Massage og træningsklinikken ApS

Massage og træningsklinikken ApS Massage og træningsklinikken tilbyder fysiurgisk sportsmassage, personlig træning, holdtræning og

Massage og træningsklinikken ApS udfører personlig træning, skades behandling, hold undervisning, førstehjælps undervisning og sælger tøj, sko og tilbehør til den aktive udøver via webshoppen www.performancegear.dk

Klinikken er lukket!Det er med beklagelse, at måtte meddele at klinikken er lukket.Det har været en lang og sej kamp, at...
03/12/2023

Klinikken er lukket!
Det er med beklagelse, at måtte meddele at klinikken er lukket.
Det har været en lang og sej kamp, at forsøge at komme ovenpå, efter Corona nedlukningen.

Konsekvensen af de beslutninger, omkring ”hjælpepakker” og nedlukning der blev taget, var for stor en kamp. Beslutninger der blev truffet af vores levebrødspolitikere, som er ude af trit med virkeligheden og har absolut beskeden erhvers erfaring.
Men må tage hatten af for politikerne. Det er jo egentlig dem der er de kloge. De har fået sat sig i en position, hvor de kan tage beslutninger, som har store konsekvenser for andre. Samtidig med de kan træffe beslutninger om, at rage til sig.

Når det er skrevet, så kan der ses tilbage på 14 år, hvor vi har hjulpet tusindvis af klienter og har så mange fantastiske fortællinger:
• Klienter der har haft smerter i årevis, som har fået markant færre smerter.
• Klienter der har haft smerter i årevis og været på smerteklinik, er blevet smertefri.
• Hjulpet klienter med at komme ind på, samt gennemføre deres drømme uddannelse indenfor politi, redningsberedskabet samt frømand.
• Klienter der har fået en bedre hverdag, da kroppen har genvundet mobilitet og styrke.
• Klienter der har minimeret eller helt sluppet, brug af smertestillende præparater.
• Og mange flere historier.

Det er med vemod at lukke klinikken og lægge behandlinger samt personlig træning på hylden.
Men vil med stolthed se tilbage, på de resultater der har været.
Men et kæmpe savn, på alle relationerne til klienterne, vil altid være der.
Et KÆMPE stort tak, til alle der er kommet hos os igennem årene. I vil være savnet.

Endnu en dag på kursus bænken.Benny har været på vedligeholdelseskursus som førstehjælps instruktør.Kurset skal bestås, ...
10/10/2023

Endnu en dag på kursus bænken.
Benny har været på vedligeholdelseskursus som førstehjælps instruktør.
Kurset skal bestås, for fortsat at kunne undervise i førstehjælp. Og det blev det. 😀

Uddannelsesdag 😀
07/10/2023

Uddannelsesdag 😀

Stemningsbilleder fra vores trænings event 😀
17/09/2023

Stemningsbilleder fra vores trænings event 😀

16/09/2023

Tak til alle deltagerne, på vores 3 timers trænings event. 😀
Det var dælme sjovt. 😂😂
Flere billeder og video kommer. 😊

Vi er så stolte af vores sportsmassør og personlige træner, Mark. 😀Mark gennemførte sin første halve ironman i søndags.!...
09/09/2023

Vi er så stolte af vores sportsmassør og personlige træner, Mark. 😀
Mark gennemførte sin første halve ironman i søndags.! 💪
Han tilbagelagde de 108 kilometer på imponerende 5 timer og 33 minutter, hvilket var en halv time hurtigere end hans egen forventning. 🎉

Mark er en dygtig sportsmassør og træner, der er passioneret omkring sin egen træning og at hjælpe andre med deres træning.
Hvis du selv går med en drøm om at udfordre dig selv, er han til rådighed med træningsplanlægning, personlig træning, coaching og/eller massage til bedre restitution og skadesbehandling.


🌟 Nyhed: Vi introducerer et spændende nyt hold på vores holdplan! 🌟Cardio and power, som vi testede af i sommerferien.Er...
07/09/2023

🌟 Nyhed: Vi introducerer et spændende nyt hold på vores holdplan! 🌟

Cardio and power, som vi testede af i sommerferien.

Er du klar til en helt ny udfordring? 🏋️‍♀️💪 Mark, vores dygtige instruktør, står klar til at tage dig med på en rejse mod øget styrke, kondition, motorik og kroppens koordinering!

Hver torsdag klokken 1715 fra den 21/9.

🔥 Hvad kan du forvente?

Træning med egen kropsvægt og en række forskellige træningsredskaber.
Sveden på panden, og du vil mærke, hvordan din krop bliver stærkere og mere smidig.
Mark vil guide dig gennem hver øvelse og sørge for, at du får den optimale træningsoplevelse.

Er du klar til at tage det næste skridt mod en sundere og stærkere version af dig selv? 💥

Tilmeld dig nu, og vær med fra starten! 💨

Tag en træningsven med dig og del denne spændende nyhed! Sammen kan I nå jeres træningsmål og have det sjovt undervejs. 🤝

Vi glæder os til at se dig/jer på holdet! Har du spørgsmål eller brug for yderligere information, så tøv ikke med at kontakte os. 💬

Så er der kun 14 dage, til vores næste medlems event:🗓️ Dato: Lørdag den 16/9🕒 Tidspunkt: 0900 til 1200 + 🏠 Sted: Holdsa...
02/09/2023

Så er der kun 14 dage, til vores næste medlems event:
🗓️ Dato: Lørdag den 16/9
🕒 Tidspunkt: 0900 til 1200 +
🏠 Sted: Holdsal, PT sal og udendørs.

