HFK - Huset For Kropsterapi

17/10/2025

🌿 Leveren – kroppens udrensende kraftcenter 🌿

Din krop arbejder for dig – også når du hviler. Giv din lever lidt kærlighed, og mærk hvordan energi, humør og flow kan ændre sig 🌟

Vidste du, at leveren ikke kun er ansvarlig for at rense dit blod – men også spiller en rolle for dine følelser og dit energiflow?

Ifølge en holistisk tankegang anses leveren ikke kun for at være fysisk – men også forbundet følelsesmæssigt.
Leveren er mere end bare et organ – den er en nøgle til både fysisk sundhed og følelsesmæssig balance. Når du giver din lever lidt ekstra kærlighed og opmærksomhed, kan det mærkes i hele kroppen og sindet.

🔸 Hvis du har spændinger i brystet, føler dig spændt på midten af ryggen eller generelt den øverste del af højre side af maven, kan det i det holistiske perspektiv være forbundet med leveren.
🔸 Leveren forbindes med vrede, frustration og "flow" i livet. Hvis din lever er i ubalance, kan man føle sig irritabel, træt eller fastlåst.
🔸 Leveren er også forbundet med kreativitet, vilje og indre styrke.
Når leveren er i harmoni, oplever mange øget energi, klarhed og følelsesmæssig balance.

Genkender du nogle af de her tanker?
Så skriv LEVER i kommentarfeltet og vi sender dig nogle øvelser, hvor der er fokus på hvordan vi passer på os selv og vores lever.

13/10/2025

VIL DU GIVE EN GRATIS EFTERÅRSGAVE TIL EN DU HOLDER AF?

En gave fra dig – uden det koster dig noget
Har du én i dit liv, der kunne have glæde af mere ro, færre smerter, mindre stress eller bare en ny måde at mærke sig selv på?

Som tidligere eller nuværende klient hos os, kan du give en gratis undersøgelse videre – helt uden at det koster dig noget.

Det er en måde at dele oplevelsen med andre – og måske give dem det lille skub, de har brug for.

👉 Tag en du syntes fortjener en efterårsgave (du kan kun tagge, hvis du er tidligere eller nuværende klient)

Tak fordi du deler – og tak for tilliden 🌿

08/10/2025

I går havde vi vores første Åndedræts Terapi session i klinikken, med en masse af vores dejlige klienter :)

Det var en super oplevelse, og det gav en kæmpe forløsning og ro til mange af deltagerne. Næste gang er næsten allerede fuldt booket det er så fed.

Vi glæder os til at arbejde videre og endnu mere målrettet, til at hjælpe vores klienter til at få det bedre, og åndedrættet er et fantastisk redskab til præcis dette. :D

03/10/2025

Så kom vi ind i oktober måned, og vi har nu haft åbent i en måneds tid.
Her ser I lidt af processen vi har haft i klinikken, fra da vi modtog den og til hvor vi er nu.

Vi har fået renoveret gulve, fået sat en væg op, så vi har flere klinikrum, fået malet, sat smukke akustikpaneler op i receptionen og meget mere.
Der har været et stykke vej, men det hårde arbejde har kunne betale sig i sidste ende og vi er glade for det resultat vi har opnået💪🏽.

Når nu vi er på den anden side, har vi kunne reflektere over vores proces, og vi kan kun sige det har været hårdt, men også lærerigt med op- og nedture, frustrationer og glædestårer💚

30/09/2025

Efter en lang og spændene weekend, sammen med en masse af Danmarks bedste behandlere og klinikker.
Så er vi endelig tilbage i vores egen lille klinik. 😊

Altid super fedt, at videre udvikle sig både som menneske, og som behandler.
For som vi siger til vores klienter, hvis du ikke udvikler så afvikler du. 🧘

24/09/2025

Mangler du energi i hverdagen og føler dig lidt stiv i kroppen?
skriv "ja" i kommentarfeltet så sender vi nogle øvelser din vej :)

18/09/2025

Brug kun to minutter i hverdagen på at få en lille pause, mærk at du får fornyet energi og ro i dit nervesystem.

Her får du en lille øvelse, som du kan bruge hvor som helst.
Det handler om at få rettet vores opmærksomhed mod vores åndedræt og gøre sig selv opmærksom på kroppen, det gavner nemlig vores nervesystem og man kan mærke roen med det samme.

Start med at sætte dig behageligt, du kan lukke øjnene, hvis det føles trygt.
👉 Start med et par dybe vejrtrækninger.
En dyb vejrtrækning tages gennem næsen, hold vejret i 4 sek. og pust ud gennem munden formet som en brevsprække.

