Gitte Boesen

Gitte Boesen Jeg hjælper kvinder i og omkring overgangsalderen med at tabe sig på en sund, ordentlig og holdbar måde.

Jeg har en Master of Public Health (MPH) og er forfatter til bøgerne Vægttab i overgangsalderen og Sunde vaner i overgangsalderen (Gyldendal)

25/11/2025

Føler du, at december og julen rammer lidt hårdere nu? I denne uges live får du klarhed over, hvorfor overgangsalderen gør dig mere sårbar overfor fristelser, stress og vægtstigning i julen og giver nogle konkrete indsatsområder.

20/11/2025

Træn for dit 80 årige legeme - ikke for at tabe dig.

16/11/2025

Symptomer i overgangsalderen er et resultat af mange faktorer - og det er en god ting. Jeg nævner ikke i videoen at nogle kvinder går helt fri og andre er voldsomt plaget selvom de gør “alting rigtigt” - det er en væsentlig pointe.

God søndag

STILLINGSOPSLAG - må gerne deles.Sundhedsprofessionel med interesse for overgangsalderen og vaneændringer søgesJeg søger...
12/11/2025

STILLINGSOPSLAG - må gerne deles.

Sundhedsprofessionel med interesse for overgangsalderen og vaneændringer søges

Jeg søger en fagligt stærk, empatisk og reflekteret kollega, der vil være med til at hjælpe kvinder i og omkring overgangsalderen med at skabe holdbare livsstilsændringer, der fremmer sundhed og trivsel.

Om rollen:
Du bliver en del af et lille ambitiøst team, hvor der kke blot udarbejdes kost- og træningsplaner, men hvor der arbejdes helhedsorienteret og individuelt med hver enkelt kvinde med fokus på realistiske ændringer, der passer til den livsfase, hun er i.

Ansvarsområder:
Dit primære fokus bliver klientarbejde online, men du vil også indgå i opgaver som markedsføring og sociale medier.

Kvalifikationer:
Du har en sundhedsprofessionel baggrund, f.eks. professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, diætist, kostvejleder, sygeplejerske, kandidat i Idræt og Sundhed, psykolog eller tilsvarende.

Du forstår kostens betydning og sammensætning og kan omsætte din viden til praksis

Du forstår eller er villig til at lære, hvordan overgangsalderen påvirker kvinders krop, hormoner, mentale overskud og adfærd.

Du har gerne erfaring som vanecoach og/eller indsigt i adfærdspsykologi.

Du er faglig selvstændig og føler dig kompetent til at arbejde med kvinder, der stiller høje krav til deres rådgiver.

Praktisk information:
Opstart: Januar 2026, med oplæring et par timer om ugen i december

Omfang: 15 timer om ugen, stigende til fuldtid efter tre måneder

Arbejdsform: Online (du kan arbejde hjemmefra)

Løn: Forhandles ud fra kvalifikationer

Ansøgningsfrist: 30. november 2025. Samtaler afholdes løbende.

Send din ansøgning og dit CV til info@gitteboesen.nu og skriv “Ansøgning” i emnefeltet.

Ses vi?
06/11/2025

Ses vi?

05/11/2025

Kom med på en lytter om overgangsalderen�

31/10/2025

Eksempler på potentielt uhensigtsmæssige tiltag kan være:

Hormonerstatning for at få det bedre.
Hormonerstatning kan afhjælpe visse symptomer, men langtfra alle. Nogle fremelsker det - andre foragter det. Sandheden er at nogle kvinder kan have et behov, andre ikke.
Hormonerstatning giver ikke vægttab.

Slankekure og diæter for at smide mavefedtet og et par kilo.
Keto, faste, detox mm. Hurtige tiltag der ofte giver anledning til symptomforværring, efterfølgende vægtøgning og på sigt endnu mere mavefedt på sigt.

At ignorere overgangsalderen for “så forsvinder den nok”.
Det er potentielt mere end 10 år overgangen varer. Det kan have voldsom indvirken på din trivsel og sundhed hvis du går og har det skidt, men undertrykker og undererkender det.

Din krop er i forandring og har andre behov og hensyn nu. Når disse imødekommes får mange det bedre.

28/10/2025

Folk vil sige: "Ej du har da ikke behov for at tabe dig… Du spiser altid så sundt. Du træner endda. Det er meget mere end mig…

Men det er det jeg viser udadtil og ærlig talt, så synes jeg at jeg har brug for at tabe lidt, ikke meget, men noget, særligt på maven og det er vel det der betyder noget?”

Kunne det være dig? Så se med klokken 17.30 idag

Adresse

Online
Aarup
5560

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Gitte Boesen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Gitte Boesen:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram