Psykolog Kristine Graugaard

08/07/2025

Her er mit nyeste blogindlæg. Gå ind og læs mere

I klinikken møder jeg ofte mennesker som er havnet i en depression, fordi de sjældent har oplevet at blive set som dem de er.

14/05/2025

Hej Så er der sket lidt på min hjemmeside. Gå endelig ind og læs om hvad jeg kan tilbyde dig, når du har brug for hjælp.

sorg-og-krise. Hvad skal man sige når nogen går bort? Alligevel kan det være rart at sætte ord på sorgen, så man ikke skal bære den alene.

01/05/2025

Her er mit nyeste blogindlæg. Hvis du ikke har fået det læst. Om konsekvenserne af lavt selvværd

For hvem vil sige nej til at gøre noget, som kan bevise at jeg gør det godt nok, når jeg nu ikke føler mig god nok?

23/04/2025

Læs mit nyeste blogindlæg

For hvem vil sige nej til at gøre noget, som kan bevise at jeg gør det godt nok, når jeg nu ikke føler mig god nok?

14/03/2025

Er du bange for krig? Frygten for krig er forståelig i denne tid, men det er vigtigt ikke at lade sig lamme af frygten.

Det er forståeligt at være bange for krig. Men frygten kan komme til at stå i vejen for livet. Så hvad gør du med frygten?

13/03/2025

Når relationen fastfryses så den ene part mister sin værdi.

13/03/2025

Hvis i endnu ikke har fået læst mit seneste blog indlæg om vold og social kontrol, så er er det her...

Når relationen fastfryses så den ene part mister sin værdi.

05/03/2025

Når vold og social kontrol i et forhold, bliver hverdag. Så bliver den ene part fastfrosset i en usund relation, hvor dialog er umulig. Læs mit seneste blog indlæg her

Konsekvensen er altså, at den, som er fanget i en sådan relation, langsomt mister sin identitet og oplevelse af sit eget værd som berettiget.

26/02/2025

Læs mit nyeste blogindlæg

I klinikken stiller jeg ofte følgende spørgsmål:” Er det muligt at italesætte det konflikten handler om overfor den konflikten drejer sig om?” I nogen tilfælde er dette blot ikke muligt. Så hvad stiller man op når man står med en relation til et andet menneske som er frosset fast?

03/10/2024

Alkoholproblemer påvirker hele familien ❤️‍🩹

Det ved Christina Rosendahl, som selv er opvokset i en familie med alkoholmisbrug. Det er “forbandet svært” og skamfuldt at være pårørende, fortæller Christina Rosendahl, der har lavet filmen ‘Fuld af kærlighed’, som handler om at vokse op med en alkoholiker.

Hun er glad for, at filmen nu bliver undervisningsmateriale på landets gymnasiale- og erhvervsuddannelser og kan give de unge et sprog for alkoholmisbrug.

Hvis du selv eller dine pårørende har udfordringer med alkohol, så kan man få råd og vejledning af Alkolinjen på telefon 80 200 500.

01/10/2024

Læs mit nye blogindlæg om sorg

Fordi alle mennesker er uerstattelige, kan andre mennesker aldrig erstatte lige netop den plads dette mistede menneske havde for en.