Klang og velvære

Hjem
Danmark
Allerød
Klang og velvære

Anne Toxværd står bag Klang & velvære. Jeg tilbyder klangterapi og lydafspænding for grupper og 1:1.

Også klangkurser, workshops og egen import af klangskåle fra Nepal til dig, der vil lære klangen at kende og bringe mere ro og nærvær ind i dit liv ❤️. Jeg ønsker at udbrede kendskabet til klangskåle samt til klanghealing og klangmeditation, som i mine øjne er den bedste meditative luksus, der findes.

28/10/2025

Kom og vær med d. 5. nov til en skøn aften med Lottes fuldmåne yoga og herefter går jeg på med en dybt afspændende klangmeditation 💫🙏💜. Hør her Annette fra Højgaard Nord, hvor eventet holdes i skønne lokaler, fortælle lidt om aftenen 🌕.

25/10/2025

Messe i 𝐍𝐲𝐤ø𝐛𝐢𝐧𝐠 𝐅. 𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧 🌸

Find mig på Zoom ind på Sundhed messen på stand 76, hvor jeg har fyldt bordet med klang, spændende varer og sanselige oplevelser ✨.

Her kan du prøve og lytte til de håndlavede klang- og syngeskåle fra Nepal – hver skål med sin egen tone, energi og historie 💛.

Der er gode messetilbud på både klangskåle og vindspil – og en lille rodekasse med unikke håndlavede armbånd, nøgleringe og mini-Buddhaer fra Nepal 🌿.

Som noget nyt har jeg pyntet lidt med de 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐫𝐢𝐠𝐞 𝐭𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐬𝐤𝐞 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐟𝐥𝐚𝐠 💫 . Du får et lille flag med som gave, når du handler hos Klang og velvære.
Flagene symboliserer fred, håb og gode ønsker, der sendes ud i verden med vinden – en smuk tradition, jeg har taget med hjem fra Nepal 🇳🇵✨.

Kig forbi og mærk klangen - og den store XXL-fodskål – jeg glæder mig til at se dig 🌸!

Kh
𝐀𝐧𝐧𝐞 𝐓𝐨𝐱𝐯æ𝐫𝐝 – 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐨𝐠 𝐯𝐞𝐥𝐯æ𝐫𝐞
www.klangogvelvaere.dk

23/10/2025

𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐨𝐠 𝐯𝐞𝐥𝐯æ𝐫𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐢 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 🌸

Denne weekend kan du møde mig og mit klangunivers i Nykøbing F. hallen. Kom forbi og oplev skålene og klangen tæt på ✨.

Du kan lytte, prøve og mærke, hvordan vibrationerne bevæger sig i kroppen – og træde ned i den store XXL-fodskål for en sanselig og groundende oplevelse 💫.

Jeg har også vindspil, lydinstrumenter og håndlavede varer fra Nepal med – og mange gode messe-tilbud.

Jeg glæder mig til at se mange af jer, der bor i området – måske du har været med til min Klangintro i Maribo, eller blot er nysgerrig på klangens verden 🙏.

𝐊𝐢𝐠 𝐟𝐨𝐫𝐛𝐢 – og sig hej 💛.

𝐀𝐧𝐧𝐞 𝐓𝐨𝐱𝐯æ𝐫𝐝 – 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐨𝐠 𝐯𝐞𝐥𝐯æ𝐫𝐞
www.klangogvelvaere.dk

20/10/2025

🌕 Fuldmåne • Yoga & Lydhealing i Fredensborg 🌕

Når fuldmånen står højt på himlen i starten af november og lyser op, inviteres du til en særlig aften i Højgaard Nords rolige rammer – hvor yoga, lyd og indre stilhed smelter sammen.

💫 Yogalærer Lotte Ljungstrøm guider dig blidt gennem den smukke Chandra Namaskar – månehilsenen – en rolig og groundende praksis, der åbner kroppen og forbinder dig med månens energi.

Herefter fører klang- og lydhealer Anne Toxværd dig ind i en fordybende lydrejse med klangskåle, gong og andre meditative instrumenter.
Du bliver nænsomt “puttet” med tæppe og øjenpude – og kan blot give slip, tage imod og lade lydbølgerne bringe dig i dyb hvile og indre ro.

✨ En aften for dig, der længes efter stilhed, nærvær og fornyet energi under fuldmånens lys.

Onsdag d. 5. november kl. 18.30–20.30
📍 Højgaard Nord, Langerødvej 20, Fredensborg
425 kr. pr. person • 375 kr. ved tilmelding af 2 sammen. Inkl. tebar med lækre teer.

Pladserne er få (max 18 deltagere) – så tøv ikke for længe, hvis du mærker et ja i kroppen 💛.

Læs mere og tilmeld dig via link i kommentarfelt 👇.

Vi glæder os til at byde dig velkommen til en magisk aften under fuldmånens lys 🌕
- Lotte Ljungstrøm & Anne Toxværd

11/10/2025

En rejse ind i klangens verden ✨

Klangterapi handler ikke blot om lyd, men om nærvær, frekvens og den stille forvandling, der sker, når vibrationerne møder kroppen.

Vil du lære at arbejde med klangens energi og bringe ro, balance og indre harmoni til dig selv og andre…? 🙏

Klangterapi I
8. & 9. november i Huset Heartmind, Farum 🌸 med ro, nærvær og læring i klangens healende univers.

👉 Læs mere og tilmeld dig via link i kommentarfeltet.

Du er så velkommen.
Kom som du er - glæder mig til at dele lydens ro og magi med dig 🧡.

Kh Anne Toxværd, klang- og lydformidler, underviser & kunstner

05/10/2025

Klang intro workshop 4-timer - skal den sidste plads være din ✨?

🍂 Kom og vær med til en hyggelig og inspirerende klangworkshop - en eftermiddag for dig, der er nysgerrig på klangskåle og vil prøve dem i praksis.

Vi udforsker hvordan klangens vibrationer påvirker vores nervesystem samt krop og sind - og hvordan du kan bruge klangskålene til afspænding, nærvær, ro og indre balance.

Gennem hands-on øvelser og afprøvning af enkelte klangteknikker får du:
🌸 En oplevelse af klangens beroligende effekt
🌸 Indblik i forskellen mellem de forskellige typer klangskåle og køller
🌸 Inspiration til, hvordan du kan bruge klang derhjemme - eller i dit faglige virke

Mens efterårsbladene falder udenfor, nyder vi samværet (vi bliver en lille gruppe på 4 personer inkl. dig) i en varm og nærværende atmosfære i min hyggelige stue - inkl. øko te/kaffe og hjemmebagte boller 🧡.

Lørdag d. 1. november kl. 13–17 - hos Klang og velvære i Allerød
💫 Kun 1 plads tilbage - kr. 595.

Tilmelding: Find link i kommentarfeltet eller skriv direkte til mig 🙏.

Kh Anne Toxværd

01/10/2025

Mit nyhedsbrev er ude – få et overblik over alle arrangementerne:

🍂 Efterårets klangoplevelser
🌕 Oplev klangens magi i oktober & november
🌿 Find ro, læring & inspiration - både kurser, workshops & messe

Måske kalder et af dem på dig... 😊?

Læs nyhedsbrevet her:
https://mailchi.mp/6c11bb9ed444/laes-nyhedsbrevet-her

Kh Anne – Klang og velvære 🎶

29/09/2025

Spændende ny workshop: Klangens fordybende effekt i yoga ✨

Vi begynder dagen med en sanselig klangmeditation – en lydrejse, hvor du mærker, hvordan vibrationerne fra klangskålene inviterer ro ind i både krop og sind 🌸.

Derefter udforsker vi, hvordan klangen kan bruges i blide yogaformer – som et ekstra fordybende redskab i savasana og afspænding, og som et afbalancerende energiværktøj i lydbade og meditation.

I løbet af dagen bliver du klædt grundigt på til at arbejde med lydens healende potentiale – både i undervisning og i din egen praksis.

👉 Søndag d. 12. oktober kl. 10–17, Huset Heartmind i Farum

Alle deltagere får:
🌟 En inspirerende kursusmappe med viden, øvelser og tips
🌟 Mulighed for at købe klangskåle og lydinstrumenter til fordelagtige priser på dagen

Link til mere info og tilmelding i kommentarfeltet ⬇️.

Kh Anne

21/09/2025

Nyhed! Klang i yoga-workshop 🌸

Søndag d. 12. oktober åbner jeg dørene til en ny, dybdegående 𝐊𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐢 𝐲𝐨𝐠𝐚-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 i Farum 💫.

I mine 4-timers klangintro workshops synes jeg ikke, at der har været nok plads til at fordybe sig i klangens mange muligheder i yoga.

Derfor tilbyder jeg nu en ny 7-timers workshop, særligt målrettet yogalærere og yogainteresserede, der ønsker at integrere klangskåle i undervisning og afspænding 🧡.

Det bliver en hel dag, hvor vi arbejder med klang- og syngeskåle i forskellige former for afspænding og hvil.

Oveni får du en kursusmappe fyldt med øvelser, tips og inspiration, så du straks kan begynde at bruge klangen i din yogaundervisning eller terapeutiske yogapraksis ✨.

Pladserne er begrænsede, så vent ikke for længe med at tilmelde dig.

📍 Huset Heartmind, Farum - Søndag d. 12. oktober, kl. 10–17.

Læs mere og tilmeld dig via linket 👉 https://www.klangogvelvaere.dk/vare/klangintro-workshop-yoga/

Kh Anne Toxværd - Klangterapeut & lydhealer (siden 2016)

15/09/2025

✨ Tusind tak ✨

En stor varm tak til alle jer, der kiggede forbi min klang-stand på Din Helsemesse i Rødovre i weekenden 🎶. Der var travlt 😅.

Det var en fornøjelse at dele klangen med jer – tak for de mange besøg, gode samtaler og for at møde både nye og kendte ansigter 🧡🙏.

Min næste messe bliver 𝐙𝐨𝐨𝐦 𝐢𝐧𝐝 𝐩𝐚̊ 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐝 i Nykøbing Falster d. 25. & 26. oktober – måske vi ses der 💫.

KH
Anne Toxværd – Klang og velvære

14/09/2025

Godmorgen fra Rødovrehallen ✨

Det er sidste dag på Din Helsemesse – og jeg er klar på stand B19 🎶.

Kom prøv og oplev de smukke klangskåle, prøv XXL-fodskålen og lyt til dit foretrukne vindspil. Jeg kører med mange gode messetilbud 💫.

Både store og små kigger forbi - bl.a. den søde lille nepalesiske pige, der var forbi flere gange i går 💕.

Åbent til kl. 17 – måske vi ses? 🌸🙌.

12/02/2025

Jeg synes, det forpligter at give klangens beroligende toner videre til dem, der har brug for det... 🙏

Derfor valgte jeg for ca. 1 1/2 år siden at åbne op for, at en lille gruppe mennesker kan nyde en eller flere aftener med gruppeklangmeditationer hos mig i hyggelige omgivelser.

Næste gang er onsdag d. 19. februar, kl. 19-20.30.

Hvis du har andre planer denne dag, er der også ledige pladser disse datoer:
D. 4. marts, 1. april og 14. april.

En afstressende stund, hvor man ikke skal andet end at give slip på hverdagens mange gøremål - og overgive sig til de beroligende og healende lyde fra klang- og syngeskål, gong, klokker mv., der skaber ny ro i dig.

Ord fra en deltager, der nyder at være med: “Det er virkelig et skønt rum, hvor min krop kan give helt slip. Det har jeg ikke prøvet andre steder før”.

Entre: Kr. 195,- pr. person.

Hvis du melder dig til flere aftener: Kr. 175 pr. aften.

Alle er velkomne ❤ book din plads allerede i dag.

Link til mere info, tilmelding og on-line betaling: https://www.klangogvelvaere.dk/klangmeditation-allerod/

Glæder mig, til vi ses 🫶.

Kh Anne, Klang og velvære

Adresse

Tjørnevej 12, 1. Th
Allerød
3450

Telefon

+4531518345

Internet side

http://www.klangogvelvaere.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klang og velvære sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Allerød?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje

Klang og velvære v/Anne Toxværd

Klangskåles toner og pulserende lydbølger har en dyb og mærkbar virkning på kroppen og dens energisystem. Mange steder i verden forskes der i de positive effekter af lyd, da lyd resonerer dybt i vores dna og påvirker kroppens sind, celler, organer m.v.

Skålene har sin oprindelse i Østen, hvor lyd i årtusinderne har været brugt til meditative, åndelige og terapeutiske formål.

Lige siden jeg for første gang i 2009 nysgerrigt slog en klangskål an, har jeg været fascineret af klangskålens helt fantastiske evne til at grounde os.

Bag mig har jeg en klangmassøruddannelse, og jeg arbejder med at udbrede kendskabet til både klangbehandlinger, klangskålene og klangmeditation, som i mine øjne er den bedste meditative luksus, der findes.

Jeg tilbyder individuelle 1:1 klangmassage behandlinger med lydhealing og afholder klang- og lydmeditation for grupper i bl.a. yogacentre.

Hvis du ønsker at nyde en stund med klanglyde så kontakt mig for tidsbestilling eller følg mig her på siden, hvor jeg løbende opslår begivenheder og workshops med klang- og lyd (både med og uden yoga). Disse sessions er for mange gået hen og blevet et skønt meditativt åndehul i en fortravlet hverdag.

Dyrker du yoga, eller er du yogalærer, så kommer jeg gerne ud i dit yogastudio, hvor jeg opstiller mine mange klangskåle, og giver jer en skøn afspænding til klang fx efter en yogatime. Her ligger man ned på en yogamåtte og slapper af, mens deltagerne overgiver sig til de smukke klanglyde, som skaber en helt særlig ro og fordybelse i krop og sind - og i nuet.

Jeg tilbyder også retreats, workshops, private arrangementer og firmaevents med mindfulde klangoplevelser som tema. Kontakt mig for yderligere info/aftale eller læs mere på min hjemmeside: www.klangogvelvaere.dk

--------------

Anne Toxværd er klangterapeut/-massør, reiki healer, lifecoach og kunstner. Anne er indehaver af firmaet “Klang og velvære”, der afholder klangsessions/events samt forhandler klang- og syngeskåle fra Nepal samt franske vindspil og andre meditative lydinstrumenter.