03/02/2025
Jeg bliver ofte spurgt, hvor hurtigt fertiliteten vender tilbage efter at have brugt p-piller eller hormonspiral. Det kedelige svar er, at det selvfølgelig - som alt andet med kroppen er meget individuelt.
Men lad os allligevel se på nogle tendenser:
💊 P-piller:
✅ Nogle får ægløsning med det samme, de fleste efter 1-3 måneder. Og andre får først efter 1-2 år.
✅ Har du ikke fået menstruation efter 3-6 måneder, så vil jeg anbefale du kommer ind til et tjek.
🌀 Hormonspiral:
✅ Fertiliteten vender ofte tilbage hurtigt, nogle bliver gravide inden for uger. (afhængigt af hvilken type spiral du har haft). For andre går der nogle måneder.
✅ Har du ikke fået din menstruation efter 3-6 måneder, kan det være godt at komme ind til tjek/rådgivning.
Hvad skal du være opmærksom på
✅ Hvis din cyklus har været uregelmæssig, været smertefuld eller på anden måde givet dig gener inden du startede på p-piller eller fik spiral, kan du forvente at du oplever samme billede når du stopper med præventionen. Her vil jeg anbefale du kommer ind til en rådgivning allerede inden du stopper på din prævention. Så vi kan lægge en plan for, at mindske og behandle dine gener, så du får en god oplevelse når du stopper hormonerne.
HVAD KAN DU GØRE:
Stop gerne p-piller, spiral eller hormonprævention gerne 1 år eller mere før du/i planlægger graviditet. I denne periode kan i istedet bruge en barriere-prævention som kondom eller pesar. Så får din cyklus tid til at stabilisere sig, og du får tid til at lære den at kende i ro og mag.
Book en tid til fertiltietsrådgivning allerede inden du forsøger at blive gravid. Her kan du få overblik over de tiltag, som kunne være relevante for dig og jer - og hvilke som IKKE er relevante for jer! (mange oplever det som en jungle at navigere i internettets og tante odas gode råd)
Du kan booke tid til fertiltietsrådgivning Online, i Silkeborg og i Århus.
💻www.mincyklus.com
✉️kontakt@mincyklus.com
📍Online - Silkeborg - Århus
Husk, kroppen er forskellig fra person til person! ❤️ Del gerne dine erfaringer i kommentarfeltet👇
