27/02/2024
Shamanic Breathwork
v/ certificeret Shamanic Breathwork Facilitator og aut. psykolog Eivor Berit-Anneli Bjørsrud
Shamanic Breathwork (SBW) er en meget kraftfuld, livsforandrende og transformerende rejse i vores eget indre – i vores under- og overbevidste.
SBW-ceremonien er tilrettelagt sådan, at den inspirerer os til at aktivere vores egen helbredende kraft, til at vække vores indre shaman og genoprette forbindelsen til vores kreative skaberkraft. Vi har alle sammen en iboende, enorm kraft til at helbrede, frisætte os selv og vores højeste potentiale.
I takt med at vi heler og slipper gamle sår, traumer, uhensigtsmæssige og dysfunktionelle mønstre, så igangsættes en forandring af os selv. Vi begynder en proces, hvor vi genopdager, hvem vi i virkeligheden er, vores sande selv sættes fri.
Vi genvinder tabte sider af os selv og sjælsdele hentes hjem. Magien i at huske hvem vi i virkelig er, er i sandhed kraftfuld og bringer en følelse af helhed og healing med sig ind i vores eget liv, til dem vi elsker, og til verden som helhed.
SBW er baseret på vores egne sansemæssige erfaringer. Det betyder, at de indsigter, den opnåede visdom og healing kommer fra vores egen indre oplevelse og vores egen indre kreative skaberkraft. SBW både ærer og integrerer den tidløse visdom fra vores forfædres traditioner med nye metoder til healing og læring. SBW er som regnbuebroen mellem den gamle og nye verden - ærer det bedste fra begge samtidig med at skabe bro mellem krop, sind, hjerte, sjæl og ånd.
” Min oplevelse af SBW med Eivor var intet mindre end fantastisk. Omgivelserne var super og Eivors engagement, hendes nærvær, og hendes evne til at få mig til at føle mig både set og hørt i hele forløbet gjorde mig tryg. Til sidst i forløbet formår Eivor med sin store viden og erhverv som psykolog at samle hver deltager op på en meget professionel måde” Kathlin, (jan. 2024)
SBW er en ceremoni, der trækker sig over en dag. Den består af to ceremonielle rejser, hvor vi fordeles i makkerpar og skiftes til at være rejsekammerat for hinanden. Selve ceremonien begynder med, at der skabes et trygt, beskyttet og kærligt rum gennem forskellige ritualer med røgelse, intentioner, guidning og trommen. Når vi er de rejsende, ligger vi på hvert vores behagelige leje med øjenmasker og fokuserer ind i os selv, på at slippe kontrollen og hengive os til vores egen indre kraft, vores egen indre shaman. Vi guides til at påkalde vores hjælpere, kraftdyr, forfædre, engle eller hvem der nu føles trygt og helligt for os at have med på vores rejse.
Ved vores side har vi vores rejsekammerat, der er der for at støtte os og hjælpe os under rejsen. Sammen med SBW Facilitator skaber rejsekammeraten et sikkert og trygt rum for den rejsende.
Når trommen lyder, guides vi som de rejsende til at forbinde os med den cirkulære vejrtrækning, musikken og dens vibrationer, der er designet og sammensat til at tage os med på rejse i vores under- og overbevidste. Den cirkulære vejrtrækning udløser kroppens egen produktion af DMT i lungerne og skaber en naturlig tilstand af øget bevidsthed, en drømmelignende sanselig tilstand. Vores normale jeg-tilstand viger til side sammen med vores sædvanlige forsvarssystemer og rejsen folder sig ud herfra på magisk vis. Under ceremonierne bevæger facilitator sig rundt og udfører intuitiv krops-, healings- og energiarbejde, som hjælper til både kropslig og psykisk forløsning for den rejsende.
Hver eneste SBW rejse er helt unik og der er ingen rejseoplevelser der ens, heller ikke selvom vi rejser mange gange. Vi kan opleve virkelig meget forskelligt på vores rejser – forskellige bevidsthedstilstande så som guddommelige oplevelser, overjordisk lykke og kosmiske rejser til fjerne galakser. Vi kan få kontakt til tidligere traumer, barndoms-oplevelser, egne skyggesider og indre konflikter, som gennem rejsen kan give os indsigter og forståelse, der kan frigøre negative kræfter i psyken. Rejserne kan også være meget fysisk intense kropslige oplevelser, der kan opleves lige så indsigtsgivende og frisættende.
” Jeg oplevede et særligt nærvær i rum med Eivor og de andre deltagere. Undervejs på rejsen, var jeg ikke på noget tidspunkt utryg og var sikker på, at min makker og Eivor ville hjælpe mig, hvis noget blev svært. Jeg kan kun sige, at det var en fantastisk oplevelse og jeg vil til en hver tid anbefale Eivor som Breathwork guide.” Malene (jan. 2024)
Genfødsel er normalt forekommende under en rejse og det er virkeligt transformerende at slippe og omfortolke tidligere traumer, begrænsninger og endda misbrug på den måde. Indkapslede følelser af sorg, frygt, raseri og bekymringer forløses.
