13/10/2025
🌸 Et lidt mere personligt opslag fra mig 🌸
I mange år havde jeg meget smertefulde menstruationer – så voldsomme, at jeg næsten hver måned måtte tage en eller flere sygedag, fordi jeg simpelthen ikke kunne fungere.
Cyklusserne var lange, uregelmæssige og drænede mig fuldstændig for energi.
Efter jeg begyndte at arbejde med zoneterapi – både på mig selv og gennem de teknikker, jeg i dag bruger i klinikken – er der sket en kæmpe forandring.
📆 Jeg har fulgt min cyklus i flere år, og forskellen er tydelig:
Hvor jeg før havde kraftige, lange og smertefulde blødninger, er mine cyklusser nu kortere, mere stabile og næsten smertefri.
Zoneterapi handler om at skabe balance i kroppen – også i hormonsystemet. Når kroppen får ro og støtte til at arbejde optimalt, begynder den ofte at regulere sig selv 🌿
Jeg deler det her, fordi jeg ved, at mange kvinder kæmper med det samme.
Og måske er det værd at vide, at der faktisk findes naturlig hjælp.
💚 Har du udfordringer med smerter, PMS eller uregelmæssig cyklus, er du altid velkommen til at skrive til mig eller booke en tid.