👉 Før din opmærksomhed langsomt gennem kroppen – fra hovedbund til fødder, og i mens du gør dette, stil dig selv spørgsmålet:

"Hvordan føles det her område – uden at ændre noget?"
Bare observer og blive opmærksom
Det er en øvelse i nærvær – og en gave til dit nervesystem.

Prøv det!

15/09/2025

I denne uge har vi denne fantastiske mulighed for at fortælle om vores klient Camilla.
HØR HENDES HISTORIE HER !

Camilla har været meget igennem og har haft det skidt i en længere periode.
Hun havde prøvet et hav af andre behandlere før hun kom til Mikkel, forskellige psykologer og andre former for behandling, uden virkning.

Selvværdet og følelsen af at være forkert og ikke være god nok, var en daglig ting for hende, men dette forløste sig da vi begyndte at arbejde med kroppen og komme til problemet efter hendes behøv.

"Jeg har gået hos Mikkel nu I er stykke tid og kort fortalt har det været fantastisk. Jeg havde det virkelig skidt førhen og især med mit selvværd, det har han hjulpet en del med og virkelig han har altid været opmærksom på mine bestemte behov. Hver session har han taget hånd omkring hvad han kunne mærke jeg havde allermest brug for lige præcis den dag og virkelig sat fokus på at give mig en god oplevelse samt at hjælpe med det overordnede behov. Jeg har før i tiden gået en del til psykolog osv. hvor jeg aldrig har følt at det har givet det jeg har haft brug for, men det kan jeg med sikkerhed sige at jeg har her. Jeg følte på intet tidspunkt at der var noget “galt” eller “forkert” ved mig som jeg a og til har fået en fornemmelse af tidligere, men at jeg var en af mange der bare havde brug for en ekstra hånd. Jeg ville klart anbefalede denne behandling til alle der føler sig udfordret på den ene eller anden måde da det har hjulpet mig utrolig meget på den rette vej. I denne rejse har jeg haft en der støtter mig gennem det hele, men jeg føler også at Mikkel nåede at blive hvad jeg kunne betragte som en ven, det vil jeg altid sætte enorm pris på."
Kh Camilla

Vi elsker at kunne hjælpe folk som hende, og vi sender alt kærlighed og andet i hendes retning fremad i livet :D

DU behøver ikke være alene med dine problemer, ræk ud og få hjælp både for dig selv, men også for dine nærmeste.

11/09/2025

JA TAK tilbud
Vi søger 10 personer, som kunne tænke sig at slippe af med stress, nakke og lænde problemer.

Giv en efterårsgave til dig selv. 🍂
Efteråret kalder på ro. Og det gør din krop måske også.
Skiftet til mørkere dage, lavere energi og mere indeliv påvirker både krop og sind.
Derfor har vi skabt en særlig efterårsgave til dig, der gerne vil gøre noget godt for dig selv:
Få en undersøgelse + første behandling GRATIS, til en samlet værdi af 2600 kr.
skriv JA TAK i kommentarfeltet, eller book direkte på vores hjemmeside. 🧘

Oplever du stress, uro eller smerter i kroppen? Hos Huset for kropsterapi får du personlig behandling, ro i nervesystemet og første session for kun 300 kr.

05/09/2025

Så er første uge ved at være gået, og vi kan slet ikke få armene ned efter en fantastisk uge i vores nyopstartede klinik!

Vi er dybt taknemmelige for al den opbakning, vi har fået.

Sidste fredag var fantastisk, da vi fik mulighed for at møde jer ude i gågaden ude foran vores klinik – det var så dejligt at kunne tage en snak med jer, både nye og gamle klienter! 💙

Tusind tak for jeres støtte og opbakning – det betyder alverden for os. Vi glæder os til at i kommer op på briksen!

01/09/2025

Første dag i klinikken er hermed forbi🥹

Dejligt at se en masse klienter i dag og vi glæder os til at tage i mod jer alle!

For at skabe mest mulig klarhed har vi lidt info:

- Videoen viser hvor klinikken ligger, så alle lettere kan finde herhen🤩

- Billedet fra Google maps inderholder 2 styks ❌ som viser hvor der er gratis parkering og pilen⬇️ viser klinikken

Skulle du have nogle spørgsmål eller ønsker du at booke en tid, kan du altid skrive en besked til os - vi er her for at hjælpe🙏

22/08/2025

Vi alle går og har 1000 problemer i løbet af en dag, men hvis du har problemer med helbredet, så har du kun ét reelt problem!