Efter hver af de to rejser skabes der rum for proces og bearbejdning, hvor den rejsende får lejlighed til at forankre og integrere sin oplevelse ved at tegne og farvelægge den på papir.
Et centralt holdepunkt for hele den overordnede ceremoni er at vi alle samles undervejs i en cirkel og det er også her, vi både starter og slutter dagen. Her er der plads til personlige delinger, bekymringer og oplevelser af enhver art og hvor feedback fra facilitator hjælper med lande oplevelser og integrere indsigter.
Om Shamanic Breathwork. Linda Star Wolf har skabt og etableret “Venus Rising” og “Shamanic Breathwork” i 1996. Star Wolfs personlige og professionelle erfaring inden for psykologisk rådgivning og behandling har skabt et solidt fundament for integrationen af Shamanic Breathwork og Shamanic Psycho-Spiritual principper. I mere end 30 år har Star Wolf studeret og arbejdet med “Integrative Breathwork” skabt af Jacquelyn Small, “Holotropic Breathwork” udviklet af Stanislav Grof; og “Rebirthing Breathwork” skabt af Leonard Orr sammen med mange andre former for åndedræts-/helbredelsesteknikker, som faciliterer ændrede bevidsthedstilstande. Star Wolf har også modtaget undervisning og transmissioner af ”Wolf Clan Wisdom Teachings” direkte fra Yeh-Weh-Node, Twylah Nitsch, som er den Wolf Clan Bedstemor, Linda Star Wolf blev adopteret af. Shamanic Breathwork er udviklet på denne baggrund og trækker på hver af disse traditioner såvel som andre gamle shamanske mysterieskoles lærdomme.
I efteråret 2023 vækkede jeg min indre shaman, idet jeg gennemgik to transformerende forløb med egne dybe processer på hver 14 dage. Herigennem blev jeg certificeret Shamanic Breathwork Facilitator og Shamanic Minister ved Venus Rising Association of Transformation. Det er med stor ydmyghed og stolthed at jeg nu træder ind i disse rækker af visdomstraditioner.
Jeg har et dybtfølt ønske om at facilitere smukke transformerende SBW-ceremonier for jer, der er kaldet her. Min egen personlige spirituelle rejse startede allerede som ganske ung kvinde, hvor visualisering og meditation sammen med terapi og selvudvikling siden har været en fast bestanddel i min tilværelse. I 1999 blev jeg uddannet psykolog ved Aarhus Universitet og har her i år 2024 25-års jubilæum som psykolog, med egen praksis siden 2005.
Når jeg ser tilbage på mit liv, er det som at kigge på et kæmpe floddelta med mange floder og bifloder fra alle verdenshjørner, der nu løber sammen i denne store kraftfulde flod: Fødslen af min indre Shaman og Shamanic Breathwork. Det er med ydmyghed og taknemmelighed jeg nu begiver mig videre ned ad denne flod.
Jeg vælger ofte at afholde SBW-ceremonier over godt og vel en hel dag på 12 timer fra kl. 09:00 til kl.21:00. For mig er det vigtigt at have god tid sammen til de processer der udfolder sig for den enkelte og i gruppen. Det er også særdeles vigtigt at hver enkelt kan gå trygt hjem og være afklaret i forhold til den videre integrationsproces. For det meste vil der derfor også være fuld forplejning og hvad der ellers skal bruges til rådighed gennem hele dagen.
Du kan læse mere på Venus Rising egen hjemmeside.
Praktisk information
• Shamanic Breathwork finder sted på Assersvej 27, 9600 Aars
• Kom lidt før og vent i venteværelset, det er der vi starter
• Der er plads til 8 deltagere.
• Tilmelding er efter først til mølle-princippet og foregår ved at ringe til Eivor på tlf.: 61667381 eller skrive til mail: ebab@psykaars.dk
• Du er først endelig tilmeldt når du har indbetalt kr. 999,- til konto: 0400 4028592693
Du skal medbringe:
• Vandflaske, som kan fyldes efter behov i løbet af dagen.
• Din egen øjenmaske til rejserne.
• Notesbog og pen er guld værd.
• En personlig ting eller to til vores fælles alter
• Hav blødt og behageligt, ikke for flagrende tøj på
• Undgå smykker og parfume
Forplejning:
• Der vil blive serveret frokost og mad til aften – almindeligt sund og nærende mad.
• Vand fra hanen, te og kaffe samt frugt vil være til rådighed
• Hvis du særlige behov i forhold til mad, bedes du selv medbringe det.
Du er hjertens velkommen. Jeg glæder mig.
Love, light and Laughter
Eivor Angel Wolf
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
