Tina Bakke

04/06/2025

Tak 🙏

28/05/2025

28/05/2025

Stilhed har en særlig betydning for mig,både i mit indre og ydre liv
Stilhed giver mig , indre balance og overblik i en konstant omskiftelig verden.
På et silent retreat får du mulighed for at være i stilhed og fordybe dig i det der er🙏. Og jeg faciliterer netop sådan et de næste 4 dage på Samsø 🕊️ glæder mig ❤️

13/05/2025

SILENCE RETREAT PÅ SAMSØ | 29. MAJ – 1. JUNI ✨🌿
Stilhed. Klarhed. Indre styrke.
Forestil dig fire dage i stilhed.
Uden krav. Uden støj. Uden præstation.
Kun dig, naturen og det, der virkelig betyder noget.
Et Silence Retreat er ikke en pause – det er et skift.
Når du træder ud af hverdagen og ind i stilheden, begynder noget at falde på plads.
🌿 Du genfinder din indre ro – og lærer at tage den med hjem
🌿 Du skaber klarhed over det, der virkelig betyder noget
🌿 Du mærker dine egne behov – i stedet for at leve på autopilot
🌿 Du styrker dit nærvær og din intuition
På Samsø – en ø med naturlig helende energi – guider vi dig nænsomt igennem fire dage med åndedræts øvelser,stilhed, meditation, blid bevægelse og naturens visdom.
Der er få ledige pladser – mærker du, at en af dem er til dig?
📩 Send en DM eller tilmeld på min hjemmeside 1- floor.dk
Stilheden ændrer ikke kun weekenden – den ændrer din hverdag.🕊️🙏

18/04/2025

4 dages retreate på Samsø

Stilheds og fordybelse Retræte - Et 4 dags retreat d. 29.maj - 1. juni 2025

Tag med på en 4 dages forlænget weekend med mindfulness, antiinflammatorisk kost og ro.
Her skal du udelukkende fokusere på dig selv.

Dette retreat er til dig, der ønsker at komme hjem i dig selv, vil forkæle dig selv eller bare er nysgerrig på din egen udvikling. Det er også for dig, som måske er stresset eller presset af livet på anden vis.

Uanset årsagen så vil du her opleve:

nærvær og ro
at du mærker din krop på en helt ny måde
at du får skabt klarhed, fordybelse og ny indsigt
et rum, der kun er for dig
time out til at mærke efter, hvor du er i dit liv, og hvad du har brug for at fokusere på
styrkelse af din indre ro og styrke
ny dyb forbindelse med dig selv
ny følelse af robusthed og egenomsorg
Håber at høre fra dig 🦋 Kærligst Tina

Se mere på www.1-floor.dk el. ring på 26903000 for mere info

17/04/2025

De bedste ønsker til alle jer derude 💛Om en rigtig god og glædelig påske 🐣 #

06/04/2025

Stilhed/fordybelses dag 🙏glæder mig til i alle kommer ❤️🕊️

11/03/2025

24/10/2024

Elsker den stille tid ved vandet og i skoven 🙏elsker at bo på landet ♥️🕊️ #

03/10/2024

Ses vi 🙏🕊️

24/09/2024

Mit nye hjem 🕊️efter 35 år nord for Aarhus er vi flyttet syd på 🕊️🙏🚜🌾🐈‍⬛🐶🐎

07/06/2024

Godmorgen her fra stilheden 🙏🕊️alt er godt ❤️🕊️🌸