18/12/2025
NYT Fascial Flow® Forløb
Tre torsdage i februar og marts kl. 18:30- 20:00
Forløbet er for dig, som har lyst til at opleve Fascial Flow® Bevægelse, en blid ressource- og oplevelsesorienteret bevægelsesform, hvor vi nænsomt arbejder
med hele kroppens netværk af bindevæv og nervesystemet.
Bindevævet er kroppens største sanseorgan,
og det har stor betydning for din sundhed og velvære fysisk og psykisk.
Måske oplever du smerter, spændinger, nedsat bevægelighed eller en følelse af at være fastlåst i din krop.
Alt dette kan være symptomer på, at dit bindevæv er påvirket.
I et roligt tempo vil jeg guide dig gennem nænsomme bevægelser, der kan
• skabe øget mobilitet og mere frihed i kroppen
• lindre kropslige spændinger og smerter
• øge din kropsfornemmelse
• styrke din kropsholdning
• give mere ro og fornyet energi
• skabe tryghed i kroppen og sænke kroppens stressniveau
• skabe bedre forudsætninger for at komme sig efter en langvarig stresspåvirkning
Bevægelserne i Fascial Flow® foregår siddende, stående og liggende, indimellem med musik.
Vi veksler mellem undersøgende og flydende bevægelses-sekvenser og bevægelser, der skaber struktur. Altid guidet mod at lytte til din egen krop, dens grænser tempo og behov for pauser.
PRAKTISK INFO:
🏡 Hvor: Menneskernes Hus, Danmarksgade 22, 1.sal, 7490 Aulum
📅 Hvornår: Torsdage d. 19. februar, 26. februar og 5. marts 2026
🕖 Tidspunkt: kl. 18:30- 20:00
💰 Pris: 485 kr. for alle 3 gange.
Tilmelding: Du melder dig til ved at sende en besked til 22511490. Når forløbet er betalt, er pladsen din. Tilmelding er bindende. Pengene refunderes i tilfælde af, at forløbet må aflyses. Du er velkommen til at give din plads til en anden, hvis du bliver forhindret.
Kontakt mig endelig, hvis du vil høre mere om forløbet.
Jeg glæder mig til at dele min glæde ved denne skønne og nærende bevægelsesform med dig.
Helle
