Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt

Hjem
Danmark
Aarhus
Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt

Børnefysioterapeut Maria tilbyder evidensbaseret børnefysioterapi/rådgivning til motorisk udvikling!

12/09/2025

Har du oplevet, at dit barn viser dig, at bægeret er ved at være fyldt?

Kh Maria ♥️

04/08/2025

Det kan være en kæmpe fordel at vide, hvilket underlag, der er bedst at placere sin baby på til de forskellige milepæle.

Læs med her!

Kh Maria ♥️

30/07/2025

Hvad ville du ønske, du havde vidst, inden du blev forælder første gang? ✨

Del gerne din erfaring i kommentarfeltet – stort eller småt, praktisk eller følelsesmæssigt, sjovt eller sårbart.

Jeg håber, at kommentarsporet kan blive et sted fyldt med ærlig, kærlig og brugbar erfaring til alle dem, der står lige på tærsklen til forældreskabet – eller lige er trådt ind i det.

Vi kan ikke forberede os på alt.
Men vi kan lære meget af hinanden 🫶

Kh Maria ♥️

26/07/2025

Bare lige en kærlig reminder om, at der kan være virkelig mange andre grunde end “dårlig opdragelse”, hvis et barn reagerer voldsomt, nægter at samarbejde, forstyrrer, slår eller på anden måde “opfører sig dårligt”.

Børn opfører sig pænt… når de kan! Og når de ikke kan, så er der næsten altid en årsag, som vi kan finde, hvis vi er nysgerrige nok til at lede efter den.

Da min søn (som i dag er 10 år) gik i vuggestue, begyndte han pludselig at bide de andre børn. Vi anede ikke hvorfor, og især jeg var så bekymret for, at de andre forældre og pædagogerne skulle tro, at vi ikke var gode nok forældre til ham.

Men heldigvis blev vi mødt med omsorg og forståelse hele vejen rundt. Sammen med pædagogerne begyndte vi at undersøge, hvad der mon lå bag bideriet. Det var min første erfaring med det, jeg siden har lært hedder “isbjerganalyse” (se billede). Det vi ser over vandoverfladen er altså bare symptomet og dermed kun toppen af isbjerget.

Takket være isbjerganalysen, kunne vi sætte relevante hypoteser op for, hvad årsagen kunne være og stille og roligt finde gode løsninger.
Vi fandt ret hurtigt ud af, at årsagen var at bestemte sansestimuli overstimulerede og overvældede ham. Han havde ikke andet sprog, end at gå i forsvar, når et barn kom for tæt på, eller på anden måde overvældede ham, og så tyede han til den måske mest almindelige sansesøgende forsvarshandling - at bide.

Når vi som forældre tør at være nysgerrige på, hvad der ligger under vandoverfladen, så kommer vi også til at møde vores barn med omsorg og forståelse, fremfor med skældud og irritation. Ofte vil det i sig selv gøre en forskel for både forældre og barn.

Kh Maria ♥️

23/07/2025

Når man som familie er presset af dårlig søvn eller er i tvivl om, om der er noget, man kan gøre, for at forbedre søvnen, så skal man have opbygget en relevant værktøjskasse med redskaber, som kan hjælpe en i den rigtige retning.
Ét redskab kan fx være at tale med sundhedsplejersken om babys fordøjelse. Et andet redskab kan være at tale med en søvncoach omkring fysiske søvnforhold (rutiner, vågentid osv). Et tredje kan være at vurdere, om der kan være ubehag fra fx reflux eller tryk på ørerne.

Men et meget vigtigt redskab at have med sig, når man ønsker at arbejde frem mod bedre babysøvn, er den del, som er fysio- og ergoterapeutens bord - nemlig sansestimulerende øvelser og et øget fokus på sansemotorisk leg i vågen tid.

Når man laver sanseøvelser og -lege, mens baby er vågen, stimuleres de primære sanser, hvilket regulerer det autonome nervesystem. Ved at stimulere de primære sanser, hjælper man altså baby til bedre at kunne organisere og bearbejde dagens overvældende sanseoplevelser (indtryk fra fx lys og lyd).
Når de primære sanser er velstimulerede, kan baby bedre “mærke sig selv” (fornemme sin kropsafgrænsning), og så er det ikke længere så nødvendigt for baby at søge sanseindtryk fra fx bevægelse og berøring, for at kunne give slip og overgive sig til søvnen.

Mit øvelsesprogram “Babysøvn og motorisk uro” indeholder disse øvelser og lege. Alt er vist på video og forklaret i et sprog så alle kan være med. Målgruppen er 1-24 måneder.
Du har adgang både på dansk, engelsk, tysk og norsk, når først du har programmet under dit login.

✨Kommentér MURO for direkte link✨

Brug koden BABY20 i dag for 20% på programmet☀️

Kh Maria ♥️

16/07/2025

9 måneder:

❗️Obs: Find alle milepæle 0-12 måneder på min hjemmeside - eller skriv MILEPÆLE herunder, hvis du vil modtage et direkte link❗️

🔸Kravler på begge knæ og håndflader med krydsbevægelser.

🔸Kommer selv fra rygliggende til maveliggende til siddende til kravlestilling (og tilbage igen).

🔸Øver sig i at kravle op af trin.

🔸Trækker sig op i stående stilling ved møbler.
Fødderne må stadig gerne være lidt bløde og falde indad, og baby må stadig gerne stå på tæer, så længe det er muligt at få hælen i underlaget.

🔸Mestrer pincetgrebet og kan samle små ting op.

🔸Kan begynde at lege med puttekasse og vil generelt undersøge, hvordan ting passer ind i hinanden.