Der er kun 9 pladser tilbage, så skal du med, så se at få tilmeldt dig. :-) Du tilmelder dig, som ved vores øvrige hold.

Træning 3 x 50 min.
Og bare rolig, det er ikke 3 timer med fuld skrald på. Vi kommer til at arbejde med teknik, motorik, avancerede (sjove) øvelser og så skal vi bare have det hyggeligt.

Efter træningen, er der sandwich og sodavand.
Vi glæder os til denne dag med jer. 😃

🧑‍🏫Klargøring til førstehjælpskursus i morgen. 🧑‍🏫Kurset er "førstehjælp ved hjertestop". ❤️Kurset indeholder læring af ...
30/08/2023

🧑‍🏫Klargøring til førstehjælpskursus i morgen. 🧑‍🏫
Kurset er "førstehjælp ved hjertestop". ❤️
Kurset indeholder læring af hjerte-lunge redning (hjertemassage) med og uden hjertestarter, fremmedlegeme i halsen samt stroke (blodprop i hjernen/hjerneblødning)
Når jeg afholder dette kursus, lægger jeg vægt på:
👉 Forevisning af flere forskellige hjertestartere, da det er forskelligt hvordan man bliver guidet af hjertestarteren. Selvom de alle følger samme procedure/retningslinjer.
Ved forevisning af flere hjertestartere, vil man være bedre forberedt, hvis man skulle komme ud for et hjertestop og skal benytte en hjertestarter.
Ellers står man måske og tænker "hjælp, hjertestarteren gør ikke som den vi så på kurset".
👉 Mest mulig tid med praktiske øvelser.
👉 At der arbejdes intensivt, men samtidig har det sjovt og lærerigt.

🌟 Lider du af hovedpine? Anspændte skuldre, ryg og nakke? 🌟👁️ Kender du følelsen af at have en dunkende hovedpine og str...
28/08/2023

🌟 Lider du af hovedpine? Anspændte skuldre, ryg og nakke? 🌟
👁️ Kender du følelsen af at have en dunkende hovedpine og stramme muskler i skuldre og nakke?
💡 Vi ved hvor ondt man kan have og være lys/lyd følsom! Vores dybdegående sportsmassage kan løsne din anspændte muskulatur og give dig lindring fra hovedpinen.
🎉 Forestil dig at blive fri for hovedpinen og få løsnet muskulaturen. Vi har hjulpet 100-vis af klienter, med at slippe af med deres hovedpine.
🚀 Skal vi hjælpe dig? Klik på linket nedenfor for at læse mere om vores sportsmassage og booke en tid.
👉 https://www.motk.dk/specialister-i-sportsmassager/fysiurgisk-sportsmassage-mod-spaendinger/

God morgen. 😀Klokken er 0450 og vi starter første hold om 10 min. 😂 Måske de skulle hedde natholdet?3 hold fra morgenstu...
25/08/2023

God morgen. 😀
Klokken er 0450 og vi starter første hold om 10 min. 😂 Måske de skulle hedde natholdet?
3 hold fra morgenstunden, derefter personlig træning og behandling.
Og så holder kursus herude, hele dagen. I dag er det TRX sports medicine.

Kom i gang med træning og sunde kostvaner og få ny energi! 🏋️‍♀️ Tilmeld dig vores 12 ugers bootcamp for hjælp til en su...
24/08/2023

Kom i gang med træning og sunde kostvaner og få ny energi! 🏋️‍♀️ Tilmeld dig vores 12 ugers bootcamp for hjælp til en sundere livsstil og øget styrke. 💪

Træt af at kæmpe alene med den sunde livsstil? Vores bootcamp er svaret, der giver resultater! Hos Massage og træningsklinikken ApS forstår vi udfordringerne ved at få en sundere livsstil, og det er derfor, vi har skabt en bootcamp, der er designet til at levere varige resultater.

Oplev en bootcamp som ingen anden! Vi fokuserer på dine behov for at sikre, at du når dine mål, uanset dit udgangspunkt.

Vores passionerede personlige trænere guider dig igennem varieret og effektiv træning, der er skræddersyet til at give dig en sundere livsstil.
Vores støttende fællesskab af ligesindede deltagere, hjælper dig med at holde dig motiveret og på rette spor.

Forestil dig at få en sundere livsstil og føle dig stærkere end nogensinde før. Med vores bootcamp opnår du ikke kun et vægttab, men også en forbedret livskvalitet og selvtillid.

Tilmeld dig vores bootcamp i dag og kickstart din rejse mod et sundere dig. Vores team er klar til at hjælpe dig, med at nå dine mål på en sjov og effektiv måde.
Læs mere om vores bootcamp vægttab og opdag, hvordan du kan opnå den sundere livsstil, du ønsker dig."
Vi starter mandag den 4/9.

Se mere på: https://www.motk.dk/bootcamp-vaegttab/

Adresse

Holsbjergvej 41 B
Albertslund
2620

Åbningstider

Mandag 10:00 - 19:00
Tirsdag 09:30 - 21:00
Onsdag 09:30 - 18:00
Torsdag 05:30 - 15:00
Fredag 05:30 - 12:30

Telefon

+4541676515

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Massage og træningsklinikken ApS sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type