Antiinflammatorisk Kost & Træning

06/01/2026

Kost & Bevægelse !!!
Januar storhitter med dette fokus.

Mit fødselsdagsønske til dig… Hold fast resten af året. Husk at tage en fridag…vær ligeglad!!! Og mærk, så hvor godt det gør dig, at fortsætte 🎁

Fra Gigtforeningen:

Læs artiklen her:

Læs om antiinflammatorisk livsstil ved gigt: Forskningsbaserede råd til mad, bevægelse og hverdag uden løfter om kur – ved professor Bente Klarlund.

14/10/2025

Vil du også have noget at glæde dig til eller måske give i gave?

💞Finder du tid til selvforkælelse, ro og nærvær med din partner.💞

🌿Det glæder jeg mig rigtig meget til, at få sådan en weekend snart.

🌿Jeg har snakket med de skønneste mennesker, Susanne og Allan, som har et B&B, både med og uden forplejning.
Det ligger på Djursland i smukke omgivelser,

🌿De er passioneret for at servere antiinflammatorisk mad, lavet af gode råvarer og hvor en del kommer fra deres egen have.

🌿Jeg er så begejstret for at sådan et fantastisk sted findes, så det må jeg bare dele.

🌿Se skønne billeder og bliv inspireret på deres hjemmeside: www.hjerterumogsmag.com

24/09/2025

24/06/2023

PMT Yoga på Tangkrogen i Århus

11/04/2023

Aarhus Yogafestival 23´
16. - 18. juni 🍀

En weekend i fordybelse, hjertelige fællesskaber 🎈og de dejligste mennesker.

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Medbring: Yogamåtte og afslappet tøj

Sted: Frederiksbjerg, Aarhus - 7min fra banegården

Pris:
475.- for alle dage
250.- for fredag
375.- for lørdag el. søndag

Mobilpay: 22370090

Arrangør: Akuteras Aftenskole
Projektleder: Susanne Strunge

02/01/2023

En ny sæson er tæt på!

Husk at du har mulighed for at booke en instruktør til et hold du ønsker skal beriges med PMT Yoga

I det kommende år vil PMT Yoga, Susanne Strunge indgå i et spændende samarbejde med FO.
I efteråret 23´ udbyder vi PMT Yoga - uddannelsen med FO.

Du kan lade dig inspirere som instruktør, lørdag d. 11.marts og lørdag d. 8. april fra kl. 10 - 14 i Århus.

Deltagere som er nysgerrige på hvad denne terapeutiske yogastil kan gøre for dig eller måske ønsker du blot en hyggelig dag med en god ven eller veninde, så er du velkommen i Århus lørdag d. 25.marts og d.22.april kl. 10 - 14

Vel mødt!!

Skriv til mig på Susannestrunge@gmail.com

01/06/2022

TÆT på - VIL du med?

Indkøb til årets Dhal er klar, instruktørerne er i gang med at forberede sig og vi har sommerfugle i maven 🐛

Du kan se hele programmet og møde vores skønne instruktører.
http://aarhusyogafestival.dk/

Forventningsfulde hilsner
Susanne Strunge, Tanja og Christine

!!!Køb kun billetter via vores egen hjemmeside!!!

07/01/2021

Yoga er en ting - fællesskabet og trygheden i at bevæge sig sammen er frihed og fremskridt.

Aarhus:
Onsdage kl. 16.30 - 17.30 med opstart i februar 21´drømmer vi om at starte PMT Yoga op igen.
Vil du med? - så skriv til mig.

Aalborg:
Hver tirsdag med opstart d. 26.januar. Vi krydser fingre🤞

Rosenholm slot:
Retræter med deltagere fra hele landet. Februar 21´flyttes til ????

Kh Susanne Strunge