🔸Kan begynde at forstå simple ting, du siger.

🔸Kan sidde uden støtte og selv komme dertil. Støt gerne din baby i at være aktiv, da nogle babyer bliver lidt for vilde med at sidde stille på numsen hele dagen.

Ideer til aktiviteter i denne måned:

🔹Tal gerne med dit barn - Sig højt det, du gør og det, din baby gør.

🔹Kilometervis af kravl. Dette er en god investering i det motoriske og kognitive fundament.

🔹Spil gerne musik og dans sammen. Hovedet nedad, kolbøtter og drej rundt.

Søg gerne rådgivning, hvis dit barn:

▪️Ikke kryber endnu.

▪️Kryber ensidigt.

▪️Numsekravler

▪️Har den ene fod i gulvet i kravlet.

Kh Maria ♥️

03/07/2025

Jeg bliver ofte spurgt om, hvad min holdning er til børn/unge og skærmforbrug. Det har jeg forsøgt at sige lidt om her. I tråd med Sundhedsstyrelsen og som børnefysioterapeut mener jeg (nok ikke overraskende), at skærme skal begrænses, men i følge nyere forskning er der andet end bare tids-styring, der er mindst lige så vigtigt, når vi forholder os til vores børns skærmvaner.

Hvad er jeres skærmtids-regler og/eller overvejelser omkring skærm?

Kh Maria ♥️

12/06/2025

Kh Maria ♥️

31/05/2025

= tilbageløb af mavesyre fra mavesækken, som irriterer i hals og svælg.

Man kalder det “silent”, fordi der ikke er store mængder gylp, som der er ved reflux. Baby har altså tilbageløb, men det kommer ikke op.

Tegn på SR:

▪️Våd/gurglende lyd fra halsen.

▪️Græder og viser ubehag ved at komme ned i vandret. Kan godt lide at sove let oprejst.

▪️Virker urolig og utilpas - nogle gange utrøstelig.

▪️Tendens til bagsidedominans (laver flitsbue bagover).

▪️Tager ikke nok på.

▪️Har ofte svært ved at die under amning og trækker ofte ansigtet væk fra brystet.

Hvad kan man gøre❓

Der er ikke nogle rigtigt gode studier på, hvad der ubetinget virker ved SR. Men det er også svært ikke at gøre noget, når man har en baby, der ikke har det godt.
Derfor vil jeg her dele disse nemme og bivirkningsfrie, som mange oplever effekt af.

🔸Undgå komælksprotein. Hvis du ammer, så undgå selv at indtage mælkeprodukter. Hvis du giver flaske, så prøv at skifte til hydroliseret mme (købes på apoteket).

🔸Hæv hovedgærdet på dit barns seng lidt ved fx at lægge bøger under babysengen, så dit barn ligger let vinklet. Du kan også lægge en skråpude under madrassen.

🔸Vent lidt med at lægge baby ned efter spisning. Gerne 20-30 minutter, hvis det er muligt - her kan vikle og bæresele være et godt værktøj (tjek for råd om dette).

🔸Giv tilskud af mælkesyrebakterier med bifidokultur. Søg råd på apoteket angående hvilken slags.

🔸Prioritér mavetid og motorik, selvom det er svært. En stærk og afspændt mellemgulvsmuskel hjælper til et bedre lukke omkring mavemunden. Baby træner og afspænder denne muskel ved mavetid med god kvalitet.
Du finder gode råd og styrkeøvelser i mit øvelsesprogram “Stærk baby - mavetid og tril”. Få tilsendt link ved at skrive TUMMY.

🔸Lav også gerne regulerende sansestimulerende øvelser, hvis refluxen skaber meget uro hos din baby. Disse finder du i programmet “Motorisk uro”. Link sendes, hvis du skriver MURO.

❗️Tal altid med din sundhedsplejerske eller egen læge, hvis dit barn er i mistrivsel❗️

Del meget gerne dine erfaringer om silent reflux her, så I kan hjælpe hinanden med at blive klogere.

Kh Maria ♥️

05/05/2025

Jeg ser mange forældre til børn med særlige behov af den ene eller anden art. Især de børn, der “falder mellem to stole”. De har det for godt til at komme på psykiatrisk skadestue, men for dårligt til at have en almindelig hverdag og et godt børneliv.

Og hvad gør man så som forælder…?
Man rækker ud til vores velfærdssamfund, for hvad skal man ellers gøre?

Problemet er bare, at velfærdssamfundet er fyldt med dygtige og gode mennesker, men de har ikke tid nok eller økonomiske forudsætninger til at tilbyde en værdig, hurtig og korrekt hjælp til hvert enkelt barn. Det er hårdt for alle - også de mennesker, der går på arbejde hver eneste dag og gerne vil hjælpe familierne, men ikke rigtigt får lov.

Hvis et barn er faldet i et hul, så er det vores allesammens ansvar at hjælpe det op igen, inden hullet er så dybt, at der ikke længere findes en stige, der er lang nok!

Al respekt for alle jer fagpersoner derude, som hver dag gør jeres allerbedste i et system, der ikke altid slår til!

Og kæmpe kærlighed til jer forældre, hvis børn er i hullet eller står på kanten til at falde i. Jeg har været der... Men i dag, efter den rette hjælp og indsats, har jeg en dreng i kæmpe trivsel i en helt almindelig folkeskole, der med stor glæde er afsted hver eneste dag. Der er håb…!

Del meget gerne dine tanker om dette 🫶

Kh Maria ♥️

Adresse

Frederiksgade 74E
Aarhus
8000

Internet side

https://www.develobaby.com/da/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

Type

Fysioterapeut