HFK - Huset For Kropsterapi

HFK - Huset For Kropsterapi Hej vi er Mikkel og Jonas. Vi skaber resultater med vores klienter igennem kropsterapi.

Vi hjælper dig af med :
Stress
Angst
Traumer

Følg med på siden her for at se hvordan du kan få det bedre i hverdagen.

Tak til alle jer der har fulgt med, kommenteret, delt og skrevet til os.Hvert eneste ord betyder noget. Vi har snakket o...
01/06/2026

Tak til alle jer der har fulgt med, kommenteret, delt og skrevet til os.
Hvert eneste ord betyder noget.

Vi har snakket om:
→ Kroppen der husker det sindet har glemt
→ Nervesystemet der aldrig rigtig slapper af
→ Søvn, energi og hvad der sker inde i os
→ At det kræver mod at række ud — og at det er det værd

I denne måned kommer der mere. Vi glæder os.

Men inden da — hvad har du fået mest ud af de her to måneder?
Skriv det herunder. Dine svar former hvad der kommer næst. 💚

31/05/2026

Oplev hvordan dit nervesystem påvirker din hverdag.
Er du ofte i alarmberedskab?

Vi hjælper dig med at finde ro og restitution. Reclaim dit liv!

Mere energi. Mere overskud. Mere sig selv. 💚Det er hvad Michella siger efter sit forløb hos os.Hun kom ind med stress, m...
30/05/2026

Mere energi. Mere overskud. Mere sig selv. 💚

Det er hvad Michella siger efter sit forløb hos os.

Hun kom ind med stress, minus energi, konstant hovedpine og følelsen af at have ramt et maksimalt pres. Skeptisk — men besluttet på at give det en chance.

I dag afslutter hun sit forløb. Og hun fortsætter selv for at holde fast i det hun har opbygget.

💬 “Alting er blevet bedre. Jeg har lært mig selv meget dybere at kende — hvor jeg ikke kendte mig selv før. Jeg har lært hvornår nok er nok, hvornår det er min tid og hvornår jeg skal sige fra og passe på mig selv.”

Det er den forandring vi arbejder hen imod hver dag.

Ikke bare færre smerter — men at du kender dig selv godt nok til at passe på dig selv. 💚

Kender du nogen der har brug for at læse dette? Del det videre.

Det er fredag og vi vil dele noget enkelt. 🙏 Denne uge er vi taknemmelig for: De klienter der tager mod til sig og møder...
29/05/2026

Det er fredag og vi vil dele noget enkelt. 🙏

Denne uge er vi taknemmelig for:

De klienter der tager mod til sig og møder op.
De øjeblikke hvor noget slipper — og vi kan se det i deres ansigt.
Det arbejde vi får lov at gøre her hver dag.

Det er ikke altid let. Men det er altid meningsfuldt.

Hvad er du taknemmelig for denne uge?
Skriv én ting herunder — stort som småt 💚

God weekend herfra 🙏

28/05/2026

Tag 30 sekunder til at mærke din krop og stop op.🧘
Lyt til det, din krop fortæller dig. Små skridt kan føre til store forandringer.

Kropsterapi er ikke for alle. 💚Men det er måske for dig — hvis: → Du har haft smerter i nakke, skulder eller ryg i mere...
27/05/2026

Kropsterapi er ikke for alle. 💚
Men det er måske for dig — hvis:

→ Du har haft smerter i nakke, skulder eller ryg i mere end 3 måneder
→ Du er træt på en måde søvn ikke løser
→ Du har stress, traumer eller sorg, der sidder i kroppen — ikke bare i tankerne
→ Du har prøvet andre ting uden at det holdt
→ Du er klar til en reel ændring — ikke bare symptomlindring

Vi undersøger hele kroppen som ét system.
Vi finder årsagen. Og vi laver en plan der holder.

Book din første undersøgelse, kun 300 (normalt 1200kr) igennem linket herunder

https://husetforkropsterapi.dk/kropsterapi-stressbehandling

Hvad er sorg i kroppen ?Sorg er ikke bare i hjertet. Den sidder i kroppen. 💔 Tab af en person. Et job. Et forhold. En dr...
25/05/2026

Hvad er sorg i kroppen ?

Sorg er ikke bare i hjertet. Den sidder i kroppen. 💔

Tab af en person. Et job. Et forhold. En drøm der ikke gik som forventet.
Sorg kommer i mange former — og kroppen mærker dem alle.

Tyngde i brystet. Træthed der ikke forsvinder. Spændinger der ikke giver mening.
Kroppen bærer sorgen — selv når sindet prøver at komme videre.

Det er ikke svaghed. Det er menneskeligt.

Hos os er der plads til det hele.
Vi arbejder med kroppen som indgang til det der er svært at nå med ord alene. 💚

Kender du nogen der bærer på noget tungt? Send dem dette 🙏

Skaden er helet. Smerterne er der stadig. Hvorfor? 🤔 Det er et spørgsmål vi får tit. Svaret handler ofte om nervesysteme...
23/05/2026

Skaden er helet. Smerterne er der stadig. Hvorfor? 🤔

Det er et spørgsmål vi får tit.

Svaret handler ofte om nervesystemet.
Når kroppen har været i smerte længe nok, kan nervesystemet lære at sende smertesignaler — selv efter årsagen er væk.
Det er ikke indbildning. Det er biologi.

Og det kan ændres.

Vi arbejder med at give nervesystemet ny information.
At vise kroppen at det er sikkert at slippe det den har holdt fast i. 💚

Kender du nogen med smerter der ikke giver mening? Del dette med dem 👇

Det er fredag og en lang weekend er foran os. 💚 Et simpelt spørgsmål til dig:Hvad er det ene du gerne vil slippe i weeke...
22/05/2026

Det er fredag og en lang weekend er foran os. 💚

Et simpelt spørgsmål til dig:
Hvad er det ene du gerne vil slippe i weekenden?

Et ansvar. En bekymring. En spænding i kroppen.
Bare ét ting.

Jeg starter:
Jeg slipper behovet for at have styr på alt. 😄

Din tur — skriv det herunder 👇

God weekend fra os her 🙏

Sig hej til Rikke👋 Rikke har netop afsluttet sit forløb hos os.Hun har noget på hjertet som vi er stolte over at dele me...
21/05/2026

Sig hej til Rikke👋

Rikke har netop afsluttet sit forløb hos os.
Hun har noget på hjertet som vi er stolte over at dele med jer.

💬 “Kæmpe anbefaling herfra!
Jonas - fra Huset For Kropsterapi - er en helt igennem fantastisk behandler!
Jeg har igennem længere periode fået body-sds hos ham, og beslutningen om at købe et forløb hos ham, er en af de bedste beslutninger, jeg længe har taget.
Jonas er super dygtig, lydhør, omsorgsfuld, forstående og virkelig professionel, og det er tydeligt, at han virkelig brænder for sit fag. Allerede fra første behandling følte jeg mig i trygge hænder hos ham, og hver gang er jeg kørt derfra med lidt mere ro i hovedet, lidt mindre hovedpine og fornyet energi.
Prisniveauet ligger i den rimelige ende, og Jonas giver også tips til stress-reducering; fx vejrtrækningsøvelser.
Jeg kan varmt anbefale Jonas fra Huset For Kropsterapi til alle, der gerne vil gøre noget godt for sig selv, og som sætter pris på en virkelig dygtig behandler.”

Rikke — tusind tak for de varme ord. Det betyder enormt meget. 🙏

Det er præcis det vi arbejder for hver dag — at du ikke bare får det lidt bedre, men at det holder.

Adresse

M D Madsensvej 1B
Allerød
3450

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når HFK - Huset For Kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type