rygmarvsreaktioner” kan forekomme, gemmer de altid på positive intentioner, som vi aldrig får øje på, hvis instinktet ikke må være der.

Er vi virkelig i stand til at åbne os op over for den positive intention i instinktet, er vores erfaring, at rummeligheden, glæden og ikke mindst kærligheden får bedre vækstbetingelser.

I det integrerede børnesyn er vi derfor, som så mange andre, enige i, at børn altid har gode grunde og positive intentioner med det, de gør. Men det samme har deres forældre. Og hvis vi dybest set ønsker forandring, kræver det, at vi starter med os selv.

Hvis du vil lære, hvordan du kan bruge det integrerede børnesyn i praksis og ikke mindst hjælpe andre forældre med at praktisere det integrerede børnesyn, kan du læse meget mere på

www.gro-institut.dk

Husk ansøgningsfrist d. 15 september.

Du kan lytte til podcasten, der hvor du finder dine podcasts!

06/05/2024

28/02/2024

Nyt afsnit:

Glade forældre, glade børn. Så enkelt er det selvfølgelig ikke, men forældrenes trivsel eller mangel på samme, påvirker i den grad børnene ligesom børnenes trivsel påvirker forældrene.

Samtidig plejer det forunderlige at ske, at vi forældre bliver bedre forældre, når vi tager os af os selv og vores egne behov. Ikke desto mindre er det en vanskelig kunst for mange forældre. Først og fremmest fordi de fleste forældre i forvejen er pressede på tid, men også fordi, vi kan føle, at vi er egoistiske og at vi forsømmer vores børn, hvis vi prioriterer os selv og vores egen glæde. Men måske består den virkelige forsømmelse i, at vi forsømmer os selv?

De spørgsmål og mange andre vil vi forsøge at give nogle svar på i dagens episode.

Husk at du kan bidrage til podcasten ved at sende et bidrag til mobilepaybox: 6567FH

Lyt til afsnittet der hvor du finder dine podcasts!