🌟Reformer🌟TRX Heat🌟
🌟Yoga Heat🌟Pilates Heat🌟
🌟b:fit Heat🌟Cycling🌟
🌟Aerial Yoga🌟PT🌟K-pop🌟 forbedrer din styrke, balance, smidighed og CORE-stabilitet. infravarme.
(1)
Effektiv, udfordrende og resultatgivende Styrke, Cardio & Udholdenheds HOLDtræning - kombineret med fede rytmer, ledsaget af inspirerende, dygtige og uddannede instruktører. Reformertræningen foregår i en Fit Reformermaskine der, sammen med et fjedrebelastningssystem og egen kropsvægt, yder modstand. Systemet tilpasses DIG og styrker din muskulatur, smidighed, koordination, udholdenhed, balance og
ikke mindst din koncentrationsevne. TRX-HEAT træning (udviklet af USA Navy Seals) foregår i lofts- ophængte stropper, som bla. Træningen foregår i et Heat lokale, opvarmet til 37 grader infravarme hvilket, samtidig med træningen, detoxer din krop, blødgør dine muskler og forkorter et evt. skadesforløb. Vi tilbyder også Yoga-Heat og b:fit-Heat ( bodytoning ) i 37 gr. Hos b:fit by Zeenta garanterer vi, at DU bliver både fit og stærk. Tag gerne en ven, kammerat eller kæreste med. Vi glæder os til at træne med dig!!! Book din/jeres time allerede nu på www.bfitbyzeenta.com
29/07/2025
SOMMERTID = SKEMAÆNDRINGER ☀️
Hos b:fit elsker vi feriestemning, men det betyder også, at der vil være skemaændringer i forbindelse med ferien og at nogle af vores hold desværre bliver aflyst grundet manglende tilmeldinger💙
Husk derfor at tjekke appen og dine sms’er løbende for eventuelle aflysninger eller ændringer – og tag gerne højde for det, når du booker hold i denne periode🫶🏽
Tak for din forståelse – vi glæder os til at se dig på måtten, maskinen eller i slyngen! ✨🧘♀️
22/07/2025
Et lille yoga-dump, fordi balance, bevægelse og nærvær aldrig går af mode 🧘 Husk, vi har hold hele ugen - vi ses på måtten 💙
02/07/2025
27/06/2025
Sommeren er over os, og ferietiden starter så småt. Måske der er nogle heldige typer derude, der allerede er stukket afsted ☀️🥂😃
NYD DET, forkæl jer selv, få skuldrene ned ❤️ og kig forbi b:fit til en træner, når det passer. Vi er her! 💪🏼
☀️🥰
17/06/2025
Næste generations Reformer Champs
er på vej! 😄😍👶🏼
Vores seje Mom&Baby hold har snart afsluttet deres forløb, men STAY TUNED 👀 Der starter selvfølgelig et nyt hold op efter sommerferien 💪🏼
13/06/2025
Hey b:fitters, det er freeeedag ☀️💪🏼😘 Ha en SKØN weekend derude i den spirende sommervarme 🍹
Håber vi ses til en omgang træning 🥰
☀️
💓
21/05/2025
b:fit for summer ☀️😃
Trænger du til lidt frisk inspiration til din træning? Gå på opdagelse i de mange b:fit hold, prøv noget nyt ! Det er aldrig for sent, og du kan stadig nå at få styr på’et, inden sommeren for alvor slår igennem 🤩
Mix & match mellem fx Reformer, Aerial, TRX & Yoga Heat - fantastisk kombi af styrke, smidighed & puls
Gå på opdagelse & BOOK løs i Glofox 💜✌🏼
b:ready | b:sunny | b:fit ☀️
15/05/2025
Der er allerede sommervibes i b:fit ☀️🙏🏻😃
MASSER af nye hold på planen : TRX Yoga er tilbage om fredagen, der er kommet Aerial Yin mandag + onsdag, prøv det fede H.E.A.Træning hold mandag aften, Power Pilates, Stretch & Relax Heat, flere Yoga Vinyasa hold og meget mere ❤️
Tjek Glofox & book løs! 😄
HUSK der er GRATIS PRØVETIME
- og kaffe i hyggesofaen ☺️☕️ always 🥰
01/05/2025
Er du vores nye kollega? 🧘🏼♀️🧘🏻♂️☺️
b:fit søger dygtige yoga instruktører til vores skønne studie og yoga heat hold 🙏🏻 Er det dig?
Få sved på panden og dans de FEDESTE K-pop moves med Theodor Sylvester, der netop er hjemvendt efter et halvt år med K-pop danceee i Seul 😃
K-pop dans er dynamisk og ekspressivt, har sine rødder i Sydkorea, og indeholder bl.a. elementer fra hip-hop og funk ! Theodor er MAX klar til at danse og ha det sjovt med jer, så KOM KOM 😃
LØRDAG kl 14-15.30
SØNDAG kl 12-13.30
TS taler 🇩🇰, 🇬🇧, og 🇰🇷✌🏼😃
Gratis Prøvetime! book i Glofox!
Holdet er for ALLE, inkl de unge teenagere 13+ 👯♀️
Medbring:
-Go’ energi og åbenhed
-Rene indendørs sneakers
-Tøj som du, let og frit,
kan bevæge dig i.
-en fl. vand, og evt et lille håndklæde, for du får 💯% sved på panden😅
09/03/2025
Kom i gang med din morgen yoga rutine 🙏🏻
Alle morgen yoga hold i b:fit
kl 06.15, 07.30 & 08.45
på alle hverdage
er GRATIS i hele marts måned 🔥
Prøv det nye Hot Yoga Sculpt, Yin Yoga Heat og Vinyasa. Mærk alt det gode morgentræning i infravarmen gør for krop & sind 💞
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når b:fit by Zeenta sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Effektiv, udfordrende og resultatgivende HOLDtræning! Core, Styrke, Cardio & Smidighed - er blot nogle af de mange ord som knytter sig til b:fit´s eminente træningsformer, og som på blot ganske kort tid vil kunne både ses & mærkes i din krop! Kombineret med fede rytmer, ledsaget af inspirerende, dygtige og uddannede instruktører, træner vi DIG i Top-Form i vores lækre, centralt beliggende, lokaler i Aarhus C. ( Gratis 2 timers Parkering lige uden for døren )
Reformertræningen foregår i en Fit Reformermaskine der, sammen med fjedrebelastning og egen kropsvægt, yder modstand. Systemet tilpasses den enkelte øvelse og styrker bla. din muskulatur, især din kropskerne ( Core ) din smidighed, koncentration, balance, koordination og ikke mindst din udholdenhed og meget mere...
TRX-Heat træningen (udviklet af US Navy Seals) foregår i lofts-ophængte stropper i vores skønne b:fit “The Basement” lokale, opvarmet til 37 grader infravarme. TRX-Heat træningen forbedrer bla. både din styrke, balance, smidighed og Core-stabilitet. Du bruger udelukkende din egen kropsvægt i denne træningsform, i kombination med TRX-stroppen med håndtag. Vores dygtige uddannede instruktører sørger for korrekt teknik og vejledning undervejs. Varmen trænger dybt ind i dine muskler og væv ( bindevæv ) og sammen med træningen, detoxer infravarmen din krop, blødgør dine muskler og forkorter et evt. skadesforløb.
Vi tilbyder naturligvis også YOGA i “Heaten”. Vores Yoga-Heat timer foregår ligeledes i den skønne, helende og reparerenede, infravarme. YOGA timerne, i det dejlige “The Basement lokale” opvarmet til 37 grader infravarme, er medvirkende til at du renser kroppen indefra samtidig med at varmen blødgør dine muskler og væv, hvorved du vil opnå at kunne komme langt dybere og længere ud i eksempelvis et stræk. Det betyder at du på kort sigt bla. vil opnå langt større smidighed end du ellers ville i et ikke opvarmet træningslokale. Din forbrænding sættes desuden i vejret under træningen i infravarmen og dit hjerte får hvad der svarer til et fuldt cardio workout. b:fit´s YOGA-Heat timer er for ALLE!
Derudover kan du træne “Bodytoning” på vores b:fit-Heat timer, ligeledes i den fantastiske infravarme. ALLE kan være med på alle vores hold og træningen er for M/K.
Tag meget gerne en ven, kammerat eller kæreste med - GRATIS Prøvetime!
Som noget nyt har vi nu også VirtuPRO-Cycling på holdplanen! VirtuPRO-Cycling er det absolut ypperligste indenfor Indoor-Cycling og ALLE kan deltage. VirtuPRO tilbyder den ultimative træningsoplevelse når det kommer til Indoor-Cycling, bla. ved at genskabe den åbne landevej i et indendørs Über-Tjekket trænings forum. Her er tale om et unique & innovativt produkt, en pioneer indenfor technologi, i et prof. og lækkert design.
Hos b:fit by Zeenta garanterer vi, at DU bliver både fit, stærk OG glad i låget :)
Vi glæder os mægtigt til at træne med dig! Stay Cool & b:fit // Zeenta & The b:fit Team.
Book din/jeres GRATIS Prøvetime allerede NU på bfitbyzeenta.dk
