16/04/2025
Trænger du (eller nogen du kender) til at opleve Wim Hof Metoden på egen krop?
Personligt oplever jeg en større frihed i mit liv gennem brug af metoden. Jeg er i langt højere grad fri for stress, sygdom, træthed og kan respondere på livets udfordringer med større bevidsthed.
Jeg er mere fri til at være mig selv!
På en Fundamentals workshop vil du blive guidet sikkert gennem metodens åndedrætsøvelse samt lære hvordan du kan bruge dit mindset til at håndtere udfordringer og stress. Du vil opleve hvordan du kan påvirke dit eget nervesystem og få mulighed for at mærke din egen indre ild i et isbad. Efter workshoppen vil du have ressourcerne til at påbegynde din egen træning med metoden.
Jeg afholder workshops:
❄️ Den 9. maj i Århus
❄️ Den 29. maj i Århus
❄️ Den 6. juli ved Mariagerfjord
Læs mere her:
https://www.wimhofmethod.com/activities/trainer/mikael-hedegaard
Happy, Healthy, Strong!❄️🔥